SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

apetyt

  • [...] tylko to napisałeś po to żeby szukać jakiejś innej teorii. Jak waga spada to co może być powodem? Za mało towaru pewnie....hmmm.... Meta w ilości 1 tab. dziennie podbija mi apetyt razy dziesięć, tylko metka tak działa w moim przypadku. Szczerze to ja ze swoim apetytem wrodzonym mogę bez mety tylko utrzymywać muskulaturę, podejrzewam że większość [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6053 Data: 2016-02-06 20:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potwór wychodzi z szafy

    Post
    Ladies SFD

    [...] lodowa, marchewka TRENING 30 minutowy stretching z Fitness Blender /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f0caa07c315e46c4bcb9c6fe20f1f1cc.png 25.01.2015 MISKA: Dziś już miałam spory apetyt, więc nawet przekroczyłam swój ustalony poziom kalorii. Przesadziłam trochę z tym białkiem, ale rano chciałam spróbować proteinowych placków, na które przepis [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10966 Data: 2015-02-25 21:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] " chciałbym trochę przytyć " . Wskazuję najlepszą drogę ku rozwiązaniu jego problemu, bo samo powiedzenie " spróbuj jeść więcej albo rzuć papierochy a będzie apetyt " na niewiele Mu się zda. Chłopak musi zrozumieć, że apetyt pojawi się gdy zacznie pracować z ciałem, gdy zacznie ingerować w fizyczność papierosy zaczną [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4038 Data: 2007-06-03 11:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zajalem 4 miejsce,choc apetyt bym na wiecej. Rano waga 146,6. W +125 bylo nas 5. Patrzac po zgloszeniach o 3 mialem walczyc z Pawlem Sindrewiczem. Na 1 podejscie zglosilem 170, on 180. Polozylem sie za blisko lawki, skrecilem troche sztange przy opuszczaniu i przy podnoszeniu walnalem w stojak, sztanga poszla w dol i nie zaliczone. Pawel tez nie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9366 Data: 2007-11-18 16:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kształtowanie kobiecej sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kg. Cwiczyłam 4 razy wtygodniu po godzinie, przez pierwszy miesiac robiłam głownie cardio, w nastepnym ćwiczenia siłowe o średnim obciążeniu plus interwały. Potem straciłam apetyt i przestałam jeść, więc jadłam nie całe 1000 kcal na dzień. Mam 38 lat i waże obecnie 65 kg przy 165 cm wzrostu. Wiem, że zaburzyłam metabolizm więc zwiekszam [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5545 Data: 2017-01-06 22:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kształtowanie kobiecej sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlatego straciłam apetyt że koleżanka poleciła mi jakies szejki białkowe, które miały mi pomóc w redukcji apetytu i tak sie stało. Przez około 2 miesiące stopniowo apetyt malał. U lekarza robiłam dwa dni temu badanie na insulinoodpornosc, trójglicerydy i krew, wszystko wyszło w normie. Zapotrzebowanie wyliczyłam na zasadzie obliczeń, że moje [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5545 Data: 2017-01-06 22:40:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kształtowanie kobiecej sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlatego straciłam apetyt że koleżanka poleciła mi jakies szejki białkowe, które miały mi pomóc w redukcji apetytu i tak sie stało. Przez około 2 miesiące stopniowo apetyt malał. U lekarza robiłam dwa dni temu badanie na insulinoodpornosc, trójglicerydy i krew, wszystko wyszło w normie. Zapotrzebowanie wyliczyłam na zasadzie obliczeń, że moje [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5545 Data: 2017-01-06 23:03:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na Mase :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko jest w twojej glowie, musisz zaczac myslec pozytywnie i starac sie zmuszac do jedzenia,starac sie nad tym panowac.Jak tak apetyt wadzi, mozesz sprobowac z dibencozide(np.trec albo megabol)sa to tabletki na apetyt, ludzie chwala na ogol

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2008-03-14 16:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trakcie treningu - BCAA 2:1:1 20g Po treningu – Kreatyna mono 3g W ciągu dnia MSM 0.5g https://images81.fotosik.pl/1020/338973f916f8297cmed.jpg REDOX robi robote - apetyt zatrzymywany maksymalnie , jadłem bo pasowało a nie bo musiałem , mógłbym śmiało obciąć z 1000kcal i byłoby ok. . Obciąłem ponad 200 z racji tego że nei byłem w [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-28 20:18:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] podudzie). Wyszła zaje.bista. Następnym razem tylko ciut więcej żelatyny muszę dodać i więcej wody do wywaru. Powyżej fotorelacja ;-) Zaczynam podjadać wieczorami niestety i apetyt mi stale dopisuje, co mnie martwi trochę. Skończyło się pozytywne działanie Redox w tym aspekcie. Chyba zacznę chromu więcej wciągać. Może pomoże. Zamówiłem sobie [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-17 14:35:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] poziomie bez zbytniej przesady . Wydaje mi się że najważniejszą i ogromną zaletą REDOX jest hamowanie uczucia głodu , w pierwsze dwa dni testu miałem ogromny problem z apetytem i cały czas chodziłem głodny . Przy trzeciej dobie wszystko ustało i nagle mogłem nie jeść nic do południa i nie odczuwałem chęci jedzenia ( jadłem bo pasowało a [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-27 10:29:45 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] poziomie bez zbytniej przesady . Wydaje mi się że najważniejszą i ogromną zaletą REDOX jest hamowanie uczucia głodu , w pierwsze dwa dni testu miałem ogromny problem z apetytem i cały czas chodziłem głodny . Przy trzeciej dobie wszystko ustało i nagle mogłem nie jeść nic do południa i nie odczuwałem chęci jedzenia ( jadłem bo pasowało a [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-27 10:43:07 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze zamiast węglowodanów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie tłuszcze w diecie i jak najbardziej będzie to tak samo wartościowa Kaloria jak ta z węglowodanów. Jednak musisz również pamiętać o tym że może to zadziałać na twój apetyt dwojako. Podbicie tłuszczy w diecie może wiązać się z wolniejszym schodzeniem jedzenia z żołądka co sprawi że apetyt w całe się nie poprawi. Tak naprawdę dopiero w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4992 Data: 2022-06-14 20:43:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Robiles badania przed cyklem czy wszystko ok ze zdrowiem ? Bo metka 18 latka na 2 cyklu nie zatyka,ba podkreca apetyt niemiłosiernie może coś złego się dzieje ? Meta zahamowała mi apetyt bo w pewnym momencie przestałem brać osłonki i probiotyki co było błędem i dużo osób tak ma. Teraz znów je biorę i jem bez przerwy. Wszystko będzie ok, mam pod [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2021-03-14 14:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moja metoda na gloda, zeby nie zjesc za duzo niz powinienem, musze stosowac posilki zapychajace:) salata lodowa zielona papryka cebula mleko (50ml) czosnek granulowany sol odrobina octu winnego idealna przekaska dla osob majacy nadmierny apetyt:) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-02-03 18:08:31

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 18:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] korzystam /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/37431e3e18b64924923c5f7a83bf44dc.jpg omega 3, w dawce 4 kapsy dziennie do sniadania i przed snem (po 2 na porcje) Dieta 3900 kcal apetyt jeszcze mi nie dopisuje za dobry, ale dzisiaj jest juz poprawa. jutro znowu 12h w pracy wiec micha juz gotowa na jutro czeka:) mielone z poledwicy nadziewane serem [...]

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-11 21:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj tak, nic tak nie dziala na apetyt jak trening cardio:-))

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-22 13:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napisac nie moge:) zbyt krotki okres by cokolwiek poczuc i napisac. Dieta 4300 kcal obecnie bede trzymal sie w granicach 4300 kcal, bo widze, ze dosc dobrze sie wstrzelilem. apetyt tez dopisuje, jem juz po 150g makaronu na porcje i 120g ryzu%) ale do 1kg dziennie ryzu mi brakuje, pozdro Maksym:)) [...]

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 22:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obecnie juz jestem calkiem zdrowy:-) apetyt wraca, bede musial sie zapierac rekoma i nogami by nie wyrwac sie jutro na trening... nie wiem czy dam rade i nie polece%-)

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 23:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Upssss nie przewinolem strony:-% i strzelalem wiek A ja wlansie po kapieli..Kurdee ale t woda dziala na apetyt Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2006-12-10 21:07:44

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-10 21:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)