jak zaczałem brac cell pumpa - straciłem apetyt. Takie to paskudne w smaku - nawet z sokiem. Ale też mam mniejsza ochotę na papierosa, bo (wiem, wstyd się przyznać) popalam czasem... bo praca biurowa itd. (ale redukuję i niebawem będzie 0 fajek):)
[...] porcji np. meso i na 10 osob kazda opinia byłaby inna, rozne odczucia , rozne pobudzenie, rozna jakosc treningu, brak lub powazne 'skutki uboczne' ,zwała lub jej brak, mega apetyt lub zerowy, itd nie sprobujesz - to sie nie dowiesz nikogo nie namawiam do brania tego typu mozgo j**ów ,sam staram sie je ograniczać bo jadlem ich sporo i wiele [...]
[...] nie moge sobie na to pozwolić... , ale dziękuje za radę problem napewno tam leży ... Tylko jak dla mnie to siły wyższe na ta chwile i mysle nad czymś co by mogło napędzić mi apetyt , pamietam jak , kiedyś miałem taki problem , dawno temu miałem wtedy moze 14 lat, poszedłem do lekarza i powiedziałem mu, ze chciałbym przytyć , ale nie moge , bo nie [...]
[...] pobudza i stymuluje, ale rowniez w moim przypadku mocno hamuje łaknienie, mozesz przetestowac opcje tego typu jak nie miales do tej pory z nia stycznosci. a innych, zarknij na blonnik glukomannan, do kupienia w aptece, pacznieje i hamuje apetyt poprzez uciksn na mechanoreceptory znajdujace sie w zoladku:-) mozna rowniez podbic bialko w diecie
Areoby na masie mozna robic. Poprawa regeneracji, poprawia apetyt, wydalasz wiecej toksyn z potem. Kwestia ile kcal tez przyjmujesz. Musisz sie zastanowic: jak jestes na niewielkim plusie 200-400 kcal to raczej nie rekomenduje. jak jestes na wielkim plusie 500-1500 kcal to smialo mozesz robic.
za dużo kalorii jest na pewno dobrze by było też wyrównać tak kalorie aby w treningowe i dnt mieć apetyt lub po prostu dorzuć aeroby czy jakiś wysiłek a nie siedź
bralem dm megabola i musze przyznac ze apetyt to mialem z... a co do wynikow to trudno cos powiedziec bo byly ok ale oprocz dm bralem jeszcze jak dobrze pamietam kreatyne i tauryne z olimpu i gajnerka mlo
[...] ale nie aż tak jak ostatnio, wczoraj dostałem jakieś leki i poszedłem na badania, wczoraj zjadłem nieco więcej nic ostatnio i poczułem się już lepiej. Natomiast dzisiaj pierwszy raz od dłuższego czasu zjadłem chleb i zaczęło mnie dość mocno mdlić. Ktoś potrafi na oki powiedzieć ile potrwa jeszcze żebym wrócił do normalnej diety i miał apetyt?
oba wymienione prez ciebie suplementy sie do tego nie nadaja.W twoim wieku zmieniłbym sobie raczej trening (zadał odpowiednie pytanie na wziekszenie siły w dziale trening).Dibencozide ostatecznie mozesz sobie wziazc, wyraznie poprawi ci sie apetyt i moze waga troche podskoczy:)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Warzywa przeplatam z owocami np. Zamiast banana jem marchewke . :) Mysle ze 500 kcal to wsam raz gdyz po silowni mam wilczy apetyt i spokojnie zjem okolo 3000 kcal
Brałem juz Thermo Fat burner (lata temu to chyba tylko apetyt zablokował i spac sie niechcialo ponim choc bralem go pozniejsza pora wiec moze cos dlatego) , po jakis paru miesiacach bralem Thyrotherm te pierwsze wersje ktore jeszcze dzialaly (pozniejsze pdoobno roznie znimi bylo) teraz pytam o Venoma czy Leviathana jakie jest porownanie... troche [...]
[...] sie nie spodziewaj.Na pierwszy cykl najlepiej jeden srodek i jest nim test enan/prolo i minimum 16tyg.Same orale mocno jadą po zoladku jelitach i wątrobie,czesto zaburzają apetyt trzeba dobrac odpowiednio srodki na wątrobe zeby mialo to ręce i nogi i raczej nie nadają sie na dłuzszy cykl a na krotkim cyklu niewiele zbudujesz a to co zbudujesz [...]