No dokladnie rano jak zjem na sile sniadanie i chce jeszcze bialeczko wepchnac w siebie to nei da rady bo lece odrazu do kibla jak wypije to duszkiem ale pozniej jest juz ok i nic mi nie jest i apetyt jest ; )
[...] jest wolniej, dłużej czujemy się syci, a insulina osiąga po posiłku niższe wartości. Pełnoziarniste węglowodany są obciążone rozpuszczalnym błonnikiem, który pomaga utrzymać kontrolę nad insuliną i kontrolować apetyt. Postaw więc na płatki owsiane, brązowy ryż, razowe pieczywo i pełnoziarnisty makaron. Nie zapominaj również o warzywach i owocach
jak dla mnie jest to witamina "wybitnie" zwiększająca apetyt, więc gdy np. jesteś niejadkiem to możesz spróbować a tak poza tym nie polecam i według mnie niepotrzebne zawracanie głowy Zmieniony przez - federer27 w dniu 2008-03-05 18:38:50
[...] po wstaniu. Nakrec metabolizm cwiczeniami aerobowymi i zbilansuj diete bo zaloze sie ze rano malo jesz a wieczorem jak smok. Ewetualnie sa jakies zioła, syropy na lepszy apetyt a moze po prostu problem lezy w psychice i jakbys tak dostal do stol dietetyczne naleśniki z truskawkami z pysznym szejkiem to bys sie odblokowal? :) Co do miksowania [...]
Od okolo 2 tygodni jem wiecej. od zawsze mam slaby apetyt a jestem ekto i na masie musze dostarczyc okolo 4k kalorii zeby rosnac. Robie tak ze jem 4posilki dziennie kazdy ma losowe 500kcal+500kcal dostarczane z oliwy z oliwek i odzywki bialkowej z mlekiem przykladowo wyglada to tak: pos1 jajecznica 3jaja 2banany 20ml oliwy 300ml mleka z bialkiem [...]
spalacz oparty na efedrynie.. bardzo skuteczny.. przyspiesza metabolizm, daje dużo powera i zatrzymuje znacznie apetyt.. poprzez termogeneze pali dużo kalorii i jednocześnie działa antykatabolicznie.. nie jest jednak pozbawiony skutków ubocznych - złe samopoczucie z wieczora + wypłukiwanie minerałów z organizmu - skurcze.. próchnica zębów.. [...]
no to przeciez jasne ze b12 wzmaga apetyt... wsztrzykujac dawki rzedu 1000mcg wywolujemy silna dominacje jednej z vit z grupy b nad innymi... organizm bedzie dazyl do wyrownania tej dysproporcji... najlatwiej poprzez dostarczanie wiekszej ilosci pozywienia czyli poprzez zwiekszenie apetytu..
[...] z tej grupy, b12 bierze udzial w przemianie tluszczowej, bialkowej i weglowodowanowej. Masie innych procesow rowniez. Wplywa na energetyczna przemiane materii - zapewniajac aktywnosc, ma wplyw na wzrost i prace miesni. Ulatwia przy tym przemiane tluszczu oraz zelaza, ktory jak wiadomo jest lekiem antyanemicznym - a apetyt anemika wszyscy znaja.
[...] stara sie miec w pewnych proporcjach w organizmie... dlatego dm na niektorych dziala a na innych nie ... wystarczy zobaczyc ze przyjmujac nawet bardzo duze ilosci kompleksu witamin z grupy b apetyt nie wzrosnie... polecam ksiazke "wiatminy z grupy b i ich znaczenie dla organizmu czlowieka"... 300 stron o witaminach z grupy b...
biore szaszetki juz 5 dni. Środek cudo. Biore tabsy do których robiłem 2 podejscia i zawsze po 3 dniach traciłem totalnie apetyt. Teraz totalnie nic się nie dzieje. Az kusi zeby 1 tabsa wiecej dorzucić.
tak reaguje moj organizm na kawe hehe wiec moze cos w tym byc po drugie po kawie spada raczej apetyt ale to moze byc moje odczucie , sorry ze tak zamulam ten temat ale dopiero sie ksztalce w dziale wspomagacze heehe