apetyt

na apetyt regularne posiłki z tabsami narazie daj sobie spokój

ja wczoraj też mały apetyt w sumie nic dziwnego jak dzień wcześniej w nocy potężne gastro i uczta na 3tys kcal pewnie %-)

[...] z propozycją, którą przyjąłem natychmiast i to z wielkim entuzjazmem. - Włoska liga jest niewątpliwie ważnym celem dla każdego sportowca, zwłaszcza zza granicy. Mam wielki apetyt na to, aby grać w tym klubie. Chcę pomóc zespołowi, aby osiągnąć jak najlepsze wyniki - kończy Stanković Stanković zagra w parze ze swoim reprezentacyjnym kolegą - [...]

[...] to dobije tłuszcze orzechami włoskimi... Aż wstyd, bo w ogródku mam drzewo orzechów włoskich @@-), a w ogóle ich nie jem, bo mi się łupać nie chce... Wystarczy poćwiczyć, a apetyt wzrośnie i do 1700 dobiję :) Poza tym pokroiłam sobie marchew w plastry. Myślę "do roboty będę miała" i zeżarłam teraz }:-( [...]

omnomnom dzisiaj mi sie zarlo skonczylo a apetyt jest

Dzięki hera :-) No pewnie że nie, w końcu apetyt rośnie w miare jedzenia :-D

dopiero drugi dzień jade ale apetyt coraz większy robi

jak apetyt siadzie to szybkie redu i znowu skok na wysokie ww i tak caly rok zeby jak najwiecej miesnia zbudowac ;-d dobrze kombinuje czy nie bardzo? ;-p

Od dluzszego czasu nie znam uczucia ze siada apetyt (niestety%-)) Ogolnie dobrze, ale nie ma co tak z gory planowac, raczej obserwowac i regulowac w trakcie, ale zamysl jest ok

ja tam zawsze tak samo jade rano owsiane jaja potem pare posilkow po makaronie i kuraku potem kostka twarogu z makaronem i jogurtem naturalnym duzo jem jogurtu to mega apetyt mam :) i zawsze lepiej dla zoladka

ostatnio tak tu caly czas :O. Robie dzisiejszy drugi posiłek, masakra apetyt mi zyebało ze zmęczenia

tren to GUNWO! cza walic mete, balcana mi troche lezy , ale znowu apetyt sie sprytoli, zostanie na okres masowy

Tylko siemie spijam. Apetyt jest ale nie ma co kozaczyc. Do roboty wezme cos ale spoza diety.......

to już lepiej zamulić apetyt fatem a kalorie w jako takich ryzach

Najpierw dyskusja. Twoje duzymi (kapitalikami hehe). CO ZNACZY "W SENSIE OGOLNYM"? CHYBA PRZESADZILES... OTOZ JA WIEM ZE "PODSTAWA SILY JEST MASA" I W ROWNYM STOPNIU "PODSTAWA PRZYROSTU MASY JEST SILA" Widzisz, sila to tez nerwy. Jesli potrzebowales 100kg by miec 41 w lapie to masowiec stwierdzi ze zmarnowales czas. [...]

ja podbilem nawet tluszcze zeby mniejszy apetyt byl ale chyba chvja roznicy

a ten dalej swoje haha naleśniki zjadłem, w ogóle siedze i żre cały czas, pamiętam kiedys jak gorąco było, to apetyt mniejszy miałem, a teraz tak samo, tylko pije więcej ale wkurzający ten upał bo waga mi stoi:/ i wtedy człowiek zaczyna myśleć co z tym zrobić..heh

tak :D jak jest apetyt to jest dobrze,po tym poznasz ze jest git . Jak za duzy,to laduj brokul brukselek i kalafiora do oporu :P Nie bedzie joja jak nie bedziesz jadl JUNK FOODu i objadal sie. Licz kalorie i obserwuj cialo , a wyczaisz czy masz za duzo czy za malo. Wystartuj z takiego poziomu kalorii zebys glodny nie chodzil. I nie trenuj za [...]

Rossi: Ok, postaram się przenieść aeroby. Thz za linka. Poczytałem i się dokształciłem. Swoją sytuację widzę tak: na plus: -mam apetyt -załatwiam się codziennie na minus: -właśnie jak opuszczę jakiś posiłek, albo jest on zbyt mały to robi mi się zimno... Czyli metabol przyzwyczajony jest do wchłaniania powiedzmy 200-300 kcal, a reszta w [...]

Tera to już jest w porządku, luz w jeansach i apetyt dopisuje %-) Uzupełniam treningówki, ostatnie parę dni było pod znakiem kociaka, którego przygarnęlam :-D Sobota 17.11 15 min AMRAP 3x thrusters 25kg 6x push up 9x K2E 12x SDL Hi Pull 16 kg 5 obwodów + 3 thrustersy Wtorek 20.11 12 minut AMRAP 10 wall ball shots (12 Ibs) 10 hang clean (20 kg) 6 [...]