[...] włącza się nieśmiertelność, wydolność na duży plus a po skończonym treningu czuć zapas mocy na jeszcze. Szybki spacer na bieżni i tętno już 140. Mocno hamuje apetyt, myślę że mógłbym spokojnie nie jeść nic do wieczora. Po wstaniu rano było naturalne ssanie w żołądku a po kapsie zero apetytu, obiad raczej wmuszony. Na minus na [...]
bialko w nadmiarze hamuje apetyt to raz. dwa ze jest termogenne czyli znacznie przyspierza spalanie co na masie nie jest wskazane. obiaza nerki, nadmiar powoduje zakwaszenie organizmu, w skrajnych przypadkach doprowadza do utraty masy ciala.
Edzio94 te produkty to są po to aby zwiększyć apetyt, szybciej trawisz pokarmy, jeśli nie możesz dużo jeść a musisz to łykasz piguły. Gainery są uzupełnieniem diety bierzesz kiedy nie możesz/nie masz czasu na posiłek najlepiej jakby były 4 normalne posiłki a na 5 można gainera wypić. piktus Kreatyne sypiesz dodajesz dextrozy zalewasz wodą w [...]
mam 2 pytania: 1. jak długo utrzymuje się stężenie kreatyny w organizmie ? dawkuje jak większość z was, 5g na czczo i 5g po treningu, tylko zwykle ćwicze ok 20, więc nie wiem czy kreatyna połknięta rano nadal działa. 2. znacie coś na apetyt poranny ? słyszałem, że dobrym wyjściem jest syrop apetizer. używał ktoś ? sogi za odp ;)
[...] dosc sporo objetosciowo czy moze bezpieczniej (dokladnie bezpieczniej i bardziej korzystniej dla zdrowia) duza czesc zastepowac odzywkami bialkowymi wysokiej klasy? mniejsza, objetosc i mniej obciazony uklad trawienny czy sie myle? zakladajac slaby apetyt i problem z jedzeniem takich ilosci Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2006-07-01 00:04:15
Rafał B. - na jakich produktach opierasz "diete redukcyjna"? nie chce abys pisał calej swojej rozpiski ... tylko krótko co wg Ciebie jest dobre a co złe... tez robie teraz wycinke a ze apetyt mój ostatnio jest zerowy to nie ma znaczenia co bede jadł ... wiec moze dzięki Twoim radom zrobie to lepiej Pozdr i czekam na rady!
pytanie do Panów z Kaizena, czemu osoby przyjmujące leki psychotropowe, szybko nabierają masy? napewno na lekach jest wilczy apetyt, ale czy jest jeszcze dodoatkowy jakiś aspekt chemiczny wpływający na przyrost wagi?
znam dobrze problem bo moj bliski znajomy bierze leki psychotropowe. Ma schizofrenie maniakalną. Nie wiem dokladnie jakie ale bierze. Skutki to wlasnie wielki apetyt. Bardzo duzo przytył, ale w jego przypadku jest to ze duzo je niezdrowych rzeczy. Potrafi na raz zjesc 3 duze kebaby. Podjada w nocy. Mysle ze mozna to wykorzystac pod warunkiem ze ma [...]
[...] tluszczu 0,5g/kg. Wegli musisz jesc niestety duzo. Mozesz zaczac od 6g/kg i patrzec jak reagujesz. Ale jak zmniejszysz ilosc bialek i tluszczu to bedziesz mial wiekszy apetyt i latwiej bedziesz mogl sporzyc te ilosci wegli. Czy pracujesz w systemie pierwszy tydzien 1zmiana, nastepny druga, dalej trzecia? I w czym lezy problem? Bo mozesz [...]
[...] co wiem no xtreme tam może sladowe ilosci krety zawiera , ale myśle ze moze mi potem na dwu i pól miesięczną przerwę od kreatyny zostać... myśle aby zakupic jakis środek aby mi apetyt wstrzymywał bo po godzinie 17 na redukcji w szczególności nie powinno sie wcinać WW , a mnie chwyta tak potęzny głód zawsze , że wytrzymać nie moge co polecisz?
[...] utrzymaniu w ryzach pragnienia sprawdza sie bardzo dobrze suplementacja spalaczami ktore z reguly zawieraja alkaloidy i substancje biologicznie czynne zmniejszajace rowniez apetyt. Wszystkie nasladujace dzialanie amin katecholowych tak wlasnie dzialajade. To tylko w ramach informacji bo wczesnhiej wspomniales ze nie jestes pozytywnie nastawiony [...]
Ja np. tcm nie mogę przyjmować na czczo (wersja smakowa), bo później nie mam ochoty na posiłek. Tracę zupełnie apetyt, więc możesz to zrobić po posiłku.
[...] MORWĘ BIAŁĄ albo brać ją w tabletkach, mówię poważnie, pomaga. Może niektórzy nie wierzą w działanie ziół, ale ja kiedyś potrafiłam jeść tonę słodyczy ( i o dziwo wyglądałam 10 kg mniej - znajdź tu sens) a jak zażywam tabletki albo piję herbatkę z ziół morwy to mam i zmiejszony apetyt i nie ciągnie mnie do słodkiego w ogóle albo znacznie mniej :)
Panowie po co takie niejasności stwarzać outside dawno fot jedzonka nie dawałeś, a zawsze mnie na apetyt po tym zbierało Ja znalazłem takie jedzonko... umiesz tak zrobić?
haha, to samo pomyślałem, czekolada rzeczywiście, chyba z rozmysłem takie zrobili, żeby przez to skojarzenie medale budziły wiekszy apetyt Saida - co do szczęki, to nie poradzisz. jeśli ktoś nie dusi technicznie jak sportowiec, tylko ciśnie na chama, to musi boleć. pracuj nad blokowaniem duszeń. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2009-04-06 22:26:24
To sie troche ciesz, ze apetyt masz. Ja mialem ostatnio ze 3 tyg. kryzysu. Wystarczylo by mi wtedy zjesc rano 3 jaja, a na noc szejk z twarogiem i bym bym zadowolony, a prawie pol kilo miecha pakowalem w siebie na chama
[...] Przestawka na jeden - dwa dni raczej zaszkodzi niż pomoże. No i samopoczucie może być liche, a podróż w takim stanie to średni pomysł. Czytałem o atawizmie, który uruchamia apetyt po wyruszeniu w podróż. Ludzie czasami źle znoszą świadomość niejedzenia węglowodanów i włącza się głód psychiczny. ROP (pre 32 kg) poszło. Drabiny 5 x (1-2) EH [...]