****a nie moge,juz ale sie doluje juz czuje brask koksu tzxn ma mniejszy apetyt,potencje wczoraj na treningu myslalem ze sie zamecze trening meczyl mnie 2 bardziej niz zwykle,czuje ze juz mi spada w nocy znerwow spac nie moge,"ku.rwa a mialo byc tak pieknie"i byoloby zeby nie jeden d****
Witam i dzięki za odpowiedź. Czego sie spodziewam.... Myśle że bardziej chodzi o "wsparcie" w spalaniu tłuszczu. Ponadto czytałem, że sukcesywnie zmniejsza apetyt i chęć na "grzeszki" typu słodycze. Jeśli chodzi o dietę to jest to już etap -600 kcal, z systematycznymi aerobami i treningami siłowymi (6 dni w tygodniu). Tak jak w [...]
[...] a napewno unikaj polaczenia wegli z duza iloscia tluszczy. Opowiedz jest prosta poniewaz zbliza sie okres zimowy organizm naturalnie w tym czasie gromadzi energie wiec apetyt rosnie wiec i latiej o mase. Wszyscy ludzie nawet nie cwiczacy tyja na ten okres od kilku o kilkunastu kg. Mowie tutaj z wlasnego dosiwiadczenia rob teraz mase na [...]
osobiście zalecam podopiecznym podczas choroby zwiększenie podaży kcal o ile apetyt pozwala, głównie pod postacią owoców. ;-) myślę, że choroba jest dla organizmu większym wyzwaniem niż jakiś tam trening siłowy. ;-)
Proponuję zabierać ze sobą zbilansowane posiłki, a nie same warzywa i owoce. I zabrać się kompleksowo za dietę. Apetyt na słodycze można skutecznie poskromić ;-)
[...] przed snem dobra na mase Walilem delikatnie 50mcg 4x week przez 4 tygodnie, ale jak miedzy cyklami chcesz cos robic porzadnie to moze insa igf i gh? Na igfie jest ten plus ze nie trzeba w siebie tak wszystkiego wpychac bo apetyt jest. Od poniedzialku bedzie leciec 100mcg IGF 4x w tygodniu + 4iu GH caly czas mam nadzieje ze to poczuje mocniej :P
naposin Rumunia , Terapia 5mg/1 tabletka ( metyltestosterony a nie meta ) jadles, czy powtarzasz jak papuga po pozostalych "znawcach" ktorzy posiadaja tylko wiedze teoretyczna ktora mozna sobie wsadzic w dupe stare jak i nowe napo jadlem i bylem bardzo zadowolony, apetyt mialem jak poyebany
jak byłeś na deficycie i dokładasz kcal to rozkręca się metabolizm i na początku to normalne że apetyt jest większy, często przy wychodzeniu z redukcji i zbyt długim reverse jest takie ssanie, że w końcu człowiek nie wytrzymuje i z reverse nici wychodzą, dlatego lepiej jest nie przedłużać tego etapu. Dopóki jest progres to nie zmieniaj nic w [...]
[...] = 63000 Wodka - wodke masz dopiero dosyc jak juz odplyniesz. Najwiecej zeby miec te banie pożadna wypijesz z litr wodki. Czesciej zagryzasz powszechnym jedzeniem jako zakaska. Niekiedy co kielon, dwa sledzik, grzybek w marynacie, szyneczka, kielbaska. Wzmaga sie apetyt po wodce. 1000ml *217kcal = 217000 700ml * 217 = 151900 + czeste jedzenie...
[...] a nie tlyko powtarzaja to co uslysza na ulicy , Mi osobiscie obilo sie o uszy ze piwo ma oprocz pustych kalori posiada weglowodany i bialka, a po za tmy po piwie masz wilczy apetyt i wciagasz co popadnie i to wlasnie powoduje ze suma sumarum po piwie tyjesz , a po wodce jest nie co inaczje poniewaz wodke wydalasz ze swojego organizmu nawet przez [...]
[...] osiągnąłem 20 kg. Dieta polegała na tym że bardzo mało jadłem a jak już coś jadłem to jajka, sery, wędliny, ryby itd. ... a i piłem dużo piwa ok 4 dziennie !!! zmniejszał apetyt. No i teraz jest tak - jestem nieco chudszym grubasem bo niby brzucha nie mam ale ta stercząca skóra na brzuchu i piersiach koszmar !!!! Mam 175 wzrostu i waga 70 kg [...]
właśnie wydaję mi się, że kcal chyba są w porzo, jutro albo pojutrze dojdzie waga kuchenna to zobacze czy wgl jestem w stanie zjeść tyle bo np rano przy sniadaniu może być malutki problem bo słaby apetyt rano mam :D
[...] powoduje zwiększenie łaknienia w osób z niedowagą. Jest w pełni naturalny i bezpieczny dla organizmu oraz posiada wszystkie niezbędne zezwolenia i atesty. Jedna kapsułka zawiera 1000 mcg 5-deoxy-5-adenozylokobalaminy. A w rzeczywistoci produkt nei wart uwagi u niektórych poprawia apetyt, na mnie nie dzial. Moim zdaniem szkoda kasy.pozdrawiam
peritol moze i w jakims stopniu poprawia apetyt ale w tym przypadku duzo nie pomoze. niech kolega wezmie sie za siebie, zacznie cwiczyc, dobrze odzywiac sie. jak zagadasz dobrze w aptece to kupisz bez recepty choc nie bedzie to latwe. bedzie trzeba pochodzic po kilku aptekach....