Gainer SWG 4000 czy warto?

Dla mnie, bo nie zapycha...a ja mam słaby apetyt..juz nic mi nie smakuje..
Pozdro.

ja pije zamiast posilku czasem, i lubie jak tłumi apetyt...

ale teraz bede pil po treningu 150g (wczesniej carbo) wiec zobacze jak bedzie

Bardzo dobry gainer, jego duza zaleta jest to ze posiada w 100 g ok. 430 kcal, to o ok. 10% wiecej kcal niz w standardowych gainerach, wiec szukajac odpowiedniego gainera, warto brac pod uwage rowniez ten czynnik

Dokłądnie, bardzo kaloryczny, sporo mct, moim zdaniem jeden z najlepszych własnie ze względu na wysoką kalorycznosć.
Pzodro.

Dzieki chłopaki za odpowiedzi, za niedlugo powinniem miec juz pelne konto wiec sogi poleca a narazie Pozdrawiam

Aha i jeszcze jedno pytanie do Was. Jak zescie go brali albo kiedy go brac i po ile? Chyba ze wogole macie jakies inne sugestje z zwiazku z innym gainerem w tej cenie. Wiem ze musi byc dobra dieta oczywscie.

Stosowałem go i mogę go polecić, zacząłem zaraz po wakacjach, stosowałem go jako uzupełnienie diety która nie była zbyt idealna, zjadłem go w 1,5 miecha i efekty byłby jak dla mnie lux.Poszło 4,5 kg toffi i przybyło mnie z 77kg na 82 ,1.5 cm w bicu:], no i ze 3cm w pasie:/ . Tylko jedno mnie dziwi a mianowicie to co jest napisane na etykiecie o dawkowaniu: 8 miarek rozpuścić w 300ml mleka <wow> ja rozpuszczałem 4 miarki w 500ml i było tak słodkie że ledwo co piłem. Jak za tę kasę to chyba nic lepszego nie ma na rynku...
Na wiosne rzeźba na lato a potem znowu sobie kupie

Co do dawkowania to 3-4 miarki na 400-500 ml mleka i piłem to 3-4 razy dzinnie - wraz z drugim śniadaniem ,1.5h przed siłownią i 20min po siłowni. Nie wiem czy dobrze ale tak mi pasowało i jestem zadowolony

Zmieniony przez - neoz w dniu 2004-12-25 18:41:06

SWG polecam jak najbardziej Ja troche dzieki niemu nabilem