WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

DrMartens

25 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
25
otrzymanych szacunów
2191
przeczytanych postów
20949
napisanych postów
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Odżywki i suplementy

Czy mozna brac Tauryne majac 15lat??

witam czy mozna brac tauryne majac 15lat??co lepie jstosowac z kreatyna mohy.....(hmb czy tauryne to tak na marginesie bo kumpel chce kupic) a.c.a.b
15 12/26/2003 11:12 AM
Odżywki i suplementy

MOLECULAR NUTRITION X-Factor Advanced ??

witam serdecznie :) mam pytanko czy może jest ktoś co może cokolwiek o tym produkcie powiedzieć ? molecular nutrition x-factor advanced: witamina e (d-alpha tocopherol) 2.5mg 25% witamina c 25mg 42% magnez (as magnesium oxide) 100mg 25%
0 11/18/2012 12:30 PM
Inne dyscypliny

Rama 29ER ?

witam panowie planuję zakup ramy 29er najlepiej carbon cenowo miedzy 3-4tys jest ktoś w stanie coś dobrego polecić bo tak patrze w sieci średni wybór , a i ciekaw jestem opinii kogoś kto jeżdzi na 29 jak wrażenia ? pozdrawiam
2 10/4/2012 8:59 PM
Zdrowie i Uroda

Oparzenie II Stopnia

witam serdecznie mam pewien problem w sobotę zalałem sobie stopę wrzątkiem lekarz stwierdził oparzenie ii stopnia. stosuje teraz doustny antybiotyk oraz antybiotyk w aerozolu tzn: neomecinum tzf. na ranie zrobił się strup i czuć że coś tam zaczyna
3 10/4/2012 8:55 PM
Odżywki i suplementy

Jaka jest najlepsza firma suplementacyjna?

robie test na najlepsza firme odzywek niech kazdy wpisze swoj głos a.c.a.b pomogłem ci daj soga
22 1/1/2004 7:16 PM
Odżywki i suplementy

APS MESOMORPH?

witam serdecznie ,aps mesomorph podobno jakas dobra nowosc na rynku ktos cos slyszal?? zmieniony przez - drmartens w dniu 2009-09-24 22:25:07
190 9/24/2009 10:24 PM
Po siłowni, o siłowni

Problem? Moze Byc?

witam wybieram sie za tydzien na 4 dniowy pobyt na słowacje...jestem na cyklu na kreatynie i chce zabrac stuf ze soba... i tu pojawia sie pytanie , czy moge miec jakies problemny na granicy z tego powodu? mialbym ze soba : białko,wit,cm3 z treca , i
6 7/9/2007 10:07 PM
Zdrowie i Uroda

tetralysal?

witam niedawno bylem u dermatologa i ten przepisal mi wyzej wymieniony specyfik...mam pare pytan odnosnie tego specyfiku...do niego przespial mi jeszcze 2 masci..a wiec: czy ktos bral? jakie rezultaty? po jakim okresie? i czy normalne jest ze na
5 5/23/2007 10:15 PM
Galeria Zdjęć

Fotki Mojego Kumpla... :)

cwiczy ok 2 lata...^^ z przerwami... ma za soba 2 cykle na kreatynie mono i teraz samo wb ... waga 72 kg... wzrost 174 http://img527.imageshack.us/img527/5128/zdjcie32zw.jpg http://img433.imageshack.us/img433/2737/zdjcie48mm.jpg
17 5/1/2006 5:33 PM
Pytania do obsługi sklepu

DrMartens - osobisty post.

82 5/30/2004 1:39 PM
Administracja i Moderatorzy

Damixxx !!

witam !! sadze ze damixxx powinien zostac " pogrubiony " w suplach bardzo dobrze sie tam udziela !! i co najwazniejsze nie pie****** bez sensu . kto za kto przciw ? ? ?
59 1/4/2005 4:23 PM
NUTRIFARM&OLIMP

Jaki Gainer

prosze doradzcie mi jaki gainer powinem brac przy wadze 54 i wzroscie 181 czy gainer mct,top mass,profi whey mass,whey gainer 4000 a.c.a.b
510 12/13/2003 10:30 PM
Po siłowni, o siłowni

Foty paczki :-)

<br><br>witam oto foty paczuszki jaka otrzymalem dla mnie i kumpli trzeba bic na masse a jak
57 10/1/2004 8:58 PM
Odżywianie i Odchudzanie

pomocy :) masa nie idzie ;/

witam !! mam diete troszke moze lipna moze mi pomozecie masa jak szla to teraz stoi co zmienic i wogole jem jeszcze w trenigowe po 3 posilku gainer przed trenigiem carbo i po trenigu gainer a w
17 1/5/2005 9:06 PM
Odżywki i suplementy

YAKUZA !!

wszystkiego najlepszego !!!! zyj dlugo i masa niech bedzie z toba !!!! ===>...::: mafia-kafary-sfd-pl :::...<=== ps: prosze o nie usowanie tego tematu i nie przenoszenie przynajmniej do jutra wieczorem zalozylem go tutaj bo yakuza duzo
85 12/9/2004 10:35 PM
Galeria Zdjęć

Zakopane Grand Prix letnie :]]]

<br><br>witam bylem wczoraj na skokach w zakopanym i postanowilem wklejic kilka fotek
16 9/6/2004 4:36 PM
Piłka Nożna

Skad bilety na polska-angli w chorzowie??

tak jak w temacie z jakiej stronki sie zamawia bilety za odp oczywiscie song
3 7/24/2004 9:52 AM
Administracja i Moderatorzy

Profil Klubowy

witaj mateo w profilu klubowym powino byc miejsce gdzie wpisac mozna by bylo co sie cwiczy od kiedy sie cwiczy i jak dlugo sie cwiczy zeby w kazdtm poscie np.sumplentacja zanim sie odp trzeba spytac ile ciwczy itp za rozwazenie mojej prosby z gory
9 7/14/2004 5:48 PM
Galeria Zdjęć

Moja Silka ;-))

<br><br> no to zaczynamy na poczatku hantelki
36 6/4/2004 10:43 PM
Galeria Zdjęć

6 miesiecy ocencie mnie i silke :-)

mam 16lat cwicze 6 miesiecy waze 54 jak zaczynalem bylo to 47
62 3/11/2004 8:43 PM
Odżywki i suplementy

Co wy na to ??

co powiecie na temat nowego produktu olimpu crea fusion
1 4/6/2004 1:46 PM
Odżywianie i Odchudzanie

Bardzo słabo

witam mam pytani otoz w ostatnim czasie wogole mi masa nie idzie nie wiem co jet tego powodem oto moje dieta prosze o sugestie i poprwki oczywiscie za konkrety songi poleca ok.7,00-8,00 płatki
9 3/24/2004 1:25 PM
Administracja i Moderatorzy

Do meteo

meteo co trzeba zrobic aby byc znawca w danym dziale ??
6 3/22/2004 9:49 AM
Trening dla zaawansowanych

Co wy na to ??

<br><br>czy cos co jest na zdjeci moze poprawic sylwetke ??czego to jest warte
5 3/20/2004 8:03 PM
Pytania do obsługi sklepu

Do gorala

3 3/18/2004 4:30 PM
Odżywki i suplementy

B12

witam zakupiłem sobie dzis 100tab b12 czy przy diecie cos to da na co moge liczyc??
5 3/7/2004 7:32 PM
Odżywianie i Odchudzanie

Dita moze byc taka??

witam mam pytanko dotyczace diety czy dieta moze byc taka ze jesz 5-6razy dzienie i kazdego dnia w posiłkach znajduje sie :kasza,ziemniaki,ser,mleko,jablko,szynka z indyka,miod,pieczywo ciemnne itp/ chyba wiecie o co mi chodzi <img
3 3/7/2004 8:56 AM
Odżywki i suplementy

Musimy sobie pogratulowac !!

musimy sobie pogratulowac jako pierwsi osiagnelismy 20000 ty pytan w dziale sumplentacja "oby tak dalej"
19 2/24/2004 9:08 PM
Odżywianie i Odchudzanie

Dieta do oceny !!

witam ocencie ta diete oczywiscie na mase powiedzcie co ewentualnie mozna w niej zmienic ?? ok.7,00-8,00 2kap.tauryny naczo płatki owsiane i kukurydziane z mlekiem 0,5tł, 1kap,glucosaminy
31 1/10/2004 10:03 AM
Odżywki i suplementy

Witaminki

witam zamierzam kupic jakies witaminy mysle nad:vitamine plus a-z (hitec),vita plus (hitec) lub beta karoten plus czy moze cos innego polecacie?? a.c.a.b <img src="../../buziaki/1.gif"
5 1/18/2004 4:37 PM
Nazwa tematu Dział Data posta
Zdrowie i Uroda Oparzenie II Stopnia 10/4/2012 11:38 PM
Inne dyscypliny Przebiegi 2012 10/4/2012 11:23 PM
Revolutions Revolutions - CRACK 5/31/2009 5:00 PM
Z archiwum kulturystyki Który Mr.O by zwyciezył? 10/12/2007 1:19 PM
Aktualności - Kulturystyka i Fitness Mr.Olympia 2007 - Przygotowania Zawodników 9/30/2007 10:05 AM
Aktualności - Kulturystyka i Fitness ***** ! MR OLYMPIA 2007 - RELACJA ! ***** 9/27/2007 7:52 PM
Odżywki i suplementy stacki-który wybrać ??? 8/20/2007 6:28 PM
Odżywki i suplementy Whey Shake firmy Revolution 8/18/2007 12:57 PM
Odżywki i suplementy Whey Shake firmy Revolution 8/18/2007 12:48 PM
Odżywki i suplementy Whey Shake firmy Revolution 8/18/2007 12:31 PM
Odżywki i suplementy 10 próbek Iso-Stack. ROZDANE! 8/18/2007 12:09 PM
Odżywki i suplementy Whey Shake firmy Revolution 8/17/2007 2:34 PM
Odżywki i suplementy suple MUSCLE-TECHA wasze opinie 8/16/2007 12:52 AM
Odżywki i suplementy Jak mądrze wydać 500zł?? 7/27/2007 9:27 PM
Po siłowni, o siłowni Problem? Moze Byc? 7/10/2007 4:26 PM
Odżywki i suplementy Powrót najgorętszego Czarnucha w mieście %-) 6/3/2007 11:15 AM
Odżywki i suplementy Powrót najgorętszego Czarnucha w mieście %-) 6/2/2007 2:49 PM
Zdrowie i Uroda tetralysal? 5/27/2007 10:36 AM
Doping unichem 5/12/2007 4:19 PM
Doping unichem 5/12/2007 3:32 PM
Zdrowie i Uroda SOLARIUM - wątek ogólny 5/10/2007 6:29 PM
Doping foty LeBron777 5/9/2007 6:16 PM
Po siłowni, o siłowni PKP obciązenie :) 5/9/2007 6:15 PM
Po siłowni, o siłowni Vibroaction 5/9/2007 10:02 AM
Po siłowni, o siłowni Sprawdz ile razy klikales w klawiature na SFD:-P 5/2/2007 8:55 AM
Odżywki i suplementy Test CarneLabs,Rainer by Damix Pods.str.43 3/15/2007 6:32 PM
Po siłowni, o siłowni Mundurki w wszystkich szkolach od wrzesnia 2/11/2007 10:07 AM
Po siłowni, o siłowni Mundurki w wszystkich szkolach od wrzesnia 2/10/2007 4:51 PM
Galeria Zdjęć KOLEGA NR.4 1/12/2007 8:49 PM
Po siłowni, o siłowni aresztowanie antyfaszysty roku 1/6/2007 5:10 PM

Najnowsze publikacje

Fitplota

Legenda Venice Beach nie żyje. Craig Monson miał 75 lat

Zawody - wyniki i relacje

Wysoki cukier blokuje efekty treningu cardio?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Choroba Crohna - jakie znaczenie mają pory jedzenia?

Fitplota

Schwarzenegger wyjaśnia, dlaczego Jacked wygrał Arnold Classic

DrMartens 25 Początkujący