[...] produkcją własnego testosteronu przez jądra, a także związana z tym łatwość w nabieraniu tkanki tłuszczowej. Ponadto po kuracji SAA pozostaje przez pewien czas wzmożony apetyt, który również komplikuje sytuację. Clenbuterol stosowany po sterydach pozwala wyjść ze stanu katabolicznemu dzięki swojemu antykatabolicznemu działaniu oraz [...]
jem scantel, solowizna juz, 4 listek koncze, 40mg ED, stawy ani troche nie bola, apetyt mi s*******il tydzien temu i zamula, ale moze to dlatego, ze propa odstawilem juz 1,5 tyg temu.
Witaj, tutaj nie chodzi o głód,bo przy 1000kcal również jest możliwość że nie będziesz czuł głodu. Metabolizm musisz rozkręcić to apetyt wróci. Dieta ogólnie słaba.Kaloryczność ,rozkład makroskładników oraz dobór produktów do zmiany. Tutaj możesz przeczytać o podstawach: http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Musisz [...]
Ja bym poszedł bardziej w kierunku zmiany diety np mniej ww więcej tluszczy.Zwiekszyl liczbę błonnika w diecie, pozbył się cukrów prostych, możliwości jest wiele.Z supli ja no po koffeinie miałem zmniejszony apetyt, możesz robić jakieś galaretki z bcaa, sałatki warzywne.Same Suple i tak za dużo nie pomogą.
Ćwiczę prawie 4 miesiące dlatego się pytam. Jedynie apetyt mi się robi-wilczy jak cholera- jak poczuję jakiegoś chinola za 9,5zł. Tak to jak pisałem wcześniej. 3/4 jem na siłę. Ja nawet po siłce nie jestem głodny- mimo, że robię intensywne treningi.
w moim przypadku po 1,5 tygodnia przy dawce 40 mg/ed (phoenix) już odczuwałem zdecydowanie lepszą pompę, apetyt na plus znacznie szybciej wraz z humorkiem. poza tym retencja wody, łydki spompowane do bólu to 10 minutach marszu.. Co do zwiekszenia dawki trudno jednoznacznie orzec- zalezy od laba/wagi/stazu
Napiszcie mi jakie mieliscie srednie wyniki po 2ch tygodniach stosowania metki8-) U mnie dzien 15, moje 'objawy' to przede wszytskim zwiekszony apetyt wzrost siły (srednio 5-10kg) +1 w obwodzie ramienia, waga poszla okolo 3-4 kg, Dodam ze jem 40 Malay. czy dawka 50 jest jeszcze ok czy to stanowcza za duzo? Cykl bedzie trwac 6 tyg bez testa wiec po [...]
[...] kaloryczny na minus, przyśpieszasz metabolizm, odpowiednia porcja makroskładników skupiasz się na , na treningach cardio jeszcze lepiej na interwałach, trening siłowy nie szalejesz z ciężarami , na redu łatwo o przetrenowanie, testosteron zabezpiecza Tobie mięśnie. Czasami niektóre osoby potrzebują substancji redukujące , nadmierny apetyt. :-{
[...] będziesz zalowal(z mojego punktu widzenia) jesli zaczniesz cwiczyc, poniewaz z wlasnym obserwacji i odczuc, w okresie gdy cwicze czuje sie lepiej, duzo lepiej, mam wiekszy apetyt, i jestem zadowolony z siebie. A ty jesli jeszzce pojdziesz na silownie na miescie(a nie w pinwi) to pewnie poznasz kilku fajnych ludzi i napewno bedzie dobrze. Ale [...]
Wzruszyłem się :D Co do cateringu to tak, masz żarełko z dostawą do domu. Idz do apteki, niech pomogą wybrać coś na apetyt. Jak chcesz sobie podbić mase to tak jak pisałem bierz tamten gainer 3 razy dziennie, po miesiącu jak systematycznie będziesz pił to zobaczysz dużą różnicę. Poprostu masz taki metabolizm, potem jak będziesz jadł coraz mniej to [...]
[...] -> skokowy spadek poziomu glukozy we krwi -> mózg odczuwa brak glukozy potrzebny mu do funkcjonowania i pobudza ośrodek głodu w mózgu -> odczuwamy niepohamowany apetyt na słodycze -> itd itp dopóki żołądek nie zostanie wypełniony do końca, co usuwa uczucie głodu. Alkoholik również gdy się dorwie do alkoholu po dłuższym okresie [...]
[...] żyć. I kończy się tak, że jak wracam o 19-stej to mam ochotę się najeść czymś innym jak jogurt. Gdybym miała bardziej zróżnicowane posiłki w pracy, to nie łapał by mnie apetyt wieczorem - tak myślę. No ale jak tu zrobić, żeby mieć smaczne, zdrowe, zróznicowane i ciepłe posiłki w pracy. Czekam na Wasze podpowiedzi - będę niezmiernie wdzięczna.