Jak pobudzić apetyt?

Odżywki białkowe, czy białkowo-węglowodanowe służą do uzupełnienia braków w diecie, a nie większościowego zastępowania diety. Skonsultuj to ze swoim lekarzem.

Właśnie się dowiedziałem o jakichś posiłkach w formie pitnej, tak zwane żywienie medyczne. Nie wiem czemu lekarz nic mi o nich nawet nie wspominał ale zamierzam go podpytać. Wiem, że odżywka nie zrobi wszystkiego, ale zawsze to trochę kalorii.

Zwykłe gainery, tylko do kupienia w aptece i dużo droższe.

Pan doktór powiedział to samo. Ale powiedział, że jak już naprawdę nie mogę jeść to mogę zastąpić czasem tym posiłek byle nie za często.

A i w ogóle to wygląda na to, że zgrubłem kilogram przez tydzień

Zastosuj się więc do porad lekarza i uzupełniaj braki kalorii w diecie gainerem dobrej jakości. Np. Berserk Labs Devil Mass: https://sklep.sfd.pl/Berserk_Labs_Devil_Mass_ _Crea_X3-opis34239.html 

Ja tak od siebie bym polecił catering dietetyczny, ale jeżeli chodzi o koszta to trochę by to wyniosło. Możesz też pić gainer 3 razy dziennie, mój brat używał kiedyś Allnutrition Mass Acceleration i przytył kilka kilogramów w miesiąc, spróbuj sobie.

A na czym ten catering w ogóle polega?

To nie jest tak, że po prostu dowożą Ci żarcie do domu? Jak tak to ja tego nie potrzebuje, bo moja mama gotuje akurat najlepiej na świecie i robi to zdrowo. Problem jest taki, że po prostu daje mi obiad a ja nie mogę w siebie tego wepchnąć. Ale nie wiem, może się przerzucę jeszcze na zupki, to wprawdzie mało kaloryczne będzie, ale może nie będzie takiego uczucia zapchania.

Wzruszyłem się :D Co do cateringu to tak, masz żarełko z dostawą do domu. Idz do apteki, niech pomogą wybrać coś na apetyt. Jak chcesz sobie podbić mase to tak jak pisałem bierz tamten gainer 3 razy dziennie, po miesiącu jak systematycznie będziesz pił to zobaczysz dużą różnicę. Poprostu masz taki metabolizm, potem jak będziesz jadł coraz mniej to skurczy się Tobie żołądek i dojdzie do takiej sytuacji że nie będziesz praktycznie jadł;p