SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

apetyt

  • [BLOG]Suchy/przygoda na siłowni

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] zamiast bananów czy rodzynek pierniki. Skład nie powala na kolana, ale takie miałem widzi misie to dałem. Stwierdzam, że niespełna 100 g pierników tylko rozbudziło mój apetyt, pochłonąłem je w może 2 minuty. Dla porównania 50 g rodzynek jem co najmniej 5 minut :-P Raczej nie zagoszczą bardziej na stałe w moim jadłospisie, może czasem jako [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-15 21:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Suchy/przygoda na siłowni

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] - witamina C -400 mg (rano) - wapń - 250 mg (rano) - tran - 10 ml (wieczorem) - leucyna - 3 g (po treningu) - kreatyna - 5 g (po treningu) Dieta: Na dowód tego, że apetyt dopisywał, poniżej zdjęcie tego, co wpadło mi w łapy niespodziewanie w pracy i tak pięknie podbiło mi kaloryczność %-) [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-27 22:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi utkwiło w pamięci. - dziewczyny nie zawieszajcie sie sztywno na diecie którą macie, chodzi mi o często powtarzające sie stwierdzenie, ze ktoraś wstała później, nie miała apetytu, źle się czuła* i zjadła mniej niz w rozpisce. * niepotrzebne skreślić Nie szkodzi , na prawdę nie szkodzi jak zjemy więcej, uczcie sie dziewczyny reagować na [...]

    Odpowiedzi: 789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-05 17:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Cud,miód i MALINA

    Post
    Kuchnia SFD

    Nie będę Ci się wtrącał w talerz. Ale to da się wyregulować. Insulina hamuje apetyt tak naprawdę, a skoki cukru powodują jego rozchwianie. Przewaga keto jest taka, że nie ma wahań cukru, więc nie ma napadów głodu i można jeśc jak się chce 8 posiłków i 2 posiłki i będzie ok. Na węglach właśnie takie jazdy się robią przy nieregularnym żywieniu, [...]

    Odpowiedzi: 2166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-27 09:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] profilaktycznymi pozostają umiar w jedzeniu, zróżnicowana dieta i aktywność fizyczna. Diety niskowęglowodanowe dobre dla cukrzyków Węglowodany odpowiadają za nadmierny apetyt i przybieranie na wadze u cukrzyków - zbadali amerykańscy naukowcy. Według nich, zastosowanie diety niskowęglowodanowej w krótkim czasie obniża wagę ciała i działa [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-20 07:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki. Mimo ,że leci 2400kcal (ale tylko 100ww) to apetyt był nie do opanowania. W tle bold 750mg week. Od momentu gdy kupiłem T5 to mogłem w miarę trzymać makro bo apetyt fajnie przygasł ale z biegiem czasu widzę,że te działanie osłabło. Co myślicie o Sibutraminie? Nie miałem z nią styczności i nie wiem czy warto w ogóle coś takiego brać. [...]

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-27 18:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>RODZAJE DIET I NIE TYLKO<<<<Zbiór by Pejas

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jesteśmy szczęśliwi, smutni, poirytowani, ożywieni, spokojni, czy śpiący. Pewne składniki odżywcze mogą poprawić pamięć, zwiększyć energię, a także pobudzić lub zahamować apetyt. W wielu przypadkach to właśnie dieta jest przyczyną utraty energii oraz huśtawki nastrojów, a zmiana sposobu odżywiania pomaga rozwiązać te problemy. Dieta Dobrego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-15 21:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>RODZAJE DIET I NIE TYLKO<<<<Zbiór by Pejas

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze sobą kanapkę i owoc. Dbajmy, by jadać o stałych porach dnia, co najmniej 5 - 6 posiłków dziennie. Możemy też pozwolić sobie na pojadanie między nimi. @Pobudzają apetyt Niezbyt słodkie kompoty, soki owocowe i warzywne - ze świeżych owoców, najlepiej wyciśnięte w domu. Należy je rozcieńczać przegotowaną lub mineralną niegazowaną wodą, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-15 21:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uderzenia gorąca, kilka pryszczy i w ogóle się zdziwiłam, ale na początku tego tygodnia czułam się podobnie, jak w pierwszym tygodniu HC...na drugi dzień nie miałam w ogóle apetytu i mam obawy, czy nie zjadłam za mało. Teraz wszystko chyba wróciło do normy. Nie wiem, co dalej: - obiecałam mężowi na jakiś czas dać sobie spokój z treningami i z [...]

    Odpowiedzi: 600 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 16:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak: kg kuraka, 400-500g ryżu/makaronu, 10jajek(całych)oliwa z oliwek do kązdego posiłku oprócz potreningowego, na noc twaróg. Problem w tym ze od paru dni mam blokade apetytu, dlugi czas już tak jadłem i było ok, ale teraz zjem 1 i 2 posiłek, ide na trening, potreningowy już musze w siebie wmuszać i ledwo go jem do końca, potem to już [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-23 10:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] naleśniki - wszystko słodzone erytrolem żeby zmniejszyć kaloryczność. Ale to nie to samo co jakieś ciastko/czekolada... A często po kawałeczku takowej niestety rośnie apetyt na więcej i puszczają hamulce. Czy np. dodanie węgli z makaronów/ryżu/kasz w ciągu dnia do innych posiłków ogranicza łaknienie na słodkości? O ile w pracy potrafię [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-01 10:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NEWSY-zdrowotne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] naukowcy uwzględnili nawyki żywieniowe kobiet i to, czy one ćwiczą. "Wcześniejsze badania wykazały, że już po kilku dniach ograniczenia snu hormony kontrolujące apetyt powodowały, że ludzie czuli się bardziej głodni" - przypomniał Patel. "Dlatego sądziliśmy, że kobiety niedosypiające mogą jeść więcej". "W [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6005 Data: 2006-07-16 23:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemian neurohormonalnych, by skutecznie zachęcić nas do śniadania. Między innymi podwzgórze uwalnia duże ilości neuropeptydu Y (NPY) &#8211; substancji zwiększającej apetyt na cukry. To między innymi dlatego w godzinach rannych mamy większą ochotę na płatki, śniadaniowe, sok , owoce niż na porcję jajecznicy na bekonie. Dostarczając z rana [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 12:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    moje jedno z najbardziej znienawidzonych ćwiczeń na czwóry %) kurde może coś Cię bierze? brak apetytu, ból gardła? polecam herbatkę z miodem, cytryną i imbirem ;) Czemu znienawidzone? Apetyt to od czegoś innego, ale ból gardła, zatkany nos... to jeszcze nasila. bo one rozwala mi nogi najbardziej :D na następnym treningu kiedy bd miała [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-18 21:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ile brales testa w tym cyklu. Kruq te info z T3 jest potwierdzone? Znacząco zbija prolaktyne? Nie ktorzy dodaja t3 w malej dawce nawet w okresie budowania masy żęby podkęcic apetyt. Jesli t3 dobrze dzialalo na prl to bylo by niezłą alternatywą dla dostinexa nie mowiąc o bromokryptynie. Zmieniony przez - Lukas7272 w dniu 2014-03-28 12:23:29

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 12:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to od strony diety VLCD to oolnie mozna wszystko i zasad brak. Tymbardziej, ze trenik bedzie szedl. Edit: Czytam sobie tak o 5htp i zastanawia mnie to. Dziala to naprawde tak jak sie podniecaja niektorzy? Ze na redu kozak temat bo antydepresyjnie dziala, apetyt tlumi i takke tam superlatywy. Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2014-06-06 17:29:28

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-06 15:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemów z apetytem nie mam, raczej z trawieniem(czasami). Dobrze wspominam enzymy treca, lecz chyba ich już nie robią. Ale za to polecam produkt enzyvit, nie jest drogi, a fajnie wspomaga trawienie oraz apetyt(moje odczucia).

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-13 07:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brokuly i zielona fasolka szparagowa sa super ( kupa zdrowa ze tak powiem i tez na apetyt moim zdaniem jest wplyw i trawienie i czystos bebeszkow super )

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-24 17:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna, clean + joha clean + meta bardzo zadowolone chlopy byly umnie clean + wino tylko wszystko z rana dajesz winko tez cale walisz rano bo potem nic niezjesz bo apetyt do 0 zabija a jaki podklad do cleana planujesz? czy calkowicie bez podkladu? Jakies suple?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-14 10:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Goraczka przez 2 dni pod 39 stopni nudności brak apetytu wzdęcia od wczoraj ból gardła jakby stan zapalny nie mogę nic przełknąć apetyt lekko wrócił ale i tak praktycznie noc nie jem a i bóle jak przy grypie kości stawy mięśnie wszystko boli tak to wygląda. Pomóżcie bo szkoda zdrowia i towar nie mówiąc o czasie. Gorączkę zbij Pyralginą. Po 1 [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-06 20:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)