apetyt

Tydzień 2 Sobota Double Military Press 2KB40 x3, 2KB40 x4, 2KB40 x4, 2KB40 x4, 2KB40 x4 Front Squat 2KB40 x5, 2KB40 x5, 2KB40 x5, 2KB40 x5, 2KB40 x5, Floor Press 2KB32 x5, 2KB32 x5, 2KB32 x5, 2KB32 x5, 2KB32 x5, W pressie weszły serie po 4 i był nawet jakiś zapas, więc jest apetyt na serie do 5, ale od przyszłej soboty już blok balistyczny.

Powinienem szamać od 2600 do 3000 kalorii ze zdrowego żarcia, rozkład. 2g białka, 1g tłuszczu i reszta z węgli, ale ostatnio coś mi apetyt szwankuje. Słodycze odpadają. Przykładowy zrzut: /SFD/2019/6/18/9f4fc6b8d14e47858f4726f040f3f389.jpg

[...] prawa 1/KB48 VWC KB24 36:36 14x15 = 210 reps/ ok.16 min Pressy spoko - korci, żeby sprawdzić maxa. Przed pressami trochę negatywów na drążku z KB32. Rwanie w sumie też spoko, ale był apetyt na trochę więcej, tylko w lewej ręcę zaczął puszczać chwyt, więc odpuściłem, bo sił musi starczyć na cały tydzień... Dostałem zaproszenie na Mistrzostwa 8-)

Ja stosowałem EAP bolda i jak dla mnie git towarek innych nei brałem ale miałem z pewnego żródła ledwo co wyszedł to go kupiłem i te 200mg pewnie tam siedziało apetyt *****ski skończyłem cykl 1,5 miecha temu i do tej pory musze sie powstrzymywać od jedzenia koński apetyt. Pozdro na cyklu przybrałem 8kg dobrego mięcha.

normalna rzecz, ze jak pobudzasz sztucznie apetyt to po odstawieniu środka na pobudzenie apetyt wraca do stanu poprzedniego, waga też leci w dół, co jest normalne, bo nie jesz już tyle by ja utrzymać

Pamiętam że brałem jakieś Dibencozide na apetyt ale nie pamiętam jakie, prawdę mówiąc to zwiększyło to mój apetyt ale tylko trochę ...

[...] domem od 6 do 21 ale pozytywnie. Pomny nauk sprzed tygodnia, tym razem pojechałem z baterią pojemników a w nich posiłki z mojej rozpiski. Jak zwykle podróżowanie podkręca mi apetyt, ale udało się uniknąć pokus. Piątek, 2.05.2014 W założeniach lekki dzień z treningiem regeneracyjnym, wyszło mnie lekko niż planowałem ale chyba będzie ok. Po kolei. [...]

[...] lub zaburzeniami w procesie jego wchłaniania. Najbardziej wrażliwe są organizmy młode oraz kobiety, zwłaszcza ciężarne. Niedobór żelaza powoduje: spaczone łaknienie, czyli apetyt na produkty nie zaliczane do pokarmów, jak krochmal, lód, tynk i inne spadek sprawności fizycznej, obniżenie możliwości koncentracji i sprawności umysłowej [...]

"spaczone łaknienie, czyli apetyt na produkty nie zaliczane do pokarmów, jak krochmal, lód, tynk i inne" Smoczek coś o tym wie Hehehehe.... Pozdro truthfully mankind of energy...

Nie wydaje mi się żeby cypio tak wpływało na apetyt, bo jadę na cypio/enen/mix od kilku lat i nigdy nie miałem takiej fazy, ani na początku, ani teraz. A jeśli twierdzisz, że taki apetyt ci wjechał wraz z pierwszą iniekcją cypio, to raczej kwestia głowy (psychiki).

[...] pewna prawidłowość. W zasadzie każdy rodzaj aktywności fizycznej, który będzie wyczerpujący dla naszego układu nerwowo-mięśniowego, odpowiadał będzie za pogorszenie poziomu apetyt po zakończeniu takiego treningu. Szczególnie wśród osób początkujących, nowego bodźca, lub też silniejszego zaangażowanie układu nerwowego, niż zazwyczaj. Raz, że [...]

[...] nic ulozonego jem zdrowo i do tego dorzucam duzo cukrow glownie ze napojow owocowych np.tymbark pomaracza-costam, enrgy drinki, wrzucil bym meride to powinien zniknac caly apetyt na cukry i podstawowe posilki....jeszcze nie uzyalewalem ale raz mi zblokowalo apetyt na miesiac i generalnie jadlem po 2 kanapki na tydzien plus bialko(odzywka) z [...]

[...] samą dietą to w ciągu 2 miesięcy przybiorę na masie 8 kg i później waga stoi w miejscu, i trudno ją utrzymać. Kiedyś tak miałem. Apetyt mały, zacząłem pracować na budowie i apetyt się zwiększył i waga w 2 miesiące poszła o 8 kg z 60 na 68. Mój wzrost 173. A o to chodzi że ja cały czas chce ćwiczyć ale jak waga stanie w miejscu po dwóch [...]

A ja czasem byłem głodny na 3500 kcal a najedzony na 2000 jak to wytłumaczysz? %-) Proste i logiczne węgle napędzają apetyt, ale trzeba odróżniać apetyt od głodu. Zmieniony przez - shager w dniu 2014-04-12 19:49:25

anapolon30 - apetyt nie koniecznie jest synonimem słowa głód. Można nie być głodnym ale ale apetyt można "wywołać" Na co dzień zajmuję się dietetyką i przychodzą do mnie czasem niejadki które chcą zrobić masę. Często dodanie kilku smakowitych potraw i uporządkowanie jadłospisu powoduje, że zaczynają jeść więcej

w różnych kombinacjach brałem ostatnio z cypio jak pamiętam,na apetyt siadło miałem na myśli że apetyt był słaby ciężko było mi jedzenie wcisnąć. Ze spaniem problemy tzn ciężko zasnąć a jak zaśniesz to budzisz się kilka razy w nocy 4-5 h i po spaniu już. Tren wiadomo mocno blokuje ale jak zrobisz wszystko z głową czyli za tren testa i dobre pct to [...]

kurde ale te 2000 kcal ciężmo mi będzie pewnie wcisnąć (pamiętam ostatnią masę skończyłem na 2100) powoli ale rosłem... i brałem na apetyt "dibencozide magnum" macie jakiś patent na apetyt ?

Dla sprawności, dla ogólnego rozwoju, za rok prawdopodobnie przerzucę się na CF, na razie chcę jeszcze zaliczyć wiosenny sezon 2015. Chyba, że po zawodach będę miał apetyt na jeszcze więcej startów kulturystycznych to się zobaczy :) Na tą chwilę chciałbym przejść od przyszłego lata na cross fit :)

[...] przy duzych cyklach saa, kiedy trzeba jesc tyle ze wylazi uszami. Przez duze mam na mysli nie mniejsze niz 1,5-2tys mg srodkow tygodniowo. Wtedy naprawde trzeba pobudzac apetyt na maxa zeby nadazac za zapotrzebowaniem kalorycznym! Megace jako stymulant apetytu bez dopingu jest zbyt mocnym, zbyt drogim i trudnodostepnym dodatkiem. Pankreatyna [...]

widzisz tu jest problem bo ja jem bardzo nieregularnie , ogolnie to jakos niewiem czemu ale znikł mi apetyt , może przez chorobę bo od jakis 2 tygodni leczę sie ciagle z anginy :/ i utratę tych kg chcialabym jakos utrzymac ...a moj dzienny jadlospis to mniej wiecej tak wyglada : wstaje okolo 6 rano i pije kawe z [...]