SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • [BLOG] DT by Ekon

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] URODZINY! Czas spoważnieć :D. W sobote małe świętowanie z dziewczyną, w niedziele przyjechała rodzinka i o :) Ale w niedziele 8km biegane było :D Jeśli chodzi o suple to o aminokwasy się nie martwię, ukochana sprawiła mały prezent ( wie co dobre no nie ?) :D Zdjecie śniadania( omlet z kakao + brzoskwinie) Lecę na trening święto świętem ale [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6361 Data: 2015-02-23 16:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pół roku na redukcji a wzrost cholesterolu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakiś efekt a z drugiej nie chciałbym zaszkodzić na zdrowiu, chociaż generalnie nie mam jakoś strasznie wrażliwego organizmu. Na dzień dobry zalecono mi antykataboliki, aminokwasy, białka i kwas asparaginowy i bodajże kreatyne - faktycznie wszystko to jest niezbędne na start? Czego się mogę spodziewać po pierwszych "porcjach" takich [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2014-06-13 22:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] umbeliferon), fitosterole (stigmasterol i beta-sytosterol), cukrowce (mannitol, glukoza, skrobia, sacharoza), garbniki, tłuszczowce, kwasy (likwirowy, jabłkowy), wit. C, aminokwasy, olejek eteryczny, gorycze, żywice, sole mineralne. Silnie słodki smak nadają surowcowi cukrowce oraz glicyryzyna. to sklad tussi - sadze ze rzeczywiscie w cholere [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2006-07-29 19:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat - Sylwetka do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wydaje mi się, ze podstawowa suplementacja białko, aminokwasy, przed treningówki, kreatyna, jabłczan kreatyny. Z dietą bywało róznie, bo kiedy gubiłem wagę, jako niedoswiadczony mający własne zdanie jadlem bardzo malo i "zlego" jedzenia. potem to juz byla zbilansowana dieta 5 posiłkow dziennie. przed upałami moja dieta wygladala nastepujaco: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8679 Data: 2014-08-06 19:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Doping

    Duzo zalezy od genu, ekto obetnie wegle i juz robi redukcje, podpilnuje bialka czy da aminokwasy i leci. Ja tak dobrze nie mam i domyslam sie ze ty rowniez, nigdy mi lepiej redukcja nie szla niz z udzialem primy. Wiec uscislmy: czy da sie zrobic redukcje bez saa? da sie, czy jezeli BUDUJE SIE MASE NA SAA jest sens takiej redukcji? Nie ma I tyle [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6135 Data: 2010-04-28 08:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulusa mam z Weidera Powder 2 puszki, do tego dokupiłem z Fitmaxu mono i double impact. Dlaczego miczelx napisałeś, że aminokwasy niepotrzebne? W ogóle ich nie stosować na PCT, nawet przy cardio? A jak po PCT? Białko zapodałem z FA HP WPI, zobaczymy jak się będę czuł po nim... EDIT: A co myślicie o beta alaninie, warto jest stosować stałą [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2015-10-22 22:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUN & BIKE KONKURS!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bardzo ciekawy napój uzupełniający elektolity, szczególnie interesujący, gdyz nie zawiera cukrów prostych, które ograniczyłem do minimum -ater=BCAA+Multivitamins—aminokwasy tej firmy stosuje przed i po treningu, wspomagają trening i regeneracje organizmu oraz zabezpieczają mięśnie. Dodatkowo dawka witamin i minerałów do tego produktu [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5157 Data: 2015-04-16 18:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUN & BIKE KONKURS!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wysiłek tlenowy, wbrew ostatniej modzie do odkładania go w kąt, niesie ze sobą wiele korzyści zarówno jako uzupełnienie treningu siłowego, jak i treningi dodatkowe przy sportach walki itp. oraz gdy stawiamy na niego jako priorytet (wtedy ww. treningi traktujemy jako treningi dodatkowe). Osobiście jestem zwolennikiem mieszania ze sobą wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5157 Data: 2015-04-17 09:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUN & BIKE KONKURS!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hmmmm.... Doszło do mnie dzisiaj też. Całkiem fajnie się poczułem ale już humor mi zniknął po słowach Tomqa. Zdążyłem zjeść batona i jest całkiem spoko. Aminokwasy już wymieszałem z innymi, hahahahha :D Nie zabierajcie mi tej przyjemności !!!! :D

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5157 Data: 2015-06-08 17:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czego sie robi suplementy??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Chyba jasne jest, że część z nich jest tworzona syntetycznie, aczkolwiek jak już wcześniej wspomniałem - część jest izolowana - przykład aminokwasy. Danone Zmieniony przez - Danone w dniu 2003-05-26 15:56:13

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 14724 Data: 2003-05-26 15:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czego sie robi suplementy??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Aminokwasy są faktycznie izolowane z białek pokarmowych. Natoniast kreatyna, karnityna, ALC i HMB są otrzymywane syntetycznie. Uwaga dla "wojujących naturalistów" - nie ma w tym nic złego, gdyż są to substancje identyczne z naturalnymi. Wytwarza się je syntetycznie, gdyż pozyskiwanie ze źródła naturalnego (mięsa)jest procesem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 14724 Data: 2003-06-01 09:24:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • JAKIE BCAA NAJLEPSZE? 3 rodzaje - OPINIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    właśnie fundusze trochę ograniczają. Wiadomo, że aminokwasy są drogie ogólnie. Ale ciągnie mnie do wypróbowania Amnio Anabola Jeszcze mam pytanie czy Amino Anabol + Nitrobolon 2 do dobre rozwiązanie? Oczywiście dieta jest. Mam 19 lat, ćwiczę ok 6 m-cy dla wiadomośći

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 15264 Data: 2009-04-24 12:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE BCAA NAJLEPSZE? 3 rodzaje - OPINIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak fundusze ograniczają to imo to wyklucza aminokwasy z suplementacji. wolalbym zjesc porcje kury lub tunczyka. chyba ze nie ma takiej mozliwosci.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 15264 Data: 2009-04-26 09:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do sprawdzenia 8-dniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Zamiana dziwna bo chcesz zamienić cynk i magnez na aminokwasy rozgałęzione. Nie zamieniasz na tożsame produkty skąd taka zamiana?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2019-05-06 12:29:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy białko jest sterydem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] W czasie trawienia białko jest rozbijane na poszczególne cegiełki, one są wchłaniane do krwi, a następnie z nich organizm buduje własne białka np. białka mięśni. Niektóre aminokwasy mogą być wytworzone przez organizm z innych substancji, ale są też takie których organizm nie może sam wytworzyć - te niestety można dostarczyć tylko z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14812 Data: 2003-06-17 10:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure Monohydrate + ???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] się że jakiekolwiek komórki nie udawane przez szkodę pozostają zdrowe i żywotne . Szybko tworzą się nowe tkaniny , ciało musi używać podstawowe bloki chemiczne budując - aminokwasy - białka które będzą zakładać nowe mięsinie , ścięgna , wiązadła , skóre , i tak dalej. Podobnie, rolnicy podnoszący żywy inwentarz dla rynku mają nadzieję [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9289 Data: 2003-12-29 19:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - prośba o ocenę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] postanowiłem wziąć kreatynę (kolega doradził mi monohydrant albo jabłczan). Do tej pory brałem białko do uzupełnienia diety (SciTec a ostatnio, z racji finansowych, MEXX) i aminokwasy. Poniedziałek Klatka: -wyciskanie sztangi leżąc, 4 serie (12,10,10,8) -wyciskanie hantli na skosie górnym, 4 serie (12,10,10,8) -przenoszenie ciężaru nad głowę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2013-01-05 18:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam l-karnityne i co dalej...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ma 2000 mg. I o tym właśnie mówię. To jest właśnie ta "niedoróbka". Że nigdzie to nie jest napisane a produkt nazywa się Amino 2000. Przecież od początku forum te aminokwasy były sprzedawane tu jako dwugramowe. Ty też sprzedając je w klubie mówiłeś że mają 2g. Ba, od kilku lat w Łodzi chodzą one jako tabletki 2g. Więc o czym Ty w ogóle [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10526 Data: 2002-08-03 15:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam l-karnityne i co dalej...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oj, nie zabieram zwykle głosu w tym dziale, ale skoro już tu się znalazłem przypadkiem... Gdybym miał skonfrontować produkty olimpu i firm amerykańskich jakich używałem, to powiem tyle : Białko - zestawiam tu serwatkę 5lbs bodajże optimum nutrition vs Egg protein olimpu 2250g. Cena - punkt dla olimpu. To ważny punkt. Przyswajalność biologiczna - [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10526 Data: 2002-08-12 22:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla starszych ludzi?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Hmm jakos sobie nie wyobrażam mojej babci z shejkerem jak miesza izolat Ale aminokwasy owszem, warto by dodać. Najlepiej łaczyć suplementy które wymienił Darek, tak jak napisałem powyżej. .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5368 Data: 2003-08-27 13:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)