Jeżeli masz już aminokwasy to - ok. Możesz używać. Białko według deficytu protein w żywieniu, a kreatyna myślę, że obecnie zbędna. Drugiego pytania nie rozumiem za bardzo.
bcaa to wlasnie aminokwasy /rozgalezione/ artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-01-08 10:37:36
Kiedyś miałem sp80 i bardzo sobie chwaliłem :) Hmm a co sądzicie o ULTRA WHEY z BX ?? W sumie ma bardzo podobny skład do Prolongatum a jest troszkę tańsze. Co do zawartości portfela, chciałbym wydać jeszcze jakieś 300 zł. A co sądzicie bym dorzucił jeszcze jakieś aminokwasy ?? Zmieniony przez - wuder w dniu 2006-10-13 14:07:36
Nie ma problemu od tego tutaj jestem Najlepiej by bylo jak bys spytal sie lekarza czy mozesz brac kreatyne np.I powiedziec mu ze sie dowiedziales,iz kreatyna podnosi cisnienie tetnicze z powodu dzialania zwiekszajacego przepustowosc naczyn krwionosnych.Lekarz Ci wyklad jakis pewnie zrobi...jednak uwazam,ze CM3(tri creatine malate-jablczan [...]
Dokładnie. Poza tym jeśli mogę wiedzieć, dlaczego szukasz produktów, które nie zawierają białka serwatkowego? Alergia/skaza białkowa? Aminokwasy - w jakim celu? Tutaj też nie ma z jajek, ale masz np. "lekkie" Amino Whey system, hydrolizaty. Ultimate Nutrition jak pamiętam też nie ma produktów, które by Ciebie interesowały. Wracając do [...]
Amino Whey System dla mnie nr. 1 jeśli chodzi o aminokwasy całodzienne, przy redukcji bardzo mi pomagały, a teraz żałuję, że nie wziąłem ich do testu na mase. Także polecam jeśli ktoś szuka źródła białka w bardzo szybkiej formie których organizm już nie musi zbytnio trawić i marnować na to energię.
[...] dziennie zastosuj przez 3-6 miesiecy ziola wspomagajace funcje nerek:fitolizyna i urosept a z szczegolnie shiliton / pytaj w sklepach zielarskich / z odżywek tylko na razie aminokwasy serwatkowe / rano i wieczorem / i bcaa / przed i po terningu/ co miesiac koniecznie kontrolne badania moczu a co 3 miesiace usg nerek powodzenia i zycze zdrowia
[...] tylko zeby cos z robic z czasem a co ona tam robil to ja sam nie wiem ;P dopiero od nie dawne wzialem go pod swoje skrzydla.. jak kazdy na poczatku chcial juz zaaplikowac sok ale zaproponowalem kreatyne haha dobra robi sie off topic. Chce mu zamowic jeszcze jakies aminokwasy.. co polecacie? Czy mono z firmy Olimp MebaCaps beda wystarczajace?
Uważam, że hajs na aminokwasy i CP może przeznaczyć na gainera, witaminy, a do tego jak pisałem tanie mono - na 1 cykl, naprawde przy odpowiedniej diecie i treningach powinno ładnie iśc.
[...] mi o takie dni w ktore robie aeroby, czyli biore po treningu przed aeroby, albo po treningu przed brzuchem bo wlasnie albo mam na koniec brzuch albo aeroby. Chodzi o te aminokwasy? Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder - 500 g Też maja glutaminę? 2.To co mozna zamiast tego mega hardcore, jakis kolega pisał w innym temacie ze White Pump ale [...]
mogłabym powiedzieć;) bcaa to aminokwasy rozgałęzione, nie gainer, więc ne moosisz się martwić :) jakiekolwiek spadki zależą od utrzymania diety i ochrony mięśni przed katabolizmem, czasem dochodzi też do tego trening przy kreatynie trzeba się liczyć z małymi spadkami - wszystko jednak zależy od reakcji na retencje wody; błędnym jest jednak [...]
[...] po skończeniu kreatyny. Na pewno będzie Ci się gorzej ćwiczyło, spadnie troszkę waga, ale osobiście nie zaliczał bym tego do spadków. Oczywiście możesz wziąć glutaminę, aminokwasy (które działają w inny sposób od kreatyny). Na pewno okażą się pomocne. Poza tym systematycznie ćwicz (możesz zmniejszyć trochę intensywność), staraj się dobrze [...]
[...] 20 ml Teść cypionate 10 ml Bardzo prosze o pomoc jesli coś do kupic nioe bedize problemu, po prostu mialem dluga przerwe , to lezy u mnie w szafie a wiem ze idzie z tego zrobić dośc dobry cykl. o suplach typu białko czy aminokwasy uitd nie pisze bo to oczywiste że sa. Pozdrawiam serdecznie i z góry dziekuje za pomoc, Poniżej załączam ankiete
[...] gram o godzinie 16 zjadłem 2 banany i mufinki czekoladowe, godzina 19 grzane parówki z kurczaka , ryż i sałatka, na wieczór znów owoce. I cąły dzien pije magnez wapń i witaminy i sok a nie zadne napoje gazowane rano pije jeszcze mlekop czekoladowe i oczyiowscie białko tak jak i wieczorem bialko i aminokwasy To cąły dzien wczorajszy tak w skrócie
Panowie proszę nie jeździć po reklamodawcach! Osobiście stosowałem białko, kreatynę i aminokwasy. Według mnie dają radę! Nie będę się wypowiadał na temat walorów smakowych, ale proszę Państwa kiedy odżywki jajeczne smakowały dobrze?
ogolnie przed tego typu Egzaminem warto rozpoczac 3 tyg wczesniej Suplementacje CELL PUMPEM (ogolnie jablczanem) i tak odpowiendnio NA czo 15-20 g Jablczanu za 30 min sniadanie ja polecam 100g ryzu/ew 100g platkow owsianych na wodzie + 4 lyzeczki oliwki z oliwek + Odzywka Bialkowa 40 g /ew Aminokwasy w dawkowanie zalezne od wagi + Tabletki [...]
[...] oddalem kumplowi 14 kg (prawie caly duzy wor)... byl to moj drugi worek juz... bialko to mialo troche ciemniejszy kolor niz poprzednia ostrowia i tym razem o dziwo sie nie pienilo... okazalo sie ze zostala ustawiona zla temperatura podczas produkcji, sęk w tym ze bialka robi sie w niskich temperaturach a w wysokich (ostrowia) gina aminokwasy...