Aminokwasy mogą być od SFD. No ze spalaczam i dietą low carb nie ma opcji, byś nie zszedł z siłą. No na ujemnym bilansie kalorycznym ciężko o to, bo masz mniej energii. Możesz starać się o jak najmniejszy spadek siły.
[...] kreatyna teraz przez wojsko mialem przerwe 6 miechow od silowni ale teraz zaczolem jestem na cyklu kreatyny aby odzyskac forme w lutym chce zrobic drugi cykl kreatyny + aminokwasy + dekstroza + bialko a w kwietniu kuracje z deci tylko nie wiem jeszcze co do deci byloby lepsze metka, sustanon 250 czy winstrol. Prosze o odpowiedz. Moj staz na [...]
FIWE - ZESTAW DLA NIEGO Zestaw dla Niego to kompletny zestaw suplementów diety dla każdego mężczyzny do budowy proporcjonalnej i umięśnionej, sportowej sylwetki. Zawiera on wszystkie niezbędne elementy i składniki, które w połączeniu z odpowiednim sposobem odżywiania oraz ćwiczeń fizycznych pozwolą osiągnąć wymarzoną sylwetkę. To połączenie 3 [...]
[...] Stan zdrowia : idealny Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, narty Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : mnóstwo tego bylo. Obecnie spalacz Clenburexin + aminokwasy olimp + activlaba xtraa + białko elite whey protein i carbo olimpa okołotreningowo. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : j/w Stosowane wcześniej diety : [...]
ja tam radzil bym ci kupic MWG z ULTIMATE NUTRITION za***istu gainer ma w sobie sporo amino+ co sprawia ze czujesz sie o wiele mniej zmeczony na treningach oto sklad: Rozmiar jednej dawki (165 g) Kalorie: 628 Kalorie z tłuszczu.: 36 Tłuszcze: 4 g Cholesterol 57 mg Sod: 105 mg potas: 360 mg Węglowodany: 93 g Błonnik: 0 g Cukry: 42 g [...]
brzuszek
[...] ;) Jestem niby w trakcie nabierania "masy", tzn chce zbudowac miesnie i jednoczesnie spalic nadmiar tluszczu (brzuszek i "boczki"). Kupilem teraz aminokwasy, kreatyne i bialko serwatki. Mam kilka pytan: 1) Jak mam to brac ? (pory dnia, ilosci) 2) Jak z tym bieganiem, czy bieganie na czczo nie bedzie mi spalac miesni ? [...]
[...] bez wątpienia należy wliczać do bilansu, jednocześnie starać się powinno bazować na źródłach białka zwierzęcego, które jest jakościowo lepsze i bardziej zasobne w niezbędne aminokwasy. W wypadku tzw. diety mieszanej, produkty roślinne spożywa się najczęściej razem z produktami pochodzenia zwierzęcego które zawierają proteiny pełnowartościowe. [...]
[...] Uparła się by iść do lekarza ze składem takiej odżywki (TREC MASS XXL), lekarka właśnie po sprawdzeniu składu tej odzywki, powiedziała, że rozsadzi mi to żołądek, że aminokwasy są szkodliwe - a przecież to nie prawda. No i po tym zajściu nie wiedziałem co robić, jeżeli nawet lekarka powiedziała, że nie wolno tego brać, a dzień wcześniej [...]
na noc możecie sobie spożyć nawet aminokwasy jak ktoś ma, to mało istotne w sumie więcej tu mitów niż zastosowania typu białka wolne i szybkie zdr
Spoko, mozesz dalej brać dawki jak ****a i wyskakiwac z pytankami czy ci aminokwasy z witaminą b6 nie zaszkodza a o mnie sie nie martw, ja jeszcze nerek nie roz***alem witaminami, buahaha Kozaku z praktyk stolarstwa. Jak jestem na forum 3 lata z takim baranem sie jeszcze nie spotkalem ktory do******lił nerki witaminami. Takie przypadki to chyba [...]
Suple Napalm FA Może jakieś bcaa Aminokwasy jak coś pisz na priV
No ja mysle 2 puchy CP po 450g i do tego tak jak kolega wyzej pisał aminokwasy, przed i w trakcie MMA
[...] stosujemy (treningowych, żywieniowych, a zwłaszcza suplementacyjnych), warto zachować pewien dystans. Czasem wydaje nam się, ze kreatyna „X” jest lepsza od kreatyny „Y”, że aminokwasy w kapsułkach działają lepiej niż w proszku, że po gainerze jednej firmy mięsnie rosną szybciej niż po gainerze innego producenta. Często niestety – jest to jedynie [...]
Jezeli jestes poczatkujacy, to tak jak powiedzial Falcone -> zadbaj o swoja diete... proponuje na tym etapie zrezygnowac z kreatyny (wzbogacenie diety przyniesie lepsze efekty)... Polecam Ci wybor suplementow w tej kolejnosci : Radze stoponiowo wlaczac te suplementy do diety wedlug kolejnosci -> przyniosa optymalne efekty zgodne z Twoim [...]
Chodzi Ci pewnie o aminokwasy BCAA. Looknij na np. Activlab BCAA Xtra w prochu. Weź przed bieganiem i bd ok.
Człowieku, aminokwasy i glutamina to podstawa, więc się nawet nie zastanawiaj. Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy"
Ale nie rozumiem co to za porownanie. Vitafit to bialko a BCAA-aminokwasy. W bialku sa tylko sladowe ilosci aminokwasow. Jesli ci naprawde zalezy na lepszej regeneracji to kup sobie BCAA np z activlabu.
Super :) Miałbym jeszcze pytanie, czy to jest różnica czy wezmę aminokwasy zaraz przed i po treningu czy w odstępach 30 minut?
*** WYNIKI str.3 - ACTIVLAB - REDUKCJA -> ZŁÓŻ SOBIE ZESTAW ***
[...] - 99zł Jako antykatabolik oraz pobudzenie przed treningiem. Słyszałem ciekawe opinie o tym suplu i chciałbym sprawdzić. BCAA 1000 XXL Tabs 240 kapsułek - 77zł Wiadomo - aminokwasy rozgałęzione, jako antykatabolik. WHEY PROTEIN CONCENTRATE XTREME puszka 2000g - 170zł Uzupełnienie braków w diecie (węgle jest mi znacznie łatwiej dostarczyć), no [...]
tak diete mam i treningi fbw sa dobre. btw a moze byc taka kreatyna i aminokwasy /SFD/2019/1/2/d4a56b3060f543389f29f73858448e35.jpg /SFD/2019/1/2/0d6c26ec2e054b53af6b3d336331e274.jpg
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
