10 cykl

[...] na wszelkie sugestie. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Sylwetka otłuszczona zwłaszcza nogi, brzuch i ramiona Wiek: 21 Waga: 80 Wzrost: 175 Cel cyklu: spalanie stosowane już wcześniej suplementy : l-karnityna,Carbo Uprawiane inne sporty: Piłka ręczna stosowane wcześniej spalacze : TREC CLA & Green [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 70 3. WZROST: 165 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka:95 -udo: 55 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno temu omaka deca meta 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: dawno [...]

[...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: bez maxów -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE Cześć,proszę o ocenę badań.Niestety z głupoty nie mam badań z przed cyklu.Leciało lgd przed 2 miesiące w dawce 10mg codziennie. /SFD/2022/9/25/4d3528217a1a4a889c79aa0c74a68ede.jpg /SFD/2022/9/25/43944da3dc9f4eb8b99d5107590fb377.jpg [...]

[...] 2x Wt, pt. - sciaganie drazka wyciagu do klaty 3x - wiosłowanie 2x - wyciskanie zołnierskie 3x - martwy ciąg 2x - uginanie ramion 2x - skłony leżac 3x Cykl dzielisz na mikrocykle: I - 12-15powt. 2tyg. II - 10-8. 2tyg. III - 6-4. 2tyg. IV - 3-2 + DS'y 2tyg. DS - zdejmujesz ok. 50% cieżary użytego na treningu i machasz do załamania mieśniowego. [...]

cześć, ćwiczę od 3 miesięcy fbw, w tym czasie przytyłem ok. 5kg. Za tydzień planuję zacząć cykl na kreatynie i potrzebuję pomocy - czy plan jaki robię jest ok, czy można go nadal ciągnąć (postępy są nadal, chociaż wiadomo, że o wiele mniejsze niż na początku), czy też lepiej dać coś nowego (jeżeli tak to co) aby jak najlepiej wykorzystać [...]

[...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 170 -martwy ciąg: 130x10 -przysiad: dawno nie sprawdzałem 120x10 Witam, mam 20 lat czy jestem zbyt młody na SAA? Wiadomo, że warto byłoby jeszcze trochę poczekać, ale coraz bardziej mnie kusi na to hehe:) Czy przy przemyślanym cyklu jestem bardziej podatny na skutki uboczne niż np. 25 latek?

Witam Jestem po zawodach i chcę od razu wejść na cykl na masę na około 10 tygodni (może być i dłużej, ale w przerwie noworocznej nie będę miał przez dwa tygodnie dostępu do żelaza), żeby wykorzystać metabolizm. Zastanawiam się czy nie wejść z marszu na masę zamiast robić dwa miesiące odpoczynku i czyszczenia. Enzymy wątrobowe lekko podwyższone [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 82 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat łącznie z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 12 tyg, 250mg e7d enan test 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1,5 roku [...]

Witam. Zacznę od tego ze od lutego planuje cykl na : Stormie Shocku I do uzupełnienia diety białko universala WHEY PRO i gainer MRP. Treningi mam zazwczaj rano i w dni trenigowe pierwsza porcja storma bedzie koło godziny 7 a nastepna o 10 po treningu. Czy te 3 godziny przerwy wystarczą?????????????????????????????????????????????? Po trenigu od [...]

Witam ! Znajoma zachorowała i taka myśl mnie naszła żeby może zostać dawca szpiku . Jestem on już pare lat i zastanawiam się nad tym czy mnie to nie wykończy . Słyszał ktoś o podobnym przypadku? Wiadomo ze szybko mogą nie znaleźć chorego mojego bliźniaka genetycznego. 1. WIEK: 38 2. WAGA: 97,98 3. WZROST: [...]

[...] WIEK: 24 2. WAGA: 90 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: ok 120 -udo: ? -talia: ok 90. 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: aktyalnie bez 3-4 tyg przed cyklem -białko: 4 -węglowodany:5 -tłuszcze:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: a) 3 msc prolo decka stanazolol tabs b) 4 msc oma c) 3msc susta bold tritren d) PH e [...]

[...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): podstawowa 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120kg x6 -martwy ciąg: 130kgx6 -przysiad: 120x6 PYTANIE: Witam :) jestem w 5-tym tygodniu cyklu na suscie z BP Pharm dawka jaką przyjmuję to 600mg/tydzień, (super postępy) zostało mi jeszcze 5tygodni, i moje pytanie- czy warto dorzucić na koniec cyklu czyli np w 8 [...]

1. WIEK:30 2. WAGA:112 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:47 -klatka:120 -udo:66 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:12 lat 6. DIETA: redukcja 2700kcal -białko:230 -węglowodany:220 -tłuszcz:50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - pierwszy 18 tyg na samym Test enan -drugi ktory trwa juz 16 tyg(pierwsze 8 tyg enan deka i turanabol-potem 6 tyg propek [...]

[...] POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg:140 -przysiad:120 PYTANIE: Generalnie kilka:) Jest to moj pierwszy cykl, tak wiec chce zaczac delikatnie, na poczatek bedzie samo winko, moze po wakacjach cos wiecej. Mam lacznie 20ml, co do brania to mysle o czyms takim 1-2 tydzien 2 [...]

[...] 1-6 mix 250/e3d hmm no i dalej ?? Chcial bym dozucic propka 6-10 100mg e2d W 3 i 6 tyg przybic po 300mg propa Jak dawkowac Hcg wystarczy w 6 tyg 5x1000 j.m.??(1000ed) I po cyklu tak samo?? I Jak dawkowac Provi?? Mysle zeby ladowac 50mg/ed tak od 6 tyg cyklu do konca odbloku. Aaa i kwestia odbloku.... Jak ma on wygladac?? Clom, Nolva, Hcg, Provi [...]

[...] 43 -klatka:120 -udo:69 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Obecnie na pierwszym cyklu. Teść solo 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

[...] przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : Co do wynikow siloych maxow nie znam cwicze sam w piwnicznej silce wiec cudow sprawdzic nie moge. Koncze lada moment cykl: 1-8 prop e2d 100mg 1-6 meta ed 20mg I wszystko ladnie idzie tylko moje pytanie czy jakos i jesli tak to jak go przedluzyc. O jakies SAA itd i jak wtedy z odblokiem [...]

[...] kontuzja kupilem mono vitalmaxa i gain bolic 6000 przed kontuzja chcialem go zaczac w czerwcu i teraz mam dylemacik czy moze poczekac?? co myslicie? dodam ze to moj pierwszy cykl, do tej pory tylko dieta masowa. 1 .WIEK: 23 2 .WAGA: 85 3 .WZROST: 178 4 .WYMIARY: -Biceps: przed kont:38, po:lewa 37,5 prawa 37 -Klata: 108 -Udo: 60 -Talia: 90 5 [...]

[...] sam mu układałem a wy co myślicie bo ja to na odżywkach eis nie znam wcale wiem tylko co brał i pasuje mi do tego jeszcze jakieś białko dobrać Kuzyn bez białka miał cykl a wy co myślicie o tym zestawieniu ? i jakie białko do tego można dorzucić, jak widać wszystko jest chyba z firmy vital-max Zmieniony przez - crk1990 w dniu [...]

[...] 176cm 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 102 -udo: 53 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: narazie bez specjalnej iety 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl metanabolem 8. TRENING: 4 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ponad rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]