SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Pierwszy zastrzyk

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 75 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 2 -tłuszcz: 0,7 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: split 3-4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie bylo 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 5435 Data: 2019-10-05 14:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 CYKL KREATYNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co ty na to : Kupię jedną puchę xplode olimpa, profi mass 1,8 kg ? Starczy jedna puszka xplode na cykl ? Dawkowanie w treningowe rano 1.5 porcji czylli 7.5g i po treningu 1.5 porcji? wyjdzie wtedy 10 z ciukiem gramów dziennie kreatyny. W nie treningowe 1 porcja? czy za malo?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2011-03-12 22:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto brac sama deke?

    Post
    Doping

    Po roku przerwy dużo słabiej nie podziała Deca; Jeżeli zależy Ci na dobrej masie wyrzuć wino a dorzuć testosteron. Zrobisz dobry cykl, lepiej wykorzystasz możliwości organizmu, złapiesz fajną mase. Proponuje dece zakupić w 10ml buteleczce i przedłużyć ją więc o 2 tygodnie od planowanego okresu i dorzucić 200-300mg testosteronu prolangatum [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5864 Data: 2004-03-12 11:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 84 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3- 4 lata 6. DIETA: duża ilosc białka i węgli -białko: 1.8 -węglowodany: 4-5gr -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4303 Data: 2012-08-03 14:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie pamietam. omo prolo meta deka prop 8. TRENING: 3x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:miesiac po ostatnim shocie, tydzien po odbloku (cykl omo solo kolo 8 tyg) 11. POZIOM BF%: nie miezylem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nie otluszczam sie, nie zalewa mnie 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7099 Data: 2010-03-16 12:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterylny, jak sie o czyms nie ma pojecia to sie za to nie zabiera. Lecac takie dlugie cykle na takich srodkach jak meta, tescie, antek moze i dorobisz sie masy, ale zdrowie to ty szybko stracisz. Zle zaczales, teraz to nie wiem czy da sie cos zrobic. Zrob offa pare tygodni i pomysl nad cypio/enan plus meta/winstrol. Chyba, ze ci sie spieszy przed [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7099 Data: 2010-03-16 14:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 miesiące treningu efekty

    Post
    Trening dla początkujących

    Wydaje mi się że ciężko będzie - długą miałeś tą przerwę ?? Zalezy jakie dysproporcje i ile masy chcesz nabrać Poza tym - 2 cykle z kreatyną w 4 miechy - jeżeli to pierwsze cykle to chyba zbyt często - pamiętaj że po kreatynie musisz zrobić przerwę, na początku radziłbym jeden cykl, drugi po przerwie wakacyjnej. Pozdro. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6437 Data: 2009-02-22 23:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen+Meta

    Post
    Doping

    [...] 6miesiecy 6. DIETA: -białko: nie potrafie okreslic -węglowodany: nie potrafie okreslic -tłuszcz: nie potrafie okreslic 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnych cykli nie robilem 8. TRENING: Mam rozplanowaną każdą partie ciała w poszczególnych dniach. Jeżeli będzie super potrzebne to opisze. 9. CEL CYKLU: Rzeźba 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2013-10-10 16:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. POZIOM BF%: 18-22% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): obstawiam że do tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: po cyklu zaczałem przypominać małpe 15. PPM (podstawowa przemiana materii): aero 4x week wiec podkrecony metabolizm lekko 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:90x5 -martwy ciąg: 170x5 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2013-02-16 08:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 61 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 0.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle (cypio+meta), (prop+tura) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop tura, około 6 miesięcy 11. POZIOM BF%: ?? 12. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2015-07-21 08:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+teść+sustanon

    Post
    Doping

    z tego co widze cykl na jakies 9 tygodni, tak? za krotko. Ja bym to widział MINIMUM 10, najlepiej 12 pociagnij. W 4 tygodniu juz pieknie powinienes wszystko czuc, w 6 przyrosty powinny byc juz konkretne. Susta to tez testosteron. Jesli juz mieszasz te rozne estry, dla mnie to bez sensu konczyc suste duzo wczesniej niz prolke. Jeden strzal prolki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2011-06-18 02:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+teść+sustanon

    Post
    Doping

    1. WIEK:28 2. WAGA:72 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 susta, decka, meta, cido 8. TRENING: e2d 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: rok 11. POZIOM BF%: ????? co to ?? 12. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2011-06-20 15:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+teść+wino

    Post
    Doping

    Dieta jest? Już pierwszy cykl miałeś troche krótki. Deka minimum 10-12 tyg, tak samo enan.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2013-01-16 22:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest tren ace czy enan? Jaki to ma być długi cykl? Jak 10 tygodni to warto by zmienić sustę na propa. Wina będzie musiał dokupić. Zmieniony przez - neevsky w dniu 2013-06-05 12:21:00

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2013-06-05 12:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo z propem krótszy cykl: 1-10 prop 150mg E2D 1-8 tren 100mg E2D 3(4)-11 50-75mg E2D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2013-06-05 13:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 83 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 112 -udo: 56 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4 lata 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany: 2.5 -tłuszcz: nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo kilka lat temu. w tamtym roku Prop solo ok. 13 tyg 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2017-06-27 22:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:36 2. WAGA:85 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:117 -udo:50 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: nie liczę kalorii jem zdrowo , ograniczam węglowodany -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: htz 5 lat max 100mg e 7d 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: zdrowa sylwetka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5568 Data: 2020-09-15 10:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wez sie za miche i aeroby. Clen nie dla Ciebie. Jestes zakręcony jak ruski słoik... Raz piszesz ze cykl nie ma byc na Clenie drugi raz piszesz ze na Clenie sie zdecyduj. Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2011-06-01 10:29:16

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2011-06-01 10:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2011-11-13 23:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka:111 -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: 4-5 posilkow, w trakcie ukladania diety ( ok 4000kcal) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl 20ml deca+20ml prop 8. TRENING: FBW 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: Masa, potem Rzeżba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 3 miesiące 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2011-11-13 23:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)