SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • [...] 2. WAGA: 93 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 114 -udo: 63 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 6. DIETA: przerwa bo matura (pozniej bede sie tym bawil, ale cykl bedzie po maturce i z dieta) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 3/7dni 9. CEL CYKLU: wieksze i twardsze miesnie 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2016-03-17 21:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam planuje zrobić cykl na metce albo oxandrolonie,,i moje pytanie jakiej firmy najlepsza metka bayer atom??może k a może oxandrolon na pierwszy kontakt lepszy??może ktoś doradzić??z góry dzięki.pozdrawiam 1. WIEK: 26 2. WAGA: 96 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: -udo: -talia:97 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 lat 6. DIETA: -białko:2 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2015-03-31 09:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, Pierwszy cykl na propie w połowie, plan był taki: 1-10 prop 100mg e2d 8,5-10 hcg 1000 e2d (5 strzałów w te same dni co prop) Hcg i prop kończą się w tym samym dniu na koniec 10. tygodnia. 3 dni od ostatniego propa i hcg - na noc 50mg clom + 20mg nolva przez 21 dni. Oczywiście w 8 tyg przed odblokiem badania LH, FSH, estradiol, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2020-02-26 22:28:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chlopaki zaczelem cykl teski propionate mialem zamiar zrobic 3 fiolki (30 strzalow po 100mg co dwa dni) ale dil mial tylko jedna fiolke to wzielem i zaczelem na jednej, teraz ona sie skonczy a dil ma tel wylaczony od 4 dni. dzwonilem do kolesia z ogloszenia na necie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2014-05-03 15:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 8,6 zamiast 10, 5 w HST ?

    Temat
    Trening w domu

    mam pytanie czy trzeba sztywno trzymac sie co do 10 czy 5 powtorzen ? czy mozna zamiast 5 robic 6, i zamiast 10 robic 8 do niektorych partii miesniowych. ze swoich obserwacji zauwazylem ze np. klata lepiej sie pompuje i w ogole o wiele lepszy efekt wizualny w dni nietreningowe mam przy 10 powtorzeniach, na 5 czy negatywach praktycznie nic nei [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2005-03-01 18:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszyskich dopingowiczów. mam prośbę o rozpisanie cyklu dla kumpla. Kolega zamierza przylutować teraz 2 cykl składający się z 10 teścia (prolon) i 100 metki. Do tego będzie brał białeczko (Ovopol) i witaminki (Vitaral), na osłonkę silimarol, albo hepatil, po całym cyku clomid i oczywiście kreatynka po całym cyklu na podtrzymanie. Jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2004-04-22 09:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jadę Cypio 250 e4d i do tego winko 40 ed. Cykl kończę 19 listopada. Potem wskakuję na most . Pierwszy raz most więc pytam ? Hcg 2000j e2d przez 4 tyg. Będzie ok? Potem cyklon cypio 250 e3d i do tego deca. I tu pytanie . Ile tej deci i jak długo ciągnąc? Chciałbym jeszcze na koniec cyklu dorzucić turanabol tak żeby się dobrze rozkręcił :) . [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2014-11-08 22:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam juz ropzisany cykl metanabolem 2-2-3-3-2-1 tylko nie wiem jescze jak to brac. w jakich godzinach, czy tam porach dnia. a co do durabolinu to ile razy kluc sie w tyg? Jest to moja pierwsza "bomba". prosze o niepisanie tutaj ze nie powinienem tego brac itd. bo decyzja zostala podjeta. prosze o odp na moje pytania. jescze male info o mnie: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2006-03-12 23:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALRI - EVO-STACK 10- TYGODNIOWY CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam proste pytanie. Co to za cykla "ALRI - EVO-STACK" ? Chciałbym "zrobić" sobie trochę tkanki mięśniowej ale bez masy, sama rzeźba. Jestem ektomorfikiem i obecnie nie ćwiczę niczego. Wcześniej próbowałem juz różnych zestawów białkowych i to zawsze przynosiło bardzo marne rezultaty, prawie żadne.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4318 Data: 2010-01-01 17:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl Dianabol 10

    Temat
    Doping

    1. WIEK:28 2. WAGA:85 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: 115 -udo: -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:2 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:5 dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: enan+deca 3 m-ce 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2013-07-03 16:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 tygodni na kreatynie - pierwszy cykl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Za kilka dni minie 10 tygodni odkąd biorę kreatynę. To mój pierwszy cykl. Czy przeciągnąć cykl o kolejne 2-3 tygodnie? Co po kreatynie? Z negatywnych objawów zaobserwowałem zwiększoną ilość tłuszczyku na brzuchu. Być może to moja wina, bo zaniedbałem tę partię ciała. Kupiłem Revex-16 aby pozbyć się tłuszczyku z brzucha. Co mam zrobić po cyklu? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2016-04-05 22:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam krótkie pytanie jest to mój pierwszy cykl na SAA . Środek który idzie to meta od balkana , i tu pytanie czy dawkowanie - 10 mg godzina 6,00 - 5 mg godzina 10,00 - 5 mg godzina 14 bądź 19 Czy takie dawkowanie ma sens ? Na pierwszy cykl dam 20 mg metki przy mojej wadze . Do cyklu zakupiłem : Witaminy Olimpa, ZMA , Omega [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2013-11-11 16:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jak w temacie, obecnie lecę takie małe dawki w/w środków, tzn. cypio 200mg/e7d i deca 250mg/e7d. Trochę nie tak jak wszędzie jest zalecane ale znalazłem gdzieś takie zestawienie na regenerację stawów i póki co się sprawdza(4tydzień). Od razu piszę, że libido jest normalne albo nawet lekko na + ale niespecjalnie mi teraz na tym zależy. Moje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2014-05-05 11:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbliższy cykl (10 m-cy stażu)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie mam 10 miesięcy stażu na siłowni.Mam zamiar od poniedziałku zrobić sobie taki mocniejszy cykl na masę więc dieta + jakiś suplement.I teraz pytanie - co to mogło by być? Miałem już 2 cykle z kreatyną (monohydrat). Zastanawiam się co teraz.Czy dalej kreatyna czy może coś innego?Białko , carbo? Proszę o poradę.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2009-06-15 20:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynam niedługo 1 cykl na mecie wcześniej tylko odżywki , ćwiczę ponad 2 lata wzrost - 186 cm waga koło 78 kg zależy mi na 4-5 kg suchej masy. jak dawkować ? ile tygodni brać ? jak często i ile , jaka osłona i regenracja wątroby a także czy stosować odblok . Dieta pełna wysoko białkowa i węglowodanowa + omega 3 do tego jakieś witaminy ? czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2012-07-17 14:10:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • storm i 10 tygodniowy cykl na siłe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    więc tak mam 1 puche storma i 1 shocka planuje 10 tygodniowy cykl na siłe z priorytetem na klate trenuje 2 razy w tygodniu mam problem jak dawkować 1) 1 porcje storma w dzień nie trenigowy a w dzień treningowy 2, tak by wychodziło 9 porcji na tydzień to wtedy bym zaczoł brać storma od 3 tygodnia cyklu siłowego 2) albo moge brac 2 porcje w DT i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2008-02-25 21:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym zrobić jeden cykl sterydowy po 10 latach przerwy co polecilibyście? Głównie chodzi mi o poprawę siły, naprawę stawów i poprawy definicji muskulatury. kiedyś miałem pare cykli: 1 cykl to było 12 lat temu - ruski metanabol 50 tab ( 1 2 2 1 ) 2 cykl 3 miesiące później - ruski metanabol 100 tab ( 3 4 4 3 ) 3 cykl pół roku później - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2014-03-29 12:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jakies 3 tygodnie temu skączyłem cykl z t.propionat który trwał 3 tygodnie.Czyli przerwa z odblokiem juz była.(3 tygodnie cyklu i 3 tygonie przrwy z odblokiem) I teraz od tego 3 tygodnia mam zamiar zapodac t.prolongatum i teraz pytanie czy 3 tygodnie przerwy po mini cyklu starczy by zaczac nowy o wiele dłuzszy cykl (10tygodni) ?? moge smiało [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2007-03-12 22:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Enan 10 tygodni

    Temat
    Doping

    Witam, planuje taki cykl, i nie wiem czy dobrze rozpisałem: 1-10 Prolo 200mg e4d 10-12 HCG 2500i.u. e3d 10 Tamox 20 mg do końca (30 tabs) 12 Clomid 100 mg ed przez 3 dni, następnie 50 mg ed do końca (24 tabs)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2010-08-27 21:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mialem 2 miesiace przerwy od treningow ale juz od kilku tygodni powrocilem i niebawem planuje male co nie co.. chcialbym aby cykl trwal okolo 10-12 tyg zostala mi cala puszka m drola, 1.5 butelki cypionatu i planuje co dokupic do tego ale glownie cykl oparty na tesciu i teraz nie wiem czy dokupic ze 2 butelki mixa polaczyc z cypkiem i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2012-03-30 11:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)