[...] WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 119 -udo: 65 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 3,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle (cypio+meta), (prop+tura), 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop tura, około 6 miesięcy 11. POZIOM BF%: +/- [...]
. WIEK: 34 2. WAGA: 118 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: -udo: -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 13 lat 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: w zależności od celu -tłuszcz: jw 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: za młodego wszystko po trochu 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Hej, byl juz post w ktorym ludzie opisywali wyniki po cyklach. Moze czas zrobic taki, w ktorym kazdy podzielil by sie skutkami ubocznymi? Ulatwiloby to wybranie odpowiedniego srodka poczatkujacym i nie tylko, takie rozeznanie efekty/side. Ponizej jak to powinno wygladac: Dokladny wiek (w momencie rozpoczecia cyklu): 17 lat, 8 miesiecy Cykl: 1-4 [...]
1. WIEK:20 2. WAGA:110 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:51 -klatka: -udo:68 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA:bilans na + -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:5x w tyg 9. CEL CYKLU: redukcja z dobrym ubiciem , bilans na - 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:lece 13 tydz 11. [...]
Co polecacie jako pierwszy kontakt z PH/SAA na rekomp? Myślałem nad Epi+Img i na odbloku wrzucić clen 2tyg on/of. Później kombinowałem coś z metą i clenem z uwagi na stawy.. Chciałbym zrzuci trochę bf przy zachowaniu proporcji i ubiciu. 1. WIEK: ~20 2. WAGA: ~80 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 38 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4lata z [...]
WIEK: 33 2. WAGA: 95 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka:Patrzę -udo:w -talia:lustro 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 2 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Były różne 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:Jest ON 11. POZIOM BF%: 18 12. [...]
Siemanko. 1. WIEK: 28 2. WAGA: 87 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~5 lat 6. DIETA: -białko: 30% -węglowodany: 40% -tłuszcz: 30% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2018 enan 6 miesięcy 250 e5d. Obecnie enan 400/500. 8. TRENING: PUSH PULL 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI [...]
[...] ( 21gB kcal: 96 ) - chleb pełnoziarnisty 100g ( 6gB, 2gT, 54gW kcal: 238 ) B: 27g T: 2g W: 54g kcal: 334 6 posiłek - 22.00 - 23.00 - twaróg chudy 80g ( 16gB, 3gW kcal: 79 ) razem: B: 116g T: 34g W: 277g kcal: 1718 Do tego teraz mam cykl kreatynowy. Biore 5g kreatyny na czczo i po treningu na siłowni też 5g i po siłowni do tego jeszcze 60g carbo.
1. WIEK:19 2. WAGA:102 3. WZROST:191 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:121 -udo:66 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: -białko:2gr/kg -węglowodany:5gr/kg -tłuszcz:2gr/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ph/x-mass 8. TRENING:3-4 x 9. CEL CYKLU:masa,siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:2tyg,x-mass 11. POZIOM [...]
[...] 1 ml omki 2. czy to prawda jesli sie zacznie od poczatkujacego brac antka tren itp to czy pozniej nie bedzie dialac na kogos np meta ? ja w to osobiscie nie wierze ale chcialbym sprawdzic co myslicie o tym 3. czy dobry cykl 1-13 omka 1-3 meta 3-6 anapolon 6-15 prop cy lepiej 1-13 omka 1-3 anapolon 3-6 meta 6-15 prop z gory dziex i pozdro
Witam wszystkich jestem tu nowy więc proszę o wyrozumiałość. 1. WIEK:38 2. WAGA:112 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:50 -klatka:143 -udo:- -talia:107 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 15 lat 6. DIETA: tu właśnie jest problem -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:omka, winstrol z decą 8. TRENING:5 dni w tyg. 9. CEL [...]
[...] Jestem już dosłownie 1h po ostatnim tabsie metki z Cyber lobolatories 15mg Od jutra odblok Clomid mam 10 tabsików :D Efekty szokujące jak dla mnie :D 120 na klatę przed cyklem 105 inne partie ciała też progres w ciul! Zarzuciłem mono tydzień przed końcem cyklu i zobaczymy jak to bd.. Od czerwca planuje przybić Testosteron propionat plus [...]
wiek: 38 waga :100 wzrost 185 WYMIARY: -biceps:47 -klatka:12x -udo:70 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 2000 roku z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wiele przerwa rok 8. TRENING: silka e2d 9. CEL CYKLU: lecę bo chcę lecę bo życie jest złe.... :) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
Witam to bedzie moj 4 cykl, nie chce nic niesamowicie mocnego i skomplikowanego myslame o prolo + meta (lub zamiast prolo, cidoteston albo zdaje sie na was). Zaznaczam ze jakies 2 lata temu zrobilo misie gino i uwzglednijcie to w rozpisce jak dobrze sie zabezpieczyc. 1. WIEK: 25 2. WAGA: 93 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: [...]
Witam Zaczolem cykl: 1-9 deka 200mg co7dni 1-10 prolo 200mg co5dni 8-12 50 mg co2dni W srode tydzien temu walnolem prolo 200mg na drugi dzien dece fronta 400mg troszke sie dziwnie czulem po tym froncie duszno mi bylo ale na drugi na 3 dzien juz spoko normalka. Mija tydzien i przytylem 2kg oczywiscie napewno to nei miesien tylko nabieram wody. Rano [...]
[...] w sumie lowcarb trening: idealnie dopasowany do mnie Suplementacja Vitargo, Białko FA, Napalm, Detonator, Kreatyna 1kg, kreatyna 0.5kg, bcaa Będzie to mój pierwszy cykl kreatynowy który bedzie trwał 8tygodni. Dawkowanie: białko + vitargo - 15 min po trenigu (jeżeli będę uzywał detonator) białko - w zależnosci od zapotrzebowania diety [...]
Witam . Mam problem z bardzo złym samopoczuciem goraczka brakiem apetytu checi do zycia i treningu po strzale susty . Trwa to ok3dni . Bol i miejscu iniekcji tez wystepuje ale do przezycia . Wczoraj przybilem 4 strzala susty i dzis wystepuja powyzsze objawy . Za 1 i 2 nic mi nie było . Jestem mega sterylny przy iniekcji . Co mi sie dzieje ? Mam [...]
[...] stosuję na tej redukcji to: Glutamina Xtra - Activlab BCAA Powder - Hi Tec ZMA - Activlab Flexit Kreatyna - 3 kapsułki dziennie (stała suplementacja od 1 maja, wcześniej cykl 6,5 tygodnia) Olimp Zielona Herbata Obniżyłem kalorie o około 600kcal i wrzucam mój jadłospis trochę oszczędny ale ostatnio krucho z gotówką. W kolejnym poście wrzucę [...]
[...] 16.PPM podstawowa przemiana materii: dobra klata : 118 martwy ciag : nie wiem przysiad :110 jestem teraz na cyklu z deki greckiej mam jej20ml. stanozolu rowniez20ml i omnadrenu 5ml raz w tygodniu bije 2ml. deki w trzecim tygodniu zaczynam brac stanazol po 0,5ml. co drugi dzien i co [...]
Omka
witam, robie sobie teraz cykl z susty (5 ampulek) i deci 5 ampulek (2ml) jestem w 3 tygodniu i jak narazie to widze ze efektty sa male ale slyszalem ze to sie rozkreca z czaem, ale jedne co mnie martwi ze tyje troszke, przybylo mi tak z 4kg tluszczu, brzuch uda i okolice bioder co robic zeby tego sie pozbyc a jednoczenie zeby m imasa rosla. Czy [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
