Tematy dla tagu: makro

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• koniec redukcji przerwa jakie makro

  dejw95

  1

  1494

  0

  16 III 17:26

  
• Pomoc przy ustaleniu makro składnikow i ustaleniu dobrej kaloryczności

  Lemur112

  6

  1100

  0

  3 III 13:22

  
• makro wyliczone co dalej ?

  Latynos

  4

  1409

  0

  18 II 21:42

  
• Makro i liczenie kcal

  PoGGromca

  10

  1652

  0

  10 II 00:20

  
• jelita - nie wyciąganie wszystkich makro i mikro elementów

  NaturalBodyDL

  5

  1170

  0

  30 I 22:31

  
• pomóżcie z podziałem makro składników :)

  wojtasek20

  2

  901

  0

  30 I 09:25

  
• Rozkład makro ;)

  basia422

  3

  1060

  0

  30 I 23:23

  
• makro

  pa39iswh

  3

  594

  0

  3 I 14:24

  
• Rozkład makro na redukcji

  webcam94

  6

  50030

  0

  1 I 23:12

  
• Jakie makro na redukcji?

  stanowczy

  3

  1143

  0

  30 XII 23:20

  
• Rozłożenie makro na carb cycling.

  Kazcor

  2

  962

  0

  25 XII 23:18

  
• Kalorie i makro

  Kamil456

  1

  894

  0

  25 XII 21:34

  
• 5 posiłków dziennie bilans makro

  Kazeq

  1

  1179

  0

  21 XII 10:08

  
• Dieta 5 posiłków dziennie bilans makro

  Kazeq

  1

  3578

  0

  22 XII 22:54

  
• Makro i kalore - sprawdzenie + klika pytań

  stachu1410

  2

  707

  0

  18 XII 20:15

  
• Rozłożenie makro gruby ekto.

  Kazcor

  3

  795

  0

  3 XII 23:40

  
• makro na redukcji do sprawdzenia

  Steelhit96

  1

  881

  0

  30 XI 08:59

  
• OBCIĄŻENIA ŻELIWNE Z MAKRO ?

  Sebamma

  5

  2079

  0

  23 XII 10:38

  
• czy to dobre makro ?

  Anonim

  1

  482

  0

  27 XI 21:06

  
• Makro

  mkmarcin

  13

  1491

  0

  23 XI 17:46

  
• makro pod redu

  JOGI44

  4

  811

  2

  22 XI 14:19

  
• makro na redukcji

  JOGI44

  4

  1012

  0

  25 XI 11:37

  
• Ile kalorii i makro

  olinho1312

  3

  850

  0

  4 XI 22:58

  
• obliczanie makro BTW

  AiMBOTSERi

  6

  2680

  0

  20 IX 18:19

  
• Makro na redukcji ile czego?

  Anonim

  1

  856

  0

  9 IX 07:24

  
• Czy możliwe takie makro?

  Grubenzo

  3

  869

  0

  6 IX 15:45

  
• Podział makro dla dziewczyny

  brawo

  5

  1740

  0

  1 IX 05:28

  
• mikro i makro

  piotrbraci

  2

  990

  0

  31 VIII 23:24

  
• Rozkład makro w ciągu dnia.

  Mr. Reduction

  3

  1204

  0

  2 VIII 10:49

  
• Typ sylwetki + makro składniki diety do oceny

  arek100nx

  2

  1495

  0

  1 VIII 16:05

  
• Ułożone makro da deficyt?

  Sordo

  1

  1143

  0

  23 VII 05:13

  
• Makro

  Anonim

  1

  710

  0

  24 VI 18:16

  
• Przepisy, zdjecia i makro waszego jedzenia

  kamil261296

  2

  2390

  0

  15 VI 21:51

  
• Zapotrzebowanie na BTW, makro i mikro elementy

  misbubumis6

  1

  1346

  0

  7 VI 00:37

  
• Rozkład makro

  Bielszczanin30

  6

  1461

  0

  26 V 17:52

  
• Jaka ilość makro na redukcji?

  RYCHU9191

  3

  986

  0

  6 III 13:01

  
• Jak zmieścić się w założeniach makro?

  insanityman00

  11

  1934

  0

  4 III 15:59

  
• zapotrzebowanie na kalorie i makro

  patusiek96

  7

  2446

  0

  28 II 21:11

  
• Czas posiłków na if?Jak dawkować makro.

  1kaktus1

  1

  566

  0

  26 II 10:01

  
• makro - redukcja

  memobox

  7

  1079

  0

  14 I 15:20

  
• Pomoc w makro

  arthas1313

  1

  591

  0

  12 I 07:04

  
• makro na masie

  Anonim

  2

  727

  0

  18 XII 10:42

  
• makro endomorf

  memobox

  11

  1332

  0

  11 XII 22:50

  
• Makro masa

  memobox

  6

  883

  0

  5 XII 21:35

  
• Okna żywieniowe IF kalorie i makro składniki Pomoc

  Ptasior88

  10

  3413

  0

  20 XI 09:44

  
• makro składniki na IF

  unfearabled

  3

  2308

  0

  28 X 15:52

  
• Dieta na mase makro, porady i td.

  wisnia1892

  12

  5925

  0

  30 IX 22:36

  
• mikro i makro do oceny

  Gravity_die

  8

  1226

  0

  27 IX 03:19

  
• POMOC I OCENA PLANU TRENINGOWEGO I MAKRO NA MASE

  krzysztofstu88

  3

  1028

  0

  18 IX 06:08

  
• Makro Low Carb :)

  frugo1932

  6

  4217

  0

  14 IX 09:57

  
• Dieta Redukcyjna do oceny plus pomoc w ustaleniu makro!?

  parzynio

  4

  1298

  0

  12 IX 13:03

  
• budyń dr oetker waniliowy jak liczyc makro i kcal?

  vaandee

  5

  8210

  0

  3 IX 18:40

  
• IF pomoc w diecie na redukcję dobrze ułożone makro?

  Nukia

  9

  11296

  0

  3 IX 14:21

  
• B/T/W---------redukcja pytanie o makro.

  krzysztofstu88

  7

  2171

  0

  15 VIII 14:08

  
• proporcje makro w diecie

  Grubenzo

  2

  2289

  0

  13 VIII 18:40

  
• Pytanie odnośnie makro i kalorii

  Bolus21

  6

  1486

  1

  8 VIII 09:28

  
• makro się zgadza ale kalorie nie

  rudeboy1

  5

  4382

  0

  27 VII 10:35

  
• jakie proporcje makro wybrać na redukcji

  Anonim

  17

  17031

  0

  25 VIII 14:16

  
• wędzony tuńczyk - jakie makro

  kabo9

  11

  2245

  0

  24 VII 09:17

  
• Czy dobre makro na redukcji?

  Xesty109

  1

  891

  0

  21 VII 03:24

  
• Ilość makro w diecie.

  Bolus21

  1

  1308

  0

  16 VII 10:40

  
• Co powiecie na liczenie samych kcal w diecie, a makro na oko?

  Anonim

  6

  4903

  0

  18 VII 15:57

  
• czy dobrze rozlozylem makro ? i kcal? utrzymanie wagi

  B1SU

  2

  1412

  0

  12 VII 03:49

  
• Jak wyliczyć makro składniki ?

  Igyy

  4

  3806

  0

  24 VI 06:58

  
• Inny rozkład kcal z poszczególnych makro składników

  Jordan1990

  3

  1515

  0

  18 VI 14:02

  
• rower w makro

  Anonim

  1

  684

  0

  14 VI 21:02

  
• rozkład makro

  CR7X

  1

  939

  0

  10 VI 20:14

  
• Co zawiera białko, a małe ilości innych makro

  felicrew

  3

  928

  0

  2 VI 15:45

  
• Liczenie kalorii i makro w telefonie

  Edziuś123

  10

  4975

  0

  31 V 20:40

  
• Zestawienie makro

  Kraha

  5

  1191

  0

  18 XI 12:33

  
• Strony z tabelami, mikro, makro składnikami pożywienia itp

  Eltoro_KrK

  2

  874

  0

  29 VIII 08:59

  
• mikro i makro skladniki.

  MadejOo

  7

  1397

  0

  17 V 08:44

  
• zakupy w makro

  niptuck

  6

  7358

  0

  30 XII 15:51

  
• ilosc makro skladnikow??

  miczel112

  7

  919

  0

  16 IX 19:47

  
• Makro i mikrocykle dla fightera

  Xspeed08

  5

  2175

  0

  12 VII 21:53

  
• silownia w okolicach makro? ew. ronda solidarnosci

  maciejq

  4

  1195

  0

  18 I 19:50

  
• pomoc w zaplanowaniu makro cyklu

  red face

  11

  1542

  0

  9 XI 12:14

  
• Bilans - rozkład makro

  el nino

  13

  4488

  0

  12 I 14:24

  
• MAKRO w Szczecinie - mięso z robakami!!!

  Adrian B.

  6

  6007

  0

  31 XII 11:52

  
• siłownia w okolicach Makro

  RWINTER

  14

  4200

  0

  3 II 10:04