Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

Obli to nie bylo smieszne






no odbra bylo ale i tak wredna jestes

Widzę Cwiczysz , cały czas.

Ładnie Ci idzie

Dzięki Patka, od wczoraj zaczęłam

Zakwasy są na cycach No i na plecach takie w miarę

A i takie małe pytanko, jak u Ciebie rozkładała się dieta masowa? Bo widziałam, że w tamtym teście sponsorowanym to poszłaś na korzyść tłuszczy.

Zmieniony przez - Koluszek w dniu 2009-01-28 07:22:01

Tak.

Tłuszcze mnie mniej zalały niż ciasteczka

Okres masy , to raczej jadlam to co lubię ( chałka z dżemem )

Zależy czy masz dużą tendencję do łapania tłuszczu.
Jeśli tak to lepiej spróbuj low-carb , tylko niestety siła będzie znacznie mniejsza niż przy zbilansowanej

Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2009-01-28 07:51:46

Wydaje mi się, że mam tą tendecję. Narazie dobije tak: 2,2 b, 1 t i 4 ww. I zobaczymy jak podleje. Nie będę robić aero narazie. Później wrzucę jak coś Co Ty na to?

W tym blogu więcej spamu niż u mnie

Koluszek, ja bym się na Twoim miejscu brał za porządki


pozdr

od pilnowania porzadku jestem ja

Zakwasy są na cycach

Czyli jednak rosną .

Zakwasy są na cycach. No i na plecach takie w miarę

piszac o cyckach miala na mysli plecy co zreszta widac

Coraz bardziej mi się ten dziennik podoba .