Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

Dzis bez treningu ale bardzo owocne rozmowy z naszym sponsorem nadaly zupełnie innego wymiaru konkursowi Spartan Torso

Warto tam zajrzeć, naprawdę.

Najlepszy konkurs w tym roku, nowym roku 2021!!!

Dzis mroźno i trening ramion systemem 25 powtorzen

Napakowaly się mimo zimna :)

Laptop musiałem zawiesc do Niemiec.
Ale w związku z pandemia ruch jest pilnowany.Ale jakoś się udalo.
Mam tam super fachowca i mam nadzieje ,ze coś zaradzi.
A zresztą przeciez go znacie Lem ;)
Jest informatykiem,programista wykładowcą i elektronikiem.

Jak to Lem :)

Na zdjęciu: krajobraz wydmowy kolo Mozy





Zmieniony przez - masti w dniu 2021-01-15 20:29:22

Czekając na kolejnych uczestników konkursu i testerów

https://www.sfd.pl/Drugie_Podejście_2021_:_Test_Waterloo_i_trening_Spartan_Torso_na_max_masę_-t1199427-s9.html


Medaliści mistrzostw Polski 2008 do 2020 ukonczeni,niestety nie zdarzyłem wrzucić listy medalistów wg zdobytych medali.
Obliczenia zostały na laptopie a ten w naprawie.

Tak wygląda to w środku,jest teraz w trakcie suszenia.





Zmieniony przez - masti w dniu 2021-01-16 20:59:41

Piłeś mleko przy laptopie i się rozlało?
A ja już założyłem temat

Woda się dostala i taki kamien się zrobil ???

Zobacze ,czy z tel idzie robic kolory

Dzis trening zrobiony,trochę śniegu nawet leży.

Metoda 8 x 25 w barkach ,super się sprawdza nawet na gumach

Poźniej wrzucę film,choć źle się skadrował ale dzwiek jest ok ;)

Po treningu pojechałem znow nad Morze Renskie,zrobic aeroby w kolo jeziora.

Pogoda się zrobiła super,wyszlo słońce i zrobiło się ciepło + 7 st

Troche zdjęc

Jeszcze kilka zdjec

masti

Po treningu pojechałem znow nad Morze Renskie,zrobic aeroby w kolo jeziora.

Pogoda się zrobiła super,wyszlo słońce i zrobiło się ciepło + 7 st

A w Polsce ocieplenie klimatu :) minus 14 a rano ma być minus 24