Dziennik treningowy Bziu

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3416 Napisanych postów 6136 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 264578

Viki
Ja bym chciała ze 2 kg mniej nie ze względu na wygląd, a po prostu większą sprawność, wytrzymałość i lekkość w ćwiczeniach Tyłek mam za ciężki

Ale zgadzam się, wieczna redukcja nie jest dobra i dobrze przeplatać ze sobą różne okresy dietetyczno-treningowe.

ja też marzę o 2-3kg

ostatnio tyle ważyłam 2 lata temu i czułam się lżej i chyba lepiej

Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...

https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html

...

bziubzius Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905

Kreacja na poprawiny in progres.
Narazie mam spodnice haha

https://www.facebook.com/kingazuralskayourcoach/

http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_Bziubzius-t1079302.html

...

bziubzius Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905

A na codzien to bardziej tak :p

Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2018-05-09 08:50:28

Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2018-05-09 08:50:58

https://www.facebook.com/kingazuralskayourcoach/

http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_Bziubzius-t1079302.html

...

Nikki

Ekspert

Szacuny 707 Napisanych postów 2315 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 481540

No i pięknie

Zmieniony przez - Nikki w dniu 2018-05-09 08:52:54

Moje dzienniki treningowe:
http://www.sfd.pl/[DT]_Fit_Małżeństwo_Nikki_&_Tygrysekk-t1159273.html
http://www.sfd.pl/Nikki__spełnienie_marzenia-t921002.html
http://www.sfd.pl/Kij_n_Marchewka/Nikki-t1050251.html

...

Paatik

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12186 Napisanych postów 22027 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627542

Spódnica bardzo ładna (taka na księżniczkę), ale trudna do skompletowania. Bo ona robi cały show i tak naprawdę to taki "skromny" topik czarny to chyba wszystko co na górze można do niej dobrać. Bardzo zwiewny look wyszedł. Pewnie przy cielistych szpilkach w ogóle byś pofrunęła:)
Co do drugiego zdjęcia to mi się wyrzut sumienia zrobił - bo dawno nie byłam. Przez majówkę na Tigera jeździłam, przynajmniej godzin otwarcia nie musiałam sprawdzać:)

http://www.sfd.pl/Paatik_–_Bikini_bez_wstydu_vs._Krata_na_lato-t1146012.html; http://www.sfd.pl/Złapać_formę_życia_przed_50tką_Albo_nie_oddać_czasowi_tego_co_mam.-t1111853.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Spódniczka śliczna i b. kobieca, nie wiem, czy bym jasnej góry nie wolała i raczej nie z golfem, cieliste szpilki dobra myśl, byłoby anielsko

a na co dzień też fajnie.

...

maria1209

Ekspert

Szacuny 711 Napisanych postów 2487 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 327948

Mialam podobny zestaw na wesele pare lat temu, mialam dylemat co do kolorow ale ostatecznie mialam dwie spodniczki do wyboru- na szczescie panna mloda nie obrazila sie za biel

szkoda ze spodnica ukradziona. Musze kupic znowu, bo one mega fajne sa. I tak jak Tsu mowi, nie trzeba wiele dodatkow, bo same robia robote
No i szpilki jak najbardziej pasuja- ja musialam poprzestac na baletkach bo nawet w nich bylam wyzsza od partnera :P

Moj pierwszy dziennik
http://www.sfd.pl/DT_redukcja_Maria1209-t1113012.html
Dziennik z wyzwania posladkowego
http://www.sfd.pl/BAD_ASS_SQUAD_maria1209-t1120394.html pods. s. 30

...

bziubzius Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905

bluzka to była pierwsza z brzegu, będzie inna
specjalnie czarna, zeby carne buty pasowały
ale to ju było podyktowane ograniczeniem wydatków :P
bo musiałabym kupić jasne buty i torebkę jeszcze