Dziennik treningowy Bziu

Dynię jeść zawsze i wszędzie

Co to sorgo i jak smakuje?

Drążek, szpagat ekstra! Świetnie wyglada Twoja siłownia w tle.

Chodzisz czasem jescZe na siłownię publiczną czy tylko na swojej salce trenujesz i przyjmujesz klientów ?

Paatik

Bardzo pomysłowy wyciąg i bardzo ładny szpagacik.
Tak na fali to sukcesu szpagatowego - to jeszcze mamy nadszpagaty i poprzeczniaka:)

mój w koncu si wziłą i skonstruował :D
linka, bloczek, uchwyt na talerze, drążek i coś tam jeszcze i jest :)

missInvincible

Dynię jeść zawsze i wszędzie

Co to sorgo i jak smakuje?

Drążek, szpagat ekstra! Świetnie wyglada Twoja siłownia w tle.

takie zboże bezglutenowe
trochę jak kasza jakaś

Ekologiczne sorgo, zwane również afrykańskim prosem, charakteryzuje się delikatnym smakiem z lekko orzechową nutą. Po ugotowaniu może być dodawane do warzyw, mięsa, ryb, a także zup i sałatek. Zmielone sorgo może być stosowane do wypieków oraz do zagęszczania zup i sosów.

missInvincible

Chodzisz czasem jescZe na siłownię publiczną czy tylko na swojej salce trenujesz i przyjmujesz klientów ?

tylko u mnie
nie mam za bardoz potrzeby chodzić gdzieś
nie wpsominaąc o tym, że nie mam kiedy ;P

Swoja siłownia fajna sprawa. Ja stałem się właścicielem takiego wielkiego pancernego atlasu polskiej produkcji z PRLu jeszcze. Ale to bydle jest tak wielkie że w żadnym pomieszczeniu mi się nie mieści. Tzn. w garażu by wszedł - ale garaż mi potrzebny. A z tym gratem to bym miał full wypas siłownię. Muszę dom dobudować .

Zazdraszczam szpagatu. Niewiele brakowało ale i tak super efekt jak na miesiąc pracy.

wiele i niewiele
dzięki Paula

kilka fot szamki z ostnich dni

tikka masala z ryżem i kolendrą

czekoladowe babeczki

Kanapki z swojego chleba















Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2021-11-21 18:34:00

tarta bounty

tacos z dziś