SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dziennik treningowy Bziu

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 524354

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 544 Napisanych postów 1749 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 662809
Jak będzie wyglądało cięcie kalorii?
Z tłuszczów czy z węgli? I jaki poziom tłuszczów chcesz trzymać?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6520 Napisanych postów 36028 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679754
Lexi_
Oczywiście Night, specjalnie dla Ciebie


To wiem już co poleci na kaflach na głównej

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 497 Napisanych postów 1702 Wiek 28 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 32061
Mówicie, macie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
eveline Trener personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 1440 Napisanych postów 15979 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 230563
co tu się dzieje
5
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 544 Napisanych postów 1749 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 662809
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Niezłe tyły mają dziewczyny, to trzeba się chwalić swoją drogą wypracowane w pocie czoła.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 460 Napisanych postów 1592 Wiek 35 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 229519
No własnie co tu sie dzieje sie (jakby powiedzial Kononowicz)



Tsubame33
Niezłe tyły mają dziewczyny, to trzeba się chwalić swoją drogą wypracowane w pocie czoła.


Tyly sa prima sort!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12198 Napisanych postów 22049 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627681
Nie wiem czy wypada to napisać ale jestem fanką tyłów i rzęsów Bziu:) Obojętnie czy w wydaniu wakacyjnym, czy masowym czy na żywo:)
Małż się popatrzył na mnie bardzo dziwnie jak mnie przyłapał na oglądaniu zdjęć... więc chyba nie wypada:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6520 Napisanych postów 36028 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679754
E tam nie wypada. XXI wiek mamy
1

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905
Tygrysekk
Jak będzie wyglądało cięcie kalorii?
Z tłuszczów czy z węgli? I jaki poziom tłuszczów chcesz trzymać?


z węgli
trening robię dość lekki

trzymam teraz 130gB 60GT 200-220W
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dołki w pośladkach, prośba o rady treningowe

Następny temat

Franii Dziennik Treningowy biegowo-silowy

WHEY premium