Dziennik treningowy Bziu

Layla 33102

Jak gofry dają takie efekty to chyba muszę zacząć częściej je jeść

polecam :)


Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2021-05-06 11:46:54

missInvincible

Wesoła rodzinka dobra ta książka o genach? Ja ostatnio czytałam Gen. Ukryta Historia. Bardzo ciekawa pozycja.

o to nie znam,obczaję

jestem w trakcie czytania
czytam z polecenia
wydaje się spoko

generalnie chodzi o to, że mamy wpływ na to jak zachowują się nasze geny
i nie jets tak, że jak mamy coś w genach zapisane to kaplica
duże znaczenie ma to jak żyjemy jak jemy, czy się wysypiamy

w końcu przyszło słońce i ciepło
chociaż niestety wygląda na to, że jedynie do środy
Gdynia jakaś niepryzjazna pod tym względem

jedzeniowe updejty

obiad
deser
i częśc kolacji

tu z niedzieli
śniadanie i obiad

pierwsza połowa niedzieli pogoda marna
drugo połowa pięknie
spacer w lesie zaliczony
poranne jogowanie również
trochę popracowane
i sporo poczytane

dziś udało się wszamać śnadanie na balkonie, chociaż wiatr dziś był niezły
prowadziłą jeden trening pod lasem i już ocyzwiście od łokci w dół i na twarzy nabrałam barw :P

kot mój doprawdy zaskakuje mnie nieustannie
w nocy z piatku na sobotę zrzucił z górnej półki w kuchni puszkę z pomidorami, stłukł kubek i odkręcił kran

Jedzonko przepysznie wyglada jak zawsze.
Kotel widać odkręcił kran bo chciał posprzątać te pomidory...
Akita rozpracowuje klamkę do drzwi wyjściowych z klatki - widać za zajarzyla o co chodzi jeszcze tylko nie rozumie kiedy na klucz jest zamkniete i nie idzie otworzyć:) czekam kiedy lodówkę rozkmini...

ja w zeszłym roku zastałam kilka razy otwarta lodówkę :P nie wiem czyto my niedmkneliśmy, cyz kot otworzył :D

No to szacun dla koteła:)

Jedzenie naprawdę wygląda pysznie i chciałabym sie tak szybko opalać, u mnie to wygląda zero-jedynkowo albo calutki dzień na słońcu i kończę jako czerwony pomidor albo jestem blada przez całe lato

Koty to cwaniaki - potrafią się same nauczyć wielu rzeczy.