Dziennik treningowy Bziu

...

Ekspert

Szacuny 3452 Napisanych postów 6160 Wiek 38 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 264786

Viki
Ja bym chciała ze 2 kg mniej nie ze względu na wygląd, a po prostu większą sprawność, wytrzymałość i lekkość w ćwiczeniach Tyłek mam za ciężki

Ale zgadzam się, wieczna redukcja nie jest dobra i dobrze przeplatać ze sobą różne okresy dietetyczno-treningowe.

ja też marzę o 2-3kg

ostatnio tyle ważyłam 2 lata temu i czułam się lżej i chyba lepiej

Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...

https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html

...

bziubzius Moderator

Ekspert

Szacuny 4325 Napisanych postów 18005 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 282956

Kreacja na poprawiny in progres.
Narazie mam spodnice haha

https://www.facebook.com/kingazuralskayourcoach/

http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_Bziubzius-t1079302.html

...

bziubzius Moderator

Ekspert

Szacuny 4325 Napisanych postów 18005 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 282956

A na codzien to bardziej tak :p

Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2018-05-09 08:50:28

Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2018-05-09 08:50:58

https://www.facebook.com/kingazuralskayourcoach/

http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_Bziubzius-t1079302.html

...

Nikki

Ekspert

Szacuny 707 Napisanych postów 2315 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 481540

No i pięknie

Zmieniony przez - Nikki w dniu 2018-05-09 08:52:54

Moje dzienniki treningowe:
http://www.sfd.pl/[DT]_Fit_Małżeństwo_Nikki_&_Tygrysekk-t1159273.html
http://www.sfd.pl/Nikki__spełnienie_marzenia-t921002.html
http://www.sfd.pl/Kij_n_Marchewka/Nikki-t1050251.html

...

Paatik

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 13801 Napisanych postów 23343 Wiek 56 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 636483

Spódnica bardzo ładna (taka na księżniczkę), ale trudna do skompletowania. Bo ona robi cały show i tak naprawdę to taki "skromny" topik czarny to chyba wszystko co na górze można do niej dobrać. Bardzo zwiewny look wyszedł. Pewnie przy cielistych szpilkach w ogóle byś pofrunęła:)
Co do drugiego zdjęcia to mi się wyrzut sumienia zrobił - bo dawno nie byłam. Przez majówkę na Tigera jeździłam, przynajmniej godzin otwarcia nie musiałam sprawdzać:)

http://www.sfd.pl/Paatik_–_Bikini_bez_wstydu_vs._Krata_na_lato-t1146012.html; http://www.sfd.pl/Złapać_formę_życia_przed_50tką_Albo_nie_oddać_czasowi_tego_co_mam.-t1111853.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11205 Napisanych postów 52111 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Spódniczka śliczna i b. kobieca, nie wiem, czy bym jasnej góry nie wolała i raczej nie z golfem, cieliste szpilki dobra myśl, byłoby anielsko

a na co dzień też fajnie.

...

maria1209

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 2487 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 327948

Mialam podobny zestaw na wesele pare lat temu, mialam dylemat co do kolorow ale ostatecznie mialam dwie spodniczki do wyboru- na szczescie panna mloda nie obrazila sie za biel

szkoda ze spodnica ukradziona. Musze kupic znowu, bo one mega fajne sa. I tak jak Tsu mowi, nie trzeba wiele dodatkow, bo same robia robote
No i szpilki jak najbardziej pasuja- ja musialam poprzestac na baletkach bo nawet w nich bylam wyzsza od partnera :P

Moj pierwszy dziennik
http://www.sfd.pl/DT_redukcja_Maria1209-t1113012.html
Dziennik z wyzwania posladkowego
http://www.sfd.pl/BAD_ASS_SQUAD_maria1209-t1120394.html pods. s. 30

...

bziubzius Moderator

Ekspert

Szacuny 4325 Napisanych postów 18005 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 282956

bluzka to była pierwsza z brzegu, będzie inna
specjalnie czarna, zeby carne buty pasowały
ale to ju było podyktowane ograniczeniem wydatków :P
bo musiałabym kupić jasne buty i torebkę jeszcze