SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz

Waszę " śmieszne " ciężary wcale nie takie małe , dla większości nieosiągalne :)

Dzisiaj pierwszy DNT od powrotu z wakacji W sumie nie czuję zmęczenia i mógłbym dalej ciągnąć DT, no ale trzeba
Polataliśmy trochę dzisiaj po sklepach, to chociaż cardio wpadło i będzie można coś jutro podjeść z czystym sumieniem
Światło nawet spoko, ale te przymierzalnie w croppie są tak małe że musiałbym robić chyba z poza przebieralni żeby dobrze ująć Ale coś tam widać formy, która trzyma się IMO bdb Jutro może uda się zrobić fotki w domu bez pompy w pozach

w przymierzalniach najlepsze światła a forma się trzyma mega

Tak to wygląda po tygodniu treningów po przerwie BF chyba w miejscu, a nabicie sporo lepsze już. No i waga przez ten tydzień +5kg do góry

Dalej forma elegancko , buźka trochę tylko bardziej okrągła

Co za gość . Dalej petarda straszna jest! Daj trochę tego soku z gumijagód

BF kosa :) ale to już norma, Buźka tylko lekko zaokrągliła się, reszta be zmian i nabicie

kvrwa te nogi to tutaj wyszły tak ze nie wiem jak to opisac, masakra

kurde tyle żarł, nie cwiczył i taka forma

Własnie nie mierzyłem, ale po spodenkach czuję jakby z 5cm w udach poszło przez ten tydzień

i na tyle tez wyglada, na serio od razu co mi sie w oczy rzuciło to te giry...