leah[50 tka]

Kociszcze

za słaba rozgrzewka?

moim skromnym zdaniem rozgrzewki wiecej nigdy nie zaszkodzi.... a za malo ....szkodzic moze na pewno



obli w temacie cwiczenia..... 5x w tyg 3 razy silowe,2x wyrzymki czy jak to sie zwie...u mnie tez zmienisz ..czy zostaje po staremu


a obok tematu odwiedzilismy znajomych .....fajnie ze przyszliscie .....mam raka .....tak na powitanie .....musze poczytac o diecie w nowotworach .....pierwszy raz problem dotyka mnie tak blisko..zawsze gdzies tam znajomy znajowmego ....a tu


od razu zmienia sie czlowiekowi hierarchia wartosci

Zmieniony przez - leah w dniu 2012-05-11 16:10:57

Trzy lata temu moj przyjaciel umarł na raka, więc domyślam się jak się czujesz.

rak moze dopasc zawsze, glupia sprawa... jeśli to nie rak płuc to moze sie udac..., w temacie diety to ewentualnie istnieje opcja zaglodzenia raka czy to na zero carb czy wegansko, trudno powiedziec jaka lepsza jest, no i do tego suplementacja antyoksydantami....

Leah a co trening juz dlugo robisz potrzebujesz nowego?

Przepraszam za spam, ale wybaczcie - co to znaczy zaglodzic raka?!
Rak, czy nowotwor (dla wiekszosci to jedno i to samo, chociaz z medycznego punktu widzenia jest dosc istotna roznica) leczymy zazwyczaj operacja, jezeli owy rozrost jest podatny na chemio- czy radioterapie to ja stosujemy.
Osoba cierpiaca na nowotwor potrzebuje duzo wiecej pokarmu, wartosci odzywczych, bo slabnie... Najgorsze jest to, ze w pewnym momencie nie jest w stanie juz jesc i dochodzi do kacheksji.
Leah trzymam kciuki za Twojego znajomego

z tym ze komórki rakowe lubią weglowodany i o to chodzi, nie o obcinanie kalorii.

No niestety tak - lubia.
Ale nie potrzeba im wiele, zeby mogly sie dzielic... To niestety bedzie bolaczka naszych czasow, bo u nas z profilaktyka ciezka, a i czesto po prostu przegrywamy z natura - wielu guzow nie umiemy jeszcze wykrywac we wczesnej fazie.
Koniec spamu :)

BTW, powodzenia w nowej akcji :)

obliques

Leah a co trening juz dlugo robisz potrzebujesz nowego?

dopiero zaczelam twoj pilkowy sredniozaawansowany #2..ale pisalas w ogolnym czterdziestowym zeby podac ..to grzecznie podaje

czyli zostaje przy tym twoim plus miekkie nogi doprowadzane do perfekcji ( znaczy o pompkach mowie) plus wytrzymka szrimpowa
- MC x6 
- wiosło x6 
- zarzut siłowy ze zwisu x6 
- przysiad przedni x6 
- push press x6 

i jakies biegnako/ rozciaganko w pozostale 2 dni.


w temacie raka ....niestety rak pluc z przerzutami i sama nie wiem czy goscia palowac 42 dniami na miksach z zielonych warzyw.....choc dla mnie ma to sens ..zaglodzic raka to sie kupy trzyma bo zawsze bylam przekonana ze raka w wiekszosci przypadkow sobie sami hodujemy niezdrowym trybem zycia , doczytalam ze nie tylko wegle out ale rowniez bialko .....a jak sie uda dziada zagldzic to tylko rybna bialko .....

U mojego przyjaciela zaczęło się od raka kości a wykryli, że to nowotwór jak miał przerzuty do płuc. Wcześniej na fizjoterapię chodził i inne zabiegi. 8 lat walczył. Miał lecieć na kurację do Chin...Nie wiem co tam mają za metody ale jakaś tancerka się tam leczyła i jej pomogli.