Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

.. co do wzrostu to teraz na elektronicznej miarce wyszlko 182 cm chyba zaczynam sie juz kurczyc cholera ... coz trezba sie pogodzic .. taki wiek juz ..

http://imageshack.us/photo/my-images/38/20110412117.jpg/ 

Uploaded with ImageShack.us

[IMG=http://img600.imageshack.us/img600/6860/20110412113.jpg][/IMG][/URL]

Uploaded with ImageShack.us

http://imageshack.us/photo/my-images/600/20110412113.jpg/ 

..chcialem wtsawic foty formy osiagnietej ostatnio ale jakos nie wychodzi , wiec mam nadziej ,ze linki starcza ...

powietrzny - jesteś potworem :D wielki szacun, mojego wzrostu, a zasięg... nawet nie ma co porównywać i forma przekozacka, szok, czekamy na filmiki czy coś :)długo pracujesz na taką budowę/pocięcie i wyskok?

Nogi masakryczne a co polecasz na redukcje?

powietrzny jak znajdziesz chwile uzupelnij profil

wlasnie wrocilem ze skakania musze pwiedziec ,ze z szybkosci i koordynacji jestem zadowolony ... a co do wyskoku to fajerwerkow nie bylo bo miesiac nie skakalem ale po naprawie kolana jestem zdumiony ,ze moge skakac z jednej nogi .. nie chce zapeszac bo dopiero 2 tyg od zabiegu na kolano i zobaczymy jak to bedzie dalej .... zaraz zmonutje filmik kosz 2,70 cm ... coz od czegosc trzeba na nowo zaczac i pozniej zwiekszac wysokosc ...