mix

[...] ze robie cos stricte silowego (ciag, siad, podrzut, zarzut, rwania techniki sie ucze caly czas wiec nie szaleje), zazwyczaj w 15 seriach w 15 minut a pozniej dodaje jakis mix cwiczen glownie gimnastycznych w obwodach przez 10-12 minut. Jak mam mozliwosc, to wskakuje na profesjonalna sale i tam cwicze butterfly pull-ups'y i muscle-up'y, stanie [...]

[...] gratulacje dla Jurasa za II miejsce! Zwroccie uwage na to, ze Antek po turnieju, gdy poproszono go o wskazanie najlepszej sztuki walki, po pierwsze: -wytypował mix-mimo iz konfrontacje mialy byc w zasadzie"czystostylowe" -obok judo, ktore oficjalnie reprezentował wyraznie wymienil BJJ. Gratulacje dla wszystkich [...]

[...] , ryż paraboliczny 100g Ugotowany czy NIE ?? (B: 7 W: 70 T:1)LUB Makaron ,pierś z kurczaka 200g (B: 40 W: 0 T:1) - oliwa z oliwek 13g (B: 0 W: 0 T: 13)) , pomidory Warzywa mix • Posiłek 4 – 17:00 – Jabłko i Pomarańcza • Posiłek 5 – 20:00 Twaróg półtłusty 100g LUB Tuńczyk w puszcze LUB makrela w puszcze + chleb razowy żytni + orzechy [...]

[...] ,pierś z kurczaka 200g (B: 40 W: 0 T:1) - oliwa z oliwek 13g (B: 0 W: 0 T: 13)) , pomidory (błagam 3/4 pomidora?!, nie jesteś modelką, a osobą dbającą o formę) Warzywa mix Ryż paraboliczny będzie OK, oczywiście ugotowany (dziwi mnie to pytanie, chciałeś jeść surowy?). Makaron pełnoziarnisty, tylko i wyłącznie. • Posiłek 4 – 17:00 – Jabłko [...]

W suscie też masz długie estry które trzymają długo testa na wysokim poziomie, więc jak do tego dorzucić jeszcze propa to za nim tamte estry się wygaszą to będziesz miał o dużo większy poziom test niż później na samym propie. Ja przybiłbym propa 5 dni po mix'sie ;-)

Antek z odpowiednia wiedza dobry srodek,sam sie nie moge zdecydowac ale z moimi wymiarami to raczej nie teraz... Tylko ze jestem na spadkach i odrabiam od kilku miesiecznej przerwy w treningach i diecie nie wiem albo poleci mix solo albo antek solo a pozniej sie pomysli%-)

nandro / bold + mix prop + wins kończysz

czyli, że mix dla amatora za mocno?

[...] płacz i ból. Poźniej tak jak lodzianin1 napisał, skompletuj wszystko i dopiero się zapytaj i zacznij. Dil jest troche zakręcony, ale skołował tego enana i jest git. Pewnie lepsze to na pierwszy kontakt z SAA niż mix. Mój ziomek bije mixa od tego samego typa i jest zadowolony, więc towar powinien działać. Zresztą cykl zaczęty to co mam zmieniać?

[...] nie wiem co z tym zrobić... No najlepiej się przebadać pod tym kontem to już będziesz pewny czego unikać. Co do białka najlepiej kup sobie kilka próbek zwykłego WPC, jakiś mix i izolat będziesz wiedział co goni cie na kibel bo w twoim przypadku od razu zakup duże puch to ryzyko. Najlepiej podejdzie czysty izolat pozbawiony laktozy większości [...]

[...] odnośnie diety: śniadanie płatki owsiane mleko jajka warzywa śniadanie II miecho warzywa oliwa z oliwek obiad wołowina warzywa olej lniany przed treningiem ryż brązowy piers warzywa/owoc po treningu makaron pierś/odżywka białkowa jogurt posiłek potreningowy ryba chleb żytni razowy warzywa posiłek przed snem night protein mix

Wznawiam temat . Npp boli. Nie jest to konkretny bol jak mialem z malay mix bo chodzic moge ale miej wiecej jak dobry siniak, z tym ze jeste wyczulony na takowe rzeczy.Bol przyszedl puznym popoludniem dopiero.Czyli jutrxejszy bedzie duzo bardziej bolal bo sam. Wiadomo na dzialanie trzeba poczekac Zmieniony przez - lukhil w dniu 2010-02-03 19:25:28

1-6 meta 1-10 mix 1-12 deka 12-17 tren 10-24 bold 11-20 enan 21-27 prop 23-28 wino caly czas hgh i gdzies w srodku po dece hcg, jak i po cyklu rowniez co do insy to nie mam pojecia wiec sie nie wypowiadam do tego odpowiednie dawki i wypjerdoli Cie w kosmos bez skafandra Zmieniony przez - GIGANTGYM w dniu 2010-09-12 00:54:07

tez tak mozna chodz wtedy bedzie gorzej dla naszych flakow przy tak mocnym kombo(pewnie dawki jeszcze poleca spore) jesli juz musisz tak zrobic to chyba lepiej zdalby sie tu krotszy cykl np 1-6 meta 1-12 mix/enan 1-12 deka/bold 13-18 tren 13-19 prop 15-20 wino Zmieniony przez - GIGANTGYM w dniu 2010-09-12 01:04:12

jeśli chodzi o sfd plusa każdy smak jest dla mnie pyszny:) brakuje mi tylko mix białek albo chociaż kazeiny

Ok trenu nie odstawiam. Ment na codzień, 5 tyg po 50mg ed, nawet nie wiedziałem że to też można przed treningowo ;-) ok to po mencie polece halo a potem mix testo i nandro base po 50mg ed. Tren też dać do tego base czy ace może zostać? Do nandro base dać też npp z 300mg ew?

srodki ok mix z winemm :) tylko traf w odlbok dobrze i bedziegit:) fajne połączenie :) sam uzyje go przed latem:0 gdy skoncze obecny:0

odrazu po winie nie!! bo jeszcze cie mix bedzie trzymał he .. a po winie 2 tyg zacznij odblok:) i git:)

glupota.igly nic nie bolą. kup enan/cypio/mix bij co 3 dni. gyt malina. co z tego ze nie wiesz co siebie wstrzykujesz, metanabol wkladasz do ust wiec tak samo jak przez strzykawke mozesz wrzucic syf do organizmu Zmieniony przez - skipp3r w dniu 2013-01-23 20:45:29

[...] 11-20 prop 100mg ed 11-18 tren 75mg ed 14-19 master z 500mg week 16-21 stanazol 30mg(choć osobiście wina bym już do tego nie dodawał) LUB 1-7 enan 500/750mg e4d 8-14 mix 500/750mg e3d 6-9 antek 100-150-200-150 15-22 prop 200mg e2d 14-20 tren 75mg ed z tym, że z tych trzech cykli tylko pierwszy to jest sama masówka, którą chcę robic w [...]