W moim przypadku enan wpływa źle na samopoczucie , faja w dól , samopoczucie do bani ogólnie straszny zamuł. Zmieniłem na cypka i odrazu lepiej,ale i tak najfajniej czuje się na propie. Susta ze względu na to ,że posiada propa działa na mnie lepiej,ale tylko chwilowo potem łape muła. Zrób sobie sam Mixa 250mg Cypio + 100mg propa - (przynajmniej [...]
[...] zakladajac nowego,pytanie moje jest odnosnie wina (oral)i hcg ,oraz mety,jezeli bomba ma trwac 26 tygodni i generalnie widze to tak 1-6 meta 40ed 1-12 enan 500week 13-26 mix 500-600 week 1-24 deka 300 week i tu moje pytanie od kiedy wino? planuje hcg 500week ale nie wiem czy od pierwszego tygodnia czy np.3 jak radza nieraz,co do mety to [...]
[...] to powiem wam ze to mieszanka stosowana w kuchni francuskiej zwlaszcza w farszach:) POZDRAWIAM Aha TYLKO KONIECZNIE MUSI TO BYC KASZA GRYCZANA innej nie radzę:) Bardzo fajny mix do mięs to kasza gryczana-ryż + warzywa (z marchewką) oliwą z oliwek, posypane sosem pieczeniowym jasnym(ile kto lubi jak lubisz słone daj sporo) wsadź do [...]
[...] naprawdę ok Carbo a po 15-20min WPC - ok, może być. Soja dla mężczyzn jest nie wskazana, jednak przy takich ilościach nie ma się co martwić, a dwa to Anabolic Protein jest mix'em koncentratu i izolatu serwatki oraz izolatu białka sojowego. Izolat sojowy jest wymieniony w opisach jako ostatni, więc powinno go być najmniej Carbo przed nie dawaj! [...]
[...] ale tylko w obecności ww! Z tego co pamiętam R.Słodkiewicz po treningu pił vitargo+izolat(przewaga vitargo) Z naszych forumowiczów o ile się nie mylę Dariusz189 pije taki mix. Nawet Rybas i MolderDist w swoim dzienniku mają diety układane przez BodyLine i po treningu fakt mają wpc jednak razem z carbo. I carbo w większej ilości niż wpc. Także [...]
hmm dzieki wielkie, sog poszedl, ciekaw jestem jak wyglądałoby to w polączeniu ze srodkami typowo masowymi.. bo szykuje się do czegos w rodzaju antek na start + mix w jakichś sensownych dawkach no i do tego enan/cypio. ciekaw jestem czy zda to egzamin.. ewentualnie jeszcze jakis srodek. tylko z takim np trenem to chcialbym sie wstrzymac do sezonu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mi najlepiej wchodzi jak sobie w osobnym pojemniku zblenduje np banan + truskawka + jeżyna + malina lub jagoda ( jakiś mix) z jogurtem, kroje kawałek omleta maczam w mixie i jest bomba . no i z takiego omleta z dodatkiem lekko idzie wyciągnąć z 700- 800 kcal :D
[...] Macht Der Nacht Bloodsport - Triumph Paffendorf-Crazy Sexy Marvellous Rocky - Burning Heart Rocky soundtrack - Training montage Rocky 5 Soundtrack- Go For It. Soundtrack Karate Tiger - Nobody told you STEVE MURANO - STATION c base mix Kickboxer - Kickboxer Theme. "W każdej namiętnej pogoni,sama pogoń liczy sie bardziej niż jej obiekt
Tak dokladnie RAM MUAY !!!!!!!! Niesamowite sa te bebny, naprawde mozna wpasc w trans i super sie przy tym walczy (chociaz podobnie jak kolega mialem niezwykle brechowe na poczatku )... Swietna muza.. a wogole polecam przed zawodami obejrzec sobie Matrixa.. ja nie wiem jak inny ale po obejrzeniu tego filmu mam takiego powera ze bym gory przenosil [...]
ja pijam albo wynalazki w stylu mix rozpuszczalnej ze zbożową, albo fest kawa z mokki. po parzonej z fusami i zwyklej rozpuszczalnej to z kibla ciężko zejść %-) takie efekty uboczne u mnie %-)
będziemy mieli diete o podobnych proporcjach makroskładników i wybiorę do eksperymentu osoby o budowie zbliżonej do mojej a tak na serio to nasuwa mi się jedna myśl: mianowicie w suście która rzekomo mniej zalewa od omki jest po prostu enan a nie mix czterech estrów tu jest pies pogrzebany
jak będę mail badania w rekach wrzucę zdjęcia, pamiętam ze cido wałek 250mg było 30mg, galanika 220mg na 250mg, genezis wyszedł bardzo dobrze, bold 190mg na 250mg, mix 230mg na 250mg
SP 80 ( mix białek ) dobre bialko w dobrej cenie, troche tańszą alternatywą jest ostrowia wpc 80 ale w sumie nie ma co sie łasić na te pare zł i lepiej kupic SP80. Białko mozesz brac zaraz po treningu a poźniej zjeśc posiłek po treningowy. Na noc sie nie nadaje, mozesz kupić sojowe, kazeine albo poprostu wcinać biały ser przed snem. Gainerka [...]
[...] Boks, Aikido albo MMA. Boks wiadomo doby będziesz w stujce ale na glebie se nie poradzisz. Na aikido chodzilem 6 lat o 7 roku życia i przyznam że po chwytach i dzwigniach mało mi pozostało ale pady bardzo się przydały. Sądzę że pomimo wszystko wybierz mma; stujka opanowana, gleba też napewno najlepszy styl walki w końcu to mix martial arts.
Siema! Sniadanie 2x bułka ciemna z szynka i warzywami + 20g masla i dodaje fotki z robienia lunchboxa do pracy tak na szybko ( 400g kurczak + 350g ziemniaki + mix warzyw + 100g sosu ze sloja *80kcal ) Jutro wieczorem wstawie jakies relacje z silowni i pewnie posilki :-P Piona! /SFD/Images/2016/6/16/1e6504c273b744aab06338cab4fdb84f.jpg [...]