SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Dziwne zacho0wanie organizmu potrzebuje rady fachowca:D

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] trening i co? i do 20 dnia się przetrenowałem ;p. Nie wiem czy to wina diety? Kumpel doradził mi żebym kupił wiadro kreatyny i białko. Czy warto po pół rocznym treningu w dodatku nie regularnym? Może wystarczy samo białko? I jeszcze jedno czy jedząc kreatynę białko zostawić na później tzn na cykl bezkreatynowy czy łączyć z tym suplementem?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2007-08-04 11:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH opłaca się

    Temat
    Doping

    Witam chce wziosc z kumplem na 2 jedno opakowanie ALPHA DROLA czy to sie opłaca porcja to 2 kap liczylem ze jak bym bral po 1 porcji dziennie to wyjdzie pelny cykl 4 tyg co o tym sadzicie ? Moje dane : 1. WIEK:18 2. WAGA:83 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:41,5 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: -białko:tak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2011-01-22 13:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema! Dane wiek 32 ,wzrost 198 ,waga 106 ,ramie 46 ,pas 93 ,staz 3,5 ,dieta b 3-4, ww 2-3, t 1.5-2 sklonnosc do tycia w pasie, poziom fatu 16% 3cykle za soba: 2 dawno temu (meta,omka i ,enan,wino) 3ci 2 miechy temu: 1-13 bold 550mg/week 1-10 enan 600-700mg/week 11-17 prop 150mg/e2d 9-18 wino 50mg/e2d 3-22 ari 1/2tab/e2d Przymierzam sie do [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5150 Data: 2008-07-28 12:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl nr2

    Temat
    Doping

    [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):- 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:~90x10 -martwy ciąg:150X5 -przysiad:130X5 PYTANIE: chcialem zrobic 2 cykl.Myslalem nad prolo+mietkiem.Co myslicie o takim zestawie 5xprolo jelfy+120 mietka scantela dawkowanie meta 1-5 30mg/ed prolo 1-8 200mg/e5d +odblokowanie do tego w którym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2009-07-11 17:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po 5-10-15?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zza karku 3s tricepsa hantlą 2s biceps hantlą 2s 1-2 tyg 15 powt. 3-4 10, 5-6 5. Co polecali byście jako następny trening dla rozwinięcia masy mięśniowej? Zamierzam zrobić cykl mono + ostrowia i carbo do uzupełnienia dietki. Chciałbym mieć doświadczonego zawodnika, który ładnie by mnie dalej poprowadził. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 70 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2010-09-15 16:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maj 2008

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od maja mam w planach cykl na rzeźbe. Oczywiście chodzi mi o spadek BF jednakże nie kosztem mieśni (wole zrzucić mnie tłuszczu niż starcić to co ciężko robie przez cały rok ...) Plan jest taki: rano 1 caps THYROTHRERMu A6W (aerobiczna 6 weidera na brzuch) I posiłek 1. MT Hardocre protein 23b 2t 3w 120kcal 2. 200ml Mleko 1,5% 7b 3t 10ww 94kcal 3. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2008-04-16 09:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czysta masa

    Temat
    Doping

    Witam szykuje się do kolejnego cyklu z trenem planuje ciągnąć cykl ok 20 tyg , chciałem. Zapytać czy tren długi czy krotki , jakie są wasze opinie myślałem o czymś takim : 1-20 trenbolon enanthate 400mg/week 1-20 test cypio 400-500 week 1-20 boldenon 400-500 week 1. WIEK: 35 2. WAGA: 77 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2022-11-19 21:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Druga 100 mety...?

    Temat
    Doping

    Koncze cykl 16ml 250 tescia e5d i metki 100 30mg e1d 5tyg. Metka sie skonczyla testo podbiłem do e4d , zostało mi 3 strzały tescia. Efekty za***iste jestem zadowolony. Wkrótce akcja SZCZURY PLAŻOWE 2010 i przydalo by sie cos wiecej moge przygarnac druga 100 metki? i jesli moge to szamac razem z odblokiem czy po odbloku lub moze odblok po metce [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2010-06-10 20:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układam zestaw na siłę/masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] -Klata:110 -Udo:56 -Talia:86 5 .STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 1.siła 2.masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: białko treca jako dodatek do diety.cykl z xpandem. 2 puszki cell pumpa 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 650zł 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10% 10 [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5555 Data: 2008-08-19 19:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl- prop

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich, postanowiłem założyć konto oraz napisać w tym dziale w celu uzyskania pomocy oraz podpowiedzi od bardziej doświadczonych kolegów. Rozpocząłem cykl dwa tygodnie temu: 1-8 100mg e2d prop Rodzaj towaru: -10 strzałów MT -20 strzałów Testolic Dodatki: Tamofixen, clomid Po pierwszym tyg pojawiło się swędzenie i ból sutek, zaraz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5355 Data: 2011-09-23 18:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja i Odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi sie zbic wage do 111 kg(w 2 miesiace) potem niestety sie zlamalem i przestalem sie odchudzac przytylem znow do 119 kg . (dodam tylko ze bralem wtedy thermo speed'a, 1 cykl) Obecnie odchudam sie 3 dzien czyli od poniedzialku obecnie biore Venoma . Moj dzien wyglada tak 5-30 wstaje Od 6-00 do 14-00 jestem w pracy Pierwszy posilek mam o [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5127 Data: 2008-12-31 19:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciąg: -przysiad: Witam, zależy mi na dobrej masie przed rozpoczęciem konkretnej rzeźby za okolo 3 miesiące (ciągle robię masę start od 70 kg do 96 obecnie),wracając do tematu.. I tu moje pytanie brać solo decie? Czy zaleje mnie i cykl pójdzie sie je**ć. Gdybym miał więcej ceshu dobrałbym test'a najlepiej bo boję sie o libido. Co sądzicie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2012-01-21 18:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Definicja

    Temat
    Doping

    Witam właśnie zamierzam rozpoczać 3 cykl.Interesował by mnie czysty mięsień i poprawienie definicji.Zastanawiam się nad Prop+wino a Npp+prop...a może clenbutterol sam nie wiem proszę o rade 1. WIEK:21 2. WAGA:91 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:116 -udo:68 -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko:jest -węglowodany:jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2010-10-19 12:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 72kg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] NA SIŁOWNI: 4 lata DIETA: jest ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne TRENING: 4x/tydz CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: cykl kreatynowy ok 4 mies 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo-mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2011-08-28 11:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino+prima

    Temat
    Doping

    witam. moglby ktos rozpisac wino i prime? Obydwa srodki w tab. Napewno pojawi sie pytanie czego taki ,,cienki cykl,, ,Juz wyjasniam. Okolo roku temu konczylem cykl na dece, tesciu i czyms jeszcze ale z przyczyn niezaleznych odemnie musialem wszysko w jednej chwili uciac. W dodatku nie mialem szans na odblok no i na dodatek przyplontalo sie gino. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2012-12-30 10:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawdzalem ale nie pamietam 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE:co polecacie na trzeci cykl ??? pozdro wszystkiego najlepszego na swita}:-( przyrostow\-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2012-04-08 15:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic nie było podwyższone. 120/90 ciśnienie. Biorę 10 mg ed wiec małe dawki. Lecznicze. W ciagu miesiąca +8 i nie ma zastojów. Dużo tłuszczu nie przyszło. Jest to drugi cykl. Pierwszy 1-12 prolo 200 mg e5d. Więc jak myślcie mogę jeszcze 4 tyg pojechać na tych dawkach ? Zrobić jakieś badania może jeszcze ? W sumie nie potrzebnie ale gdyby [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2007-10-13 15:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poooomocy

    Temat
    Doping

    [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: NA poczatku kwietnia chcialbym zaczac cykl Mam 10 ml deci 100 metki Dokupie tescia lub omke--co polecacie??omka to tesc ale moze jednak lepiej typowy tesc enan naprzyklad Moze te 10 ml to za malo i dokupic [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2009-03-22 12:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po trenie?

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: dobra 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: 110 -przysiad: 95 Witam. Kolega skonczył wlasnie cykl na trenadrolu. Był to jego pierwszy cykl na PH i jest z niego zadowolony. Co mozecie polecic dalej? Celem kolejnego cyklu jest masa i nie koniecznie musi byc dobra [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2009-08-06 18:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depo 250/1

    Temat
    Doping

    Witam,nabyłem niedawno 20 strzałów tescia Galenika Depo 250mg/1 ml do tego nolvadex i clomid. jest to moj pierwszy cykl na SAA i tak wlasnie sie zastanawiam jak go bic czy e3d czy lepiej e5d? Ankieta na dole. 1. WIEK:25 2. WAGA:87 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:118 -udo:60 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata(w tym przerwa 3 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2012-01-17 07:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)