SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • meta 30mg ed pierwszy tydz 20mg uwierz ze styknie po za tym bdb cykl 10 tyg styka

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2010-12-28 20:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening klaty 2 razy w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiec wiem co pisze i tak tez robie i jest jak dla mnie w sam raz. Sprawa jest prosta jak robisz 2 razy 10 to nagle zwiekszasz objetosc treningowa sporo a w 5-tkach robiac 3 po 5 nagle sporo zmniejszasz i to zmniejsza efektywnosc treningu.A robiac tak jak mowilem trzymasz objetosc praktycznie stala i jest liniowy progres ciezaru przez caly cykl.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5346 Data: 2007-12-10 10:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z progresją

    Post
    Trening dla początkujących

    zgadzam sie! 4-6 tygodnie to raczej cykl moze trwac... a nie mozesz robic mniej powtorzen w serii jesli nie masz powera na wiecej np. 10-8-6-4 przeciez liczba powtorzen w serii zalezy tylko i wylacznie od ciebie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2010-03-06 21:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saa nie dla ciebie ogarnij najpierw diete i cwicz a nie ze dieta bedzie bo cykl bedzie... a jesli chcesz uparcie rozpiske to sobie poczytaj na forum setki tematow o tym. ooo.. widze ze liczba przeczytanych art. zwieksza sie bardzo dobrze kolego to sie ceni Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2010-10-24 21:40:05

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2010-10-24 21:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diety najczesciej cos dodaje kebab pizza mak czy inne tego typu jedzenie Waga jest 104kg i taka chce zachowac jeszcze kilka miesiecy a przed wakacjami juz bede myslał o redukcji do 95kg Dla tego teraz pomyslałem czy z t3 nie wejsc i czy nie wyjdzie mi to jakos lepiej No ale jak pisałem jest to mój 1wszy cykl wiec wiedzy nie posiadam i wole pytac

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2020-12-22 20:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps:43 -klatka:120 -udo:63 -talia:98 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA: -białko:300 -węglowodany:200 -tłuszcz:50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metanabol x2 cykle, test enan solo. 8. TRENING:split + aeroby + bjj x2 w tyg. 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 lata 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13146 Data: 2017-02-11 15:45:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suple mam jakie mam ale konczę z DAA bo w sumie nic mi nie daje, nie czuje rezultatu po tygodniu crea9 jak creatyna każda forma dobra cykl skończe na niej normalnie akurat w sylwestra. Ale od 10 grudnia przechodzę na gainera. Aby teraz nie było znalazłem w necie troszkę bogatszą wersję niż treca to nie żadna jakaś antyreklama jbc po prostu produkt [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2012-12-03 23:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl wyglada ok Jak pct to z hcg wchodzisz ok 10 dni po ostatnim testo Jak mostek to test 250 mg co 7 dni Lub mozna mostek na hcg i provi zrobic

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2015-12-15 18:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop/wino/enan/bold 8. TRENING: 3 razy w tyg drazek 9. CEL CYKLU: utrzymanie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecenie na cyklu 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4641 Data: 2016-06-26 10:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    To pierwszy cykl ale przesun winko chociaz o jeden tydzien abys podczas zawodow byl na nim. 1-10 omka e6d 1-4 meta ed 7-11 wino ed

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4961 Data: 2006-03-06 18:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakimi odżywkami się znowu wspomóc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] potem jest gorzej , Po za tym napisałeś , że interesuje cie rzeźba moim zdaniem dalej masuj bo jak mówi mój kolega ,, z gówna niczego nie wyrzeźbisz'' Co do suplementacji radziłbym 2 cykl na kreatynie i do tego beta alanina Zmieniony przez - Nieśmiaćsię w dniu 2012-08-07 02:10:50 Zmieniony przez - Nieśmiaćsię w dniu 2012-08-07 02:14:08

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2012-08-07 02:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żebyście mi nie pisali o glukozaminie bo miałem dwa skręcenia podczas kuracji na olimp glucosamine :) taka genetyka, odnośnie deci czytałem że minimum 200 mg tygodniowo ale jak na pierwszy cykl z propem powinno być elegancko...mógłbym pociągnąć dece do 10 tygodni a prop do 12 i nawet zwiększyć dawki ale myśle że wtedy to byłaby dopiero przesada

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2012-03-11 16:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interpretacja badań

    Post
    Doping

    Przepraszam, zle napisalem. bralem 500 w 2 strzalach po 250 e3d. odnosnie prolo planuje pociagnac teraz minimum 5 tyg - zeby laczny cykl trwal minimum 10 dawki po 200 e3d. co do objawów- własciwie czuje się świetnie poki co :) dlatego proszę o info czy juz zbijać te wartości czy poczekać z 2-3 tyg do nastpenych badan? poniżej wyniki z przed [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2021-11-09 18:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interpretacja badań

    Post
    Doping

    Panowie, potrzebuję porady, jestem aktualnie w 10 tygodniu cyklu na omnadrenie 250 e4d planuje przedłużyć cykl do 15-18 tygodnia, prolaktyna i estradiol zbita do widełek, HCg jeszcze nie podawałem- trener zalecił żebym po ewentualnym 12 tygodniu - gdy bede schodzil z cyklu zapodac 15k z racji tego, że nie schodzę póki co z cyklu doradźcie proszę w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2021-12-09 10:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasz nr 1 na redukcji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie nic ci to nie da ,co do skory sciaga ja ,ale jaw sumie jej duzo nie mailem cykl koncze za okolo 8-10 tygodni

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7768 Data: 2005-03-24 22:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie odblokować?

    Post
    Doping

    jeżeli mówisz o strzalach w brzuch i że po tym dalej cykl lecą,to To jest mostek na samym hcg, nie jestem ci w stanie obiecac że wszystko będzie dobrze po tych kolejnych tygodniach,ale tak samo nie jestem w stanie ci obiecac że teraz będzie wszystko dobrze. To zależy od organizmu,jeden nigdy po cyklu nie wróci do "normy",a drugi przez pct i po pct [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2015-07-10 15:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu supla

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wybacz, zapomniałem ;/. 1)BF=około 8%, Ektomorfik 2) wiek: 23 lata 3) waga/wzrost: 65kg, 178 cm 4) staż treningowy: 1 rok 5) cel cyklu: masa! 6) stosowane już wcześniej suplementy: monohydrat 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny: ze 60? 10) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2012-11-25 14:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do Sprawdzenia ;d;

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Biceps: Uginanie ramion ze sztangielkami stojac 3x8-12 Uginanie ramion sztanga łamana na modlitewniku 3x8-12 uginanie ramienia o kolano 2x8-12 Sroda Plecy: trening z cyklu "Porusz swoje plecy" 1 cykl wytrzymalosc -wklej mi linka bo już nie pamietam jak ten trening ma wygladać, bardzo by to ułatwiło sprawe ................ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2008-08-19 17:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Androlic 50

    Post
    Doping

    Jezęli myślisz o przytyciu 10kg masy , a nie masy miesniowej , i jeżeli chcesz stracić wiekszosć jak nie wszystko to antka możesz jeść. Mocny masowy cykl to np. Omka,metka,deca. 1-4 Metka 25mg/ codziennie 1-10 Deca 200-300mg co 5-7dni 1-12 Omka 1ml/co 2-4dni Sam podobny robiłem i 15kg poszło może z tego było 7-9kg miecha zostało po wszystkim

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8354 Data: 2005-08-06 15:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vital max czy mega caps olimp?

    Post
    Odżywki i suplementy

    i jaka niby ma byc roznica koncowa tych Twoich rozważań? pierwszy moj cykl na mono byl na creapure olimpu a trzeci na mono vitalmaxa jezeli napissze ,ze na tym 3 mialem lepsze efekty, to zaraz mi pewno napiszesz ,ze jest masa innych czynników , od których to zależy...owszem tak jest ale w obu przypadkach diety nie trzymałem i trenowałem [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 12992 Data: 2007-01-26 10:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)