2014-03-12 środa - DT Cykl - 12 / dzień - 16 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 97,1 Waga tłuszczu 18,0 Zapotrzebowanie 3 561 Dieta 3 839 Bilans 278 DIETA / SUPLE po południu znów mały czit przed snem zrobiłem omleta [...]
2014-03-31 poniedziałek - DT Cykl - 12 / dzień - 35 po ostatnich dniach czuję się jakby tramwaj przejechał po mnie dolny grzbiet napiernicza najmocniej, cały mocno obolały jestem PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 99,3 Waga tłuszczu 17,6 Zapotrzebowanie 3 455 Dieta [...]
2014-04-03 czwartek - DT Cykl - 12 / dzień - 38 po wczorajszym bardzo mocne domsy w 4'kach, jednak zdecydowanie lepiej wchodzą mi przednie przysiady na mniejszych ciężarach niż ciężki tylnie na dużych triceps i łydka średnio PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 98,6 Waga tłuszczu 19,0 [...]
[...] Jeśli osiągniesz ten poziom to pora poprawić wynik, a polega to mianowicie że w początkowym mało zaawansowanym czasie w tym stylu pływackim dominują silne zakwasy i szybkie zmęczenie, pieczenie mięśni jak i zmęczenie oddechowe, dlatego proponowałbym zwrócić uwagę na to że przy dłuższym ćwiczeniu tego stylu pływackiego zwiększa się ogólna [...]
[...] ale chciałem zobaczyć ile dam rade. Po tych 3 ćwiczeniach dzisiaj już czuć efekty większych ciężarów. Hantle z supinacją siedząc - trochę mniej niż ostatnio. Zwalam na zmęczenie po klatce. Sztanga łamana stojąc - jak wyżej Uginanie przedramienia, ręka w zwisie bez podtrzymania - tak to nazwałem %-), miało być leżąc na brzuchu w zwisie, ale [...]
[...] na 5 może bo powinienem być zmęczony ale jednak nie. Wynika z tego że całe te 5s x3 60kg we wcześniejszych seriach to był zbyt mały ciężar żeby wywołać jakieś poważne zmęczenie zaagngażowanych grup mięśniowych i dlatego po prostu w ostatniej serii poszły rezerwy sił i udało się zrobić ten rekord. Na ławce pobawiłem się 85tką i wyszło bez [...]
[...] nawet triceps pracuje w izometrii. Odcinek lędzwiowy dostaje wyjątkowo mocno od takiej roboty i nogi to jest naprawde masakra. Dzisiaj na treningu wszystko wylazło - całe zmęczenie z całego tygodnia ale o dziwo klatka wykazywała oznaki regeneracji i nie było takiej lipy jak tydzień czy dwa wcześniej. Ogólnie możliwe, że będę musiał zluzować z [...]
[...] różnicy miedzy dawaniem calej dawki dzienniej rad i lgd przed treningiem a dzieleniu tego na pol. Apetyt po mk tez juz minął wiec dziele to na rano i wieczorem. Co do GW uważam, że srodek wręcz rewelacyjny. Całą dawkę czyli 16mg biorę przed treningiem silowym lub cardio i zmęczenie wyraźnie mniejsze, tętno niższe. Polecam sprawdzić na sobie.
[...] lgd przed treningiem a dzieleniu tego na pol. Apetyt po mk tez juz minął wiec dziele to na rano i wieczorem. Co do GW uważam, że srodek wręcz rewelacyjny. Całą dawkę czyli 16mg biorę przed treningiem silowym lub cardio i zmęczenie wyraźnie mniejsze, tętno niższe. Polecam sprawdzić na sobie. Ty to lecisz solo? Daj znac po badaniach jak to wyglada
[...] te które mocno zbijają teścia to złotym środkiem (nie stosując SAA ;D) jest dla mnie arimistane do cyklu, na LGD po 4 tygodniach miałem ostry zjazd samopoczucia, wieczne zmęczenie i niechęć do wszystkiego, dorzuciłem arimistane (miałem legitne jeszcze starej serii olympusa) i od pierwszej dawki na drugi dzień zupełnie już lepiej, a teraz już [...]
[...] No dokladnie, gdyby nie badania, to serio nawet bym nie widział że coś mam zaniżone, bo kompletnie tego nie czuć, tak jak piszesz ani libido ani samopoczucie, że jakieś zmęczenie czy cokolwiek. No ale właśnie może chodzi o to że to Lh i FSH jest w dolnych widełkach ale żadne nie jest poniżej normy, a tylko tesc i estradiol jest zaniżony. [...]
Zmienialo ale szału nie bylo 2 godziny po posilku zaczynam czuc zmeczenie ponownie. I mysle ze to raczej po gw bo zrobilem maly test wrzucilem gw z rana I od rana do roznego popoludnia bylem zmulony.przez kilka dni wrzucilem po poludniu I z Rana czulem sie w miare ok za to po poludniu do wieczora kupa...dais zapodalem a rana I powtorka z rozrywki [...]
Zmienialo ale szału nie bylo 2 godziny po posilku zaczynam czuc zmeczenie ponownie. I mysle ze to raczej po gw bo zrobilem maly test wrzucilem gw z rana I od rana do roznego popoludnia bylem zmulony.przez kilka dni wrzucilem po poludniu I z Rana czulem sie w miare ok za to po poludniu do wieczora kupa...dais zapodalem a rana I powtorka z rozrywki [...]
[...] u mężczyzn - objawy Do najczęstszych objawów towarzyszących zwiększonej ilości prolaktyny u mężczyzn można zaliczyć: ból głowy; obniżenie nastroju; stany depresyjne, ciągłe zmęczenie, zaburzenia widzenia; spadek masy ciała, a przy tym wzrost ilości tłuszczu, hipotrofia jąder; niepłodność związana ze zmniejszoną liczbą plemników w nasieniu oraz [...]
[...] u mężczyzn - objawy Do najczęstszych objawów towarzyszących zwiększonej ilości prolaktyny u mężczyzn można zaliczyć: ból głowy; obniżenie nastroju; stany depresyjne, ciągłe zmęczenie, zaburzenia widzenia; spadek masy ciała, a przy tym wzrost ilości tłuszczu, hipotrofia jąder; niepłodność związana ze zmniejszoną liczbą plemników w nasieniu oraz [...]
[...] gw fos dało? Nie ważne Haha) Ostatnio grałem w nogę z kolegami i mogłem biegać po całym boisku bez zmęczenia. Koledzy ledwo żyli a ja nadal pełny energii. Czasem chwilowe zmęczenie i po minucie biegam dalej. Biorę 20 mg. Redukcje kończę w czerwcu...czy warto zwiększyć dawkę do 30mg? Mogę spodziewać się jakiejś różnicy? I czy jakiś rak po 30 mi [...]
Może być Ok środek w sekcji preparatów ziołowych razem z laxogeniną, ecdysterone itp nawet różaniec górski ma fajne działanie przed treningiem na nastrój dopamine znosi zmęczenie ale wszystkie te ziółka do sarmow to nie ta półka w ogóle.
Hej, czy ostaryna może spowodować senność, zmęczenie ? Jedyna nowość jaka dodalem ostatnio Może. Za pierwszym razem zasypiałem na siedząco. Jak się nie przespałem w południe, to był cud. Przy drugiej i trzeciej puszce osty podobnie, dopiero za którymś razem odpuściło i teraz już nie mam takich problemów, więc cukier tu nie ma nic do znaczenia.