SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zasady

  • Kulturystyka za kratkami !

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    [...] nikt tego nie wprowadzi, bo u nas bardziej się dba o przestępców niż o uczciwych ludzi. Jeśli chodzi o sposób który opisywałeś str. wcześniej to nie jest on doskonały, dobry ale jak na każdy taki patent jest lub znalazłoby się jakieś obejście, jakieś przechytrzenie zasad. Zasady to zasady, nie są zbytnio elastyczne, więźniowie wykorzystaliby to.

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-14 18:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie a siłownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od nikogo oczywiście nie oczekuję jasnowidzenia, wiem, że nie na tym to polega. Znam ogólne zasady (jak np. "jeśli jesz za mało, to jesteś za słaby"), nie umiem ich jednak przełożyć na życie. To tak jak powiedzieć "jesz za mało, to chudniesz" - no ok, ale ile za mało, w jakim czasie i ile kilogramów? Chociaż są ogólne zasady [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2011-01-17 17:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gwarancje - bez zadnych kosztow na wstepie! - mozna by bylo sporzadzic koszty by sie pojawily w razie nie spelnienia wymagan/nie spelnienia zasad regulaminu tylko wtedy a zasady sa juz rozpisane - ew. jakieś dodatkowe sponsora jesli sie pojawią Ale to musialaby sie wypowiedziec/czy je sformulowac osoby ktora wiedzialaby jak to zrobic. Tak zeby [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 16123 Data: 2011-08-14 03:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sherdogu! Porównywać do obecnej czołówki nie ma co rekordów Royce'a. Oceniać to tak, jakby porównywać Muhamada Ali z Lennoksem Lewisem - nie te czasy, nie te realia, nie te zasady organiozowania walk. Przypominam też, że w początkach UFC były turnieje, a nie pojedyncze walki! [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7699 Data: 2006-08-19 20:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie to robic intuicyjnie testuje w roznych sytuacjach mam takie dziwne natrectwo ze nie uwierze na slowo, tylko musze sam sie przekonac czy cos dziala czy nie dziala ogolne zasady mam takie: gdy ciezar nie idzie to robie deload lub modyfikuje cwiczenie tak zrobilem z Millitary Press przed załozeniem dziennika robilem z dwoma kettlami i nie bylem [...]

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-01 09:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linia przekazu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] odnośnie "faktów", które MichalJF próbuje wmówić. JKD nie jest oparte na Winch Chun, boksie i szermierce ale ZASADY JKD są oparte GŁÓWNIE na tych systemach. Przez zasady rozumiem np strategię, ekonomikę ruchu itd itd Istnieje wiele technik używanych w JKD, które nie pochodzą z tych wymienionych systemów. Zainteresowanym polecam lekturę [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 11:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linia przekazu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ciało człowieka cały czas nieustannie i od zawsze rządzi się takimi samymi zasadami mechniki ciała i prawami fizyki. JKD zostało zaprojektowane właśnie pod te prawa fizyki i zasady mechaniki ludzkiego, ciała tak żeby odpowiadały anatomii ludzkiego ciała najlepiej jak to możliwe. Co do innych sztuk walk, one tez wykorzystują ręce i nogi ale nie [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-21 12:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linia przekazu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ciało człowieka cały czas nieustannie i od zawsze rządzi się takimi samymi zasadami mechniki ciała i prawami fizyki. JKD zostało zaprojektowane właśnie pod te prawa fizyki i zasady mechaniki ludzkiego, ciała tak żeby odpowiadały anatomii ludzkiego ciała najlepiej jak to możliwe. Co do innych sztuk walk, one tez wykorzystują ręce i nogi ale nie [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 18:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich zainteresowanych Zarówno uczestników testu jak i obserwatorów :) Otóż niedawno test dobiegł końca a tym samym nadszedł czas podsumowania oraz wyłonienia zwycięzcy Widzę że część uczestników wstawiła już swoje zdjęcia wnioski i/lub uwagi końcowe Prosiłbym pozostałych uczestników o jak najszybsze wrzucenie informacji pomocnych w [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 15455 Data: 2011-06-13 22:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA "zielonej"do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pewno okażą się pomocne. Zaręczam, tak będzie łatwiej a skupić będziesz się mogła na jakości układu aniżeli jego zróźnicowaniu i ilości składników. Jeśli chodzi o podstawowe zasady proporcji i wielkości makroskładników w posiłkach niewiele widzę dobrego. Ogólne zasady jak np. unikanie węgli w ostatnim posiłku na rzecz białka ze zdrowym tłuszczem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2007-05-30 14:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka nieturniejowa

    Post
    Sztuki Walki

    [...] taka zwykla walka na ulicy.. co innegojak bijes zise spontanicznie byle gdzie bo koles cie w****il i je**e cie wszystko to wtedy nie ma zasad. ale na typowych solówkach sa zasady. a jak koles chce zeby mu kumple pomogli to twoi stoja i sie bezczynie patrza? nie badz smieszny. to samo co innego jak ktos cie napadnie bo to nie jest solowka ani [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2008-02-14 22:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie kopnięcie okrężne

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nożnych jest brak elastyczności. Aby kopać wysoko, lużno i bez ryzyka potrzebne są odpowiednie ćwiczenia. Jako, że temat jest dosyć obszerny, w tym artykule opiszę jedynie zasady i metody treningu, a w następnych przykłady ćwiczeń i inne. Na początek kilka "mitów" dotyczących elastyczności: 1. Aby kopać wysoko trzeba umieć wykonać [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-06 19:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie chodzi o to czy umiem, czy nie umiem, chodzi o wykorzystanie zasady treningu instynktownego, ty sam wiesz najlepiej jakie ćwiczenia są dla ciebie najlepsze. Może dla ciebie najlepsze nie jest wyciskanie na ławce prostej sztangi, tylko sztangielek . To najlepiej wiesz ty sam. Są pewne ogólne zasady, na zbudowanie masy mieśniowej grzbietu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2008-12-30 21:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie tak, podstawy zadziałają, za dużo rozkmin. A zasady są dość proste - jak jesz więcej to trenujesz ciężej, jak trenujesz lżej to jesz mniej, taka intuicja, która działa zawsze i nie potrzeba do tego koparki suplementów. Powtórzę pytanie: jakie masz wyniki siłowe w podstawowych ćwiczeniach? nie pytam o rekordy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-28 16:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde macie problemy do niego jak choy-_- pisze XXX razy ,że to nie jest dla niego całe życie ,ze bierze to bardziej 4fun a wy dalej o czystym jedzeniu sam jestem fanem czystego jedzenia ale bez przesady każdy ma swoje zasady każdy robi jak chce solar trenuje długo więc nie róbcie z niego kogoś zielonego.. bo to się robi żałosne powoli..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 16:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Na oddzielne paragony mi zawsze robili jedna karta wytarczala :) To widzisz, teraz tak nie ma :) biedronka sie wycwanila i wprowadzili inne zasady :) wszystko maja tez w regulaminir opisane :) ja nawet po 24h probowalem na ta sama karte no ale sie nie dalo :p

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-31 10:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] mam nic do tych którzy chodzą na mszę. Chodziło mi bardziej o brak możliwości zrobienia jakiejś roboty w domu, ogródku bo wypada akurat niedziela. Wiem, że są takie właśnie "zasady", bo Tesciu kiedyś mi coś burknal jak szedłem cardio robić w teren w czasie jak się msza odbywała... No ale szybko mu oznajmiłem, że mogą nawet tam krzyżem leżeć -ja [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-01 17:56:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    To jest taki mój mały patent o tez nie czułem modlitewnika i to zmieniło zasady gry u mnie

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-02 12:38:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] jak trzeba, więc jest mi zbędny, póki organizm mi pozwala to ciagne mase. Gdyby apetyt padał a ja byłbym ulany za mocno jak na moje oko to pewnie wpadlby minicut ale dla zasady bo tak sie robi to nie widzę tego robic :) Przemek, znosny bf to mało powiedziane :D hehe nie no ale taka jest prawda, u Ciebie cała sylwetka robi wrażenie, plecy [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-20 04:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] nakręcony do pracy po tych wszystkich startach, wrażliwość insulinowa super, od ponad miesiaca nie trenuje ciezko, więc ma wszystko zeby zrobić spory progres ... a my dla zasady, zrobic roztrenowanie :-D wiec z góry mówie ze jeśli tylko badania będą ok, Michał będzie czuł się wporządku ,to na pewno nie bedzie miał jakiś mega dużych [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-21 08:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)