zasady

[...] Sport, a w szczególności ten niszowy jak m.in. wyciskanie sztangi w leżeniu, czy też trójbój MUSI być oparty na zasadach fair play !!! Aby się rozwijać musimy dbać o zasady. To na sali treningowej hartujemy nie tylko swoje ciała, ale również budujemy kształtujemy, zmieniamy swoją osobowość. W czasie zawodów mamy okazję do weryfikacji i [...]

[...] każdej strony. Co to za talerze ? Ile waży każdy z nich ? Jeśli chodzi o start to ,po pierwsze w Polsce z reguły zawody są tylko dla Polaków.Chyba że organizator sam zmieni zasady,ale to tylko w przypadku jakiś imprez lokalnych. Przypuszczam że na zawodach zaliczyłby max 260kg,technicznie. Ciężar naprawdę ładny,tylko pogratulować mimo iż tak jak [...]

ronie juz poprawił, ogólnie trzymaj sie zasady ciwzkie cwiczenia na poczatek, lzeszje ku koncowi

Czyli jest to po prostu dieta ketaogenna, którą - w razie potrzeby - przerwiesz ładowaniem. Nie jest to zły pomysł, ale terminologiczne nieporozumienie. Zasady CKD są dośc jasno określone. ;-)

[...] nie chce, coś mi tu nie pasi :D UFC wykańcza konkurencje!został tylko Bellator,wystarczy ,że UFC podkupi gwiazdy dając % PPV i Bellator do piachu pójdzie.Nie zdziwi mnie wykupienie One FC ,chociaż mam nadzieję ,że się nie dadzą ,bo mają świetne zasady. czy to jest dobre?Dla nas na pewno.Dla fighterów oznacza zaniżanie kontraktów ,bo gdzie pójdą?

[...] (dostosowane do własnych możliwości) i wszysko opisze a wy może to jakoś skomentujecie?? Tylko jeszcze jedno czy przy treningach na rzeżbe stosuje się jakieś dodatkowe zasady np. takie jak PROGRESJA (przy niekturych ćwiczeniach) ... tak zwane POMPOWANIE (spowodowanie napływu krwi do mięśni - powtużenia z mniejszym ciężarem aż do [...]

[...] a trzeci to ścianka wspinaczkowa! Rzeczy które lubię robić i tego na pewno nie zmienię. Mam nadzieje że mogą być? I w treningu na rzeźbę cichłbym zastosować trzy zasady: - Serie ze zmniejszaniem obciążenia - Superserie - Serie Łączone Tylko jeszcze do końca nie wiem jak to wygląda ze zmniejszaniem obciążenia: (cytat: [...]

[...] stwierdzono, że kandydat wykazuje szczególne predyspozycje do służby w Policji. 3. Minister właściwy do spraw wewnętrznych określa, w drodze rozporządzenia, szczegółowe zasady prowadzenia postępowania kwalifikacyjnego w stosunku do osób ubiegających się o przyjęcie do służby w Policji, w tym w stosunku do osób, o których mowa w ust. 2. [...]

w swietle tej zasady mozna by bylo klepac po 30 tozsamych topicow zeby zwiekszyc prawdopodobienstwo otrzymania rzeczowej odpowiedzi. popsuje Ci tą matematykę: taki sposob myslenia skonczyc sie moze banem. nie zycze sobie takich praktyk Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-02-10 14:05:50

Zgodnie z obietnicą zamieszczam relację z zawodów. W dniu dzisiejszym tylko cz.1 - eliminacje. Dnia 01.03 odbyła się odprawa techniczna, gdzie poznaliśmy szczegółowo zasady jakie będą obowiązywały w eliminacjach. Była możliwość zapoznania się ze sprzętem, co chłopaki wykorzystali również na małą rozgrzewkę. W piątek 02.03. eliminacje rozpoczęły [...]

widzisz, wcześniej stosowałem się tylko do 2 zasad treningowych, progres i stawianie oporu grawitacji. Może powinienem zmienić zasady tych ćwiczeń??;pp

[...] ? Kontrowersji to lubi Grasik/Biniu dostarczać pytaj ich o takie rzeczy... ja jestem zwolennikiem oldschool'u czyli powrot do kozeni glownie ksiazkowa wiedza i staromodne zasady .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, [...]

[...] on jest przekonany o tym, że to prawda - wkońcu mu to pomogło. rusz, że choć raz głową i przejrzyj pare topiców ja rozumiem, że jest dużo ludzi. być może trzeba zmienić zasady, przydzielić paru moderatorów więcej itd., ja mówie że poziom forum jest niższy w porównaniu do konkurencji, bo tak jest ale aż tak źle nie jest, by wyzywać wszystkich [...]

W myśl zasady nie wazne jak smakuje, ważne że działa.

[...] delikatniej. Jest rowerek i hula hop - w porzadku. Natomiast co do reszty to ciezko sie facetowi wypowiedziec gdyz mamy inne priorytety. Zatem nie bede sie wypowiadal i poczekam na dalsze opinie bo sam jestem ciekawy czy te zasady tyczace sie facetow maja rowniez zastosowani do plci pięknej zwazywsze wlasnie an te roznice celów. pozdrawiam

[...] Parku jest Harlem. To mniejszy obszar niż Bronx, ale to problematyczne osiedle/dzielnica- dawniej eksmitowano tam najgorszych z możliwych czarnoskórych imigrantów, którym zasady życia, higieny były totalnie obce. Wiec co jakiś czas wysiedlano ich i burzono tam bloki. Tam również biali nie chodzą. A ludność spotykana na ulicach? Mi poradzono, [...]

Widac nie tylko, u nas bieda skoro biora za granica z narazeniem zdrowia... Gdzie to na Ukraine leci ? Im tam wszystko jedno - czernobyl przezyli, EAP im nie grozny W mysl zasady - nie masz kasy - kup jabola, patykiem jak i johnnym walkerem tez sie nabzdryngolisz, tyle, ze Twoja watroba niestety mowic nie potrafi... W skrocie - moze byc - dobra [...]

Jak na osobę, która o coś prosi to średnio kulturalnie z Twojej strony. Takie są zasady tego forum - jeśli chcesz pomocy zaczynasz od czytania regulaminu a tam znajdziesz informacje jakie DANE są potrzebne żeby uzyskać pomoc. I nikogo nie zaboli jeśli pójdziesz gdzie indziej, bo dziennie tutaj przybywa kilka jak nie kilkanaście nowych osób, więc [...]

- Carb cycling - dieta dla endomorfików, a może nie tylko - Carbo Cycling - zasady manipulacji węglowodanami

[...] miałaby spadać od ćwiczeń sołowych? Ja czy ćwicze na siłowni, czy nie nie zauważam większej różnicy. Po prostu dynamika swoją drogą, masa swoją, a inna rzecz, że masa z zasady nie chce iść tak jak byśmy my chcieli, więc mówienie o zbyt szybkiej masie też jest bez sensu. Of kors zawsze można załadować wiadomego specyfika, ale to już koledzy z [...]