zasady

[...] się znowu rozpisywał, było wcześniej, czytać!) ,a więc: CEL: 12 podciągnięć na drążku podchwytem z pełnego zwisu (aktualnie 5) 15 pompek na poręczach (aktualnie 5) Baza i zasady: http://www.sfd.pl/Podstawowa_Sprawnosc_Fizyczna_-t725947.html PLAN!!! Wtorek, Sobota Podciąganie na drążku podchwytem 10 serii po 1-6powt Pompki na poręczach 10 [...]

[...] and Critical Control Points/ - System Analizy Zagrożeń i Krytycznych Punktów Kontrolnych na zgodność z normą DS.3027 E:1997, oraz ISO- 9001-2001 ; ISO 22000:2006 (w tym zasady HACCP),czyli wiemy,w jakich warunkach zostały stworzone produkty,które konsumujemy,to kolejna cząstka zaufania,bo wiemy,że nie odbiegamy od reszty a nawet i [...]

Czemu nie piłes!? taka okazja, raz na ruski rok wesele a on sie nie napil%-) 10 letnie dziecko i alkohol?! %-) Dla zasady raczej. Kiedyś miałem z tym delikatny problem, wolę nie ryzykować. Bo jednak to jest racja, że teraz okazja raz na ruski rok, potem dwie, trzy i tak dalej aż skończyłbym zapity na śmierć z 16 promilami "pode płotem".

no zasady chyba sa jasne 50g to 50g, a co to z kawy to oddzielna pula jest??..... no Ty zamiast wliczac te warzywa wywal to mleko....

[...] Nie wiem czy to ma większy sens czy nie, ale po 3 latach jedzenia twarogu na kolację albo picia białka postanowiłam spróbować, szczególnie, że przy przejściu na te zasady wzięte z Atkinsa już i tak wszystko wywaliłam do góry nogami.. Ok... to tak podsumowując czy to wyliczone zapotrzebowanie, które spisałam wyżej ma większy sens, czy [...]

[...] sobie wyobrazić. u mnie pies wchodzi do domu ostatni to ja idę wszędzie pierwszy pies za mną ja jem pierwszy nie pies. ja inicjuję zabawę nie pies i ja ją kończę takie są zasady. i tak prowadzony piesek jest idealnym uzupełnieniem każdej rodziny. ale jak mówię nie jest to pies dla leniwych wymaga duuużej dawki ruchu mówi się że szczęsliwy [...]

kopana to dno generalnie w PL jest, z zasady nie oglądam choć wczoraj zrobiłem wyjątek uwielbiam żużel oglądać, piękna sprawa

A dlaczego nie wystartujecie w Mr SFD? Zasady proste,formę macie dobrą,pozy i zdjecia juz opanowane-czas do konca listopada na wrzucenie zdjęć... Zabawa fajna-jak zawsze....:) I nagrody porzadne... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/85696f66e5b9423d8d1d8387d01c9299.jpg

[...] sie juz otoczenie - czyste, powietrze - mowiac oglednie, wolne od zapachow zapoconych i przeladowanycn chemia cial, prysznic - gdzie grzybica nie czai sie na kazdym kroku - zasady - gdzie kazdy wyciera po sobie lawke i nie musze sie tarzac w czyims pocie, podloga, gdzie moge sie polozyc nie ryzykujac spotkania z pamiatkami z zeszlego wieku.. [...]

[...] sie juz otoczenie - czyste, powietrze - mowiac oglednie, wolne od zapachow zapoconych i przeladowanycn chemia cial, prysznic - gdzie grzybica nie czai sie na kazdym kroku - zasady - gdzie kazdy wyciera po sobie lawke i nie musze sie tarzac w czyims pocie, podloga, gdzie moge sie polozyc nie ryzykujac spotkania z pamiatkami z zeszlego wieku.. [...]

Zasady były proste: suma pkt z konkurencji: -Ocena sylwetki-przód,bok,tył bok,przód-coś jak dzisiejsze line up ale bokiem się to robiło tak jak na powyższym zdjęciu-punktacja od 0 do 20 pkt max ocena pozowania-podobnie-od 0 do 20 pkt-nie było właściwie limitu czasu i zawodnicy mieli czasem bardzo rozbudowane uklady z różnymi podkładami muzycznymi( [...]

Niestety nie udało mnie sie zamknać tematu,więc wstawiłem hasło-wchodziły zadania na kwiecień-jak się Kabo domyślił :) Część przycisków jest niewidoczna i cześć funkcji też nie działa-stąd taki sposób. Myślę też nad kolejnym Blitzkriegiem-tym razem w martwym ciągu (jest tu co najmiej jeden entuzjasta) ale musiałoby sie zgłosić min 3 uczestników [...]

Ja tam nie trawię piłki nożnej w ogóle. Co to za sport, w którym 22 chłopa gania 90 minut po boisku i jest wynik 0:0. Dla mnie ma się coś dziać - jak w hokeju, ręcznej, siatce czy koszykówce. A tu - głupie, drętwe zasady które powodują że ja się nudzę po 10 minutach oglądania. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2015-10-09 09:21:21

[...] mamy do czynienia z odpowiedzialnością zbiorową za sukces. Kiedy sportowiec wpada na kontroli, mamy do czynienia z odpowiedzialnością indywidualną za porażkę. Niby każdy zna zasady tej gry, ale jak w takiej sytuacji zachęcić ludzi do uprawiania sportu? Skąd później zdziwienie, że sport olimpijski nie działa jak należy? Niespełnione marzenia i [...]

Aż się wierzyć nie chce: Ale w co? Że nożem, czy że o babe? Ze tak postąpił kulturysta. Kulturysta też chłop więc testosteron ma (niektórzy w nadmiarze ;-) ) A może nie znał zasady: żeby pić to trzeba umić %-) Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2017-01-06 20:34:42

mam takie pytanie,do ekspertow robie hst juz drugi raz,jestem bardzo zadowolony z tego treningu tylko tym razem troche zmodyfikowalem i mikrocykl 15 i 10 robilem nie jak zalecaja 2 tyg kazdy ale 3 tyg kazdy teraz ro bie juz mikrocykl 5 i mam takie pytanie,czy trzmac sie zasady czy takze pociagnac go 3 tyg?

Co to znaczy optymalniej? Sa 4 zasady i kazdy uklada sobie plan pod siebie. To tylko propozycja dla poczatkujacych.

[...] Wczoraj z rodzicami wspólnie oglądaliśmy mecz. Tak mi szkoda, że nie wygraliśmy ;< Należało się Nam, pokazaliśmy lepszy poziom gry. No, ale cóż... To jest piłka, inne zasady gry. Dlatego wolę siatkówkę... Wynik meczu z reguły odwzorowuje poziom gry siatkarzy. Jakiś mnie taki dołek psychiczny dopadł względem sylwetki i w ogóle. Jak widzę [...]

[...] ja robie tylko 1 serie,bo pamietam ze przy pierwszym hst,gdzie robilem czasem po 2,to czesto w drugiej niepotrafilem dociagnac do zamierzonej liczby poworzen,a to zlamanie zasady hst,wiec wole dac 2 wyciskania po 1 seri i zawsze zrobic ile trza powotrzen,niz 2 serie 1 cwiczenia i w drugiej niedokonczyc serii.zastanawiam sie tylko jeszcze czy [...]

Zasady sa bardzo tolerancyjne-liczy się zrobienie ale oczywiście bez odbijania się od ziemi itp. Filmik specjalnie do konkursu zrobił Konik https://www.youtube.com/watch?v=akdqC-E4ZDo