SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zasady

  • Martucca...};-) nie nie ..żadnego odchudzania...nie myślę o tym :-) pytam bo nie wiem jakie sa dokladne zasady przy masie :-) i ciesze się że mam jeszcze dołożyć do michy :-) bo chodziłam głodna...i musiałam wcinać dużo zieleniny :-) dziękuję za odpowiedzi!!:-))

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 19:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizam {Dziennik} .... By wygladac jak człowiek :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dlatego bedzie on trwał tylko 4 tygodnie!! Rozpoczne go po zakonczeniu FBW który jest pierwszą forma wakacyjnego treningu , drugi bedzie chcac nie chcac trening opary o zasady armagedonu nastepnie regeneracja czyli trening na 50% przez 2 tygodnie potem 2 tygodnie splita na roztrenowanie i zabieram sie za mase z HST. PRosze o opinie nawet te [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 14111 Data: 2008-06-14 13:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehe baby to hvje hehehehehe bawcie sie puki możecie pipek młody jestes wiec szalej, do 20 roku zycia nie wperdalaj sie w zaden zwiazek, korzystaj z zycia, baw sie, perdol zwiazki wyszalej sie w piździet na maksa, rob to co chcesz, perdol zasady (ale nie badz przestepcą) ja juz grzecznie od jakiegos czasu teraz pełnie inne obowiązku

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-23 20:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł zasady konkurs powinny być proste : biorą w nim udział userzy, którzy poprowadzili już min 4- 5 spamów :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 21:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    zasady są po to aby je zobojętniac kwasami

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-07 13:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    King łupnę Cię for you http://so.pwn.pl/zasady.php?id=629511 Pozbyliśmy się wszystkiego po córce, bo już więcej dzieci mięliśmy nie mieć A Młody też jest kawał chłopa Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-03-11 14:44:21

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-11 14:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Hubert - przyjedź warto zdobywać doświadczenie w zawodach a to zdecydowanie co innego niż siłowniane ciskanie. Zasady są następujące: - dupa musi mieć kontakt z ławką podczas całego boju - głowy nie możesz odrywać - stopami możesz krawędziować - bój zaliczony poprzez zatrzymanie na klacie i do pełnego wyprostu MAsz jeszcze troszeczkę czasu także [...]

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 07:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kogokolwiek staraj sie byc fair.Nie wierze rowniez w to,ze nie masz zadnej absolutnie fotki Twojej osoby.Absurd. Qoora jest jedną z niewielu osób na tym forum co ma swoje zasady i gra fair play.Ma u mnie wielki szacunek.Jego wypowiedzi są nie tylko chciane,a wręcz porządane ze względu na formę myślenia jaką przeobraża w treść i to co [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-05 21:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muwili ze gasi pragnienie to chciałem błysnoć w kulturalnym towarszystfie :D Tym błysnąłeś %-)Pover ma dysleksje. Jest koles git i pyerdoli zasady ortografii jak ja polskie znaki %-)

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-25 23:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chcę mieszać, ale nie wiem czy dobrze zrozumiałem, że każdy dostanie taką samą porcję, bez względu na to czy pisał, że chce x2? W myśl zasady "ch**owo, ale jednakowo" %-) Ja zakładałem, że będzie 20+ osób w teście, więc zgłosiłem się na "x2" by dostać co-najmniej 2 próbki. Ale jak każdy dostaje i tak po ~2 to ok, może być x1.

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 13475 Data: 2023-09-14 23:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadowoli mnie: 255 - 170 - 277,5 teraz mam w sumie 230 - 170 - 265 Troche modyfikuje plan co by sie nie zajechac ... ide juz głównie na 1kach (w głównych bez sprzetu). zasady takie: 1. Jeszcze tylko w ponidzialek zrobie lawke na 140kg x2. Pozniej licze, ze do 150 - 152,5kg dojde x1 . 2. W ten piatek ostatni raz robie ciag klasyczny i [...]

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 13:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk - droga do 45 cm w ramieniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak czy owak faktem jest, że muszę coś zrobić z dietą, bo jak na razie zapasłem się do 99(!) cm w pasie. Nie uznaję zasady, że życie zaczyna się po setce...w pasie.

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 19214 Data: 2012-04-04 23:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawet dla zasady ja zerżnij... A później wstaw rozbierane fotki Zmieniony przez - -PRO- w dniu 2009-02-12 17:26:42

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 17:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic44 dziennik treningowy / fotki str.82

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miejsc, przykładowo widać to teraz po dolnych częściach brzucha Odyńca, tak jak rozmawialismy kozak na 100% będzie dopiero po 2gim docięciu po pewnej przerwie btw co do 'zasady starej jak świat' to ma ona pewne istotne mankamenty, mianowicie -wymaga sporych wyrzeczeń, -bardzo absorbującego podejścia do tego sportu -a najlepiej wychodzi na [...]

    Odpowiedzi: 1522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 10:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ban na spam w dopingu!!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] to czyta, komu tresci niekoniecznie zawsze gornych lotów przeszkadzaja nie wchodzi i ma to gdzies. Po za tym do tej pory jakos nikomu nie przeszkadzalo co tam kto pisze bo z zasady wszystko co jest w tym temacie, trzeba traktowac z przymruzeniem. Jesli chodzi o 50$ to juz nie ma co gadac bo temat EMO 16latka juz byl poruszany wielokrotnie i [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 18471 Data: 2008-09-15 08:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ban na spam w dopingu!!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] ani zabawny, jest żałosny i denny. lodzianin1 - "Co racja to racja ale bany w danym dziale powinny dawać osoby które tam są modami tak myśle". Nie ma takiej zasady, jest zasada iz cudzych banów sie nie zdejmuje. Owszem od danego działu jest dana grupa osob , ktora go pilnuje , w dopingu zdecydowanie najwieksza - bo chyba 8 modów [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 18471 Data: 2008-09-15 14:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostało jeszcze 6 godzin do zakończenia pierwszego etapu. A tak się niektórzy obawiali,że sponsor nie wytrzyma natłoku chętnych :) Zobaczymy,czy jeszcze ktoś dołączy? Pierwszy etap ma być do 26. 02. :-?. Może jutro jeszcze jakiś czarny koń wyskoczy ;-) Nie wiem jakie są zasady na forum ale nawet w urzędzie skarbowym podają daty "włącznie" :-)

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 16494 Data: 2017-02-25 21:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruski-bez wymówek-nie wiesz jeszcze nawet - na jakich zasadach będzie ten konkurs a już powiewasz białą flagą . A kiedy będą zasady? A widziales ostatnio Sawickasa ? tak ale nie porównujmy sportowca do podtatusiałego informatyka ;-) A jak tą kratę jednak zrobisz to wygrana w kieszeni bo będzie największa przemiana :-D spoko. A później zostanę [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 16494 Data: 2017-03-31 09:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruski-bez wymówek-nie wiesz jeszcze nawet - na jakich zasadach będzie ten konkurs a już powiewasz białą flagą . A kiedy będą zasady? A widziales ostatnio Sawickasa ? tak ale nie porównujmy sportowca do podtatusiałego informatyka ;-) A jak tą kratę jednak zrobisz to wygrana w kieszeni bo będzie największa przemiana :-D spoko. A później zostanę [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 16494 Data: 2017-03-31 09:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym roku będę rewolucyjne zasady-jak na studiach-zaliczenia,kto nie da rady-odpadnie z puli nagród :) Czyli koniec pitu pitu :) /SFD/2017/3/31/0aaa6eb93d124175b7d3f53738b8bde9.jpg

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 16494 Data: 2017-03-31 10:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)