zasady

zasady sa korva wpisowe i choy!!

Ja myślę, że jak tak to wyda. Nigdy nie byłem dobry w liczeniu i jakoś nigdy nie stosowałem się do tego. Jem regularnie, wszystkie zasady wpojone.. Ale z tego co wiem, to jechali na 3g białka bez bomby

noł spina in doping, ale noł tutaj ale dla zasady weź mu pociśnij, wyżyjesz sie z rana potem będziesz spokojniejszy

[...] Dieta wygląda coraz lepiej. Trzymaj się tego, dorzuc lekki trening siłowy (z linka wklejonego przez obli) i będzie dobrze. I daj sobie trochę czasu - trzymaj się zasady: co szybko przychodzi, szybko odchodzi. Twoja koleżanka prawie nic nie jedząc pewnie chudnie, ale za jakiś czas odbije się to na jej zdrowiu, więc Ty nie popełniaj jej [...]

Jeśli chcesz klasyczną LC to powinnaś szczególnie pilnować proporcji kwasów tłuszczowych w diecie. 1/3 to kw. nasycone, 1/3 jednonienasycone, 1/3 wielonienasycone. Taka dieta jest oparta w dużej mierze o jaja, mięsa, ryby (zarówno mięsa i ryby chude jak i tłuste, aby zachować odpowiedni bilans kwasów tłuszczowych). Ser żółty jest ok jako [...]

[...] zreszta nawet nie interesuje cie kondycja twoich plecow Chcesz jedynie schudnac. Rozumiem, ze starasz sie trzymac jakis typ diety, ale nie musisz Juz pisalam jakie zasady wystarczy przestrzegac. Na prawde twoja dieta moze wygladac zupelnie normalnie i nic nie zaszkodzi chudnieciu, a wrecz pozwoli ci odetchnac i nie stresowac sie, nie [...]

[...] to nieco wolniej, 40 km/h Suma = 800 Teaz jakiś średniach zaangazuje w ruch 15 kg - ale bedzie wytrenowany tak ze uderzy dosyć szybko 55 km/h Suma = 825. -------- Czyli z zasady zachowania pędu - najbardziej poczuje głowa (najbardziej te głowa odskoczy - czyli zachowa pęd) - przy uderzeniu tego sredniaka. Mimo że nie był najszybszy, ani [...]

pudzian mysle nie wszedlby w ustawiane walki. za duze ambicje i zasady. Mysle ze rozniesie nejmana z cellulitisem na plecach Generalnie Nejman za duzo pajacuje z paletkami do badmintona i innymi tekstami i mysle ze pudzian to taki czlowiek ktory skopie mu dupe za to .

[...] Taki twardy byl dopoki mu paragrafow nie dop******ili. A skoro nim jest, to bedzie tak nazywany. Ja moglem dostac zawiasy a odbebnilem 2 latka, bo trzeba miec honor i jakies zasady. I drugi raz zrobilbym to samo. Slaby jab z panem Trumpem, nie specjalnie ma wplyw na moje poglady. Ale rozumie ze musial byc, bo przeciez SS USA Izreal i reptalianie

[...] momencie robił sprawy 5 osobom , wiadomo robotę miał wtedy za najniższą krajową ( 720 zł ) , a tu tydzień opuchlizny ( potem wyszło że miał ochraniacz na zęby ) i na ogół na sprawie cywilnej wygrywał 3-5 tys . Niestety typ znalazł naśladowców i stare zasady poszły się ...

[...] wszyscy świadkowie koronni to "konfidenci" czy ludzie wspólpracujący z Państwem Polskim, A i czy Wałęsa to takze "konfident" wg ciebie ? Jeżeli wg ciebie kryminalista(ktoś kto oszukuje ,okrada,ściąga haracze, porywa, zabija ,wyludza dla własnej korzysci itp.) ma jakieś zasady i honor to %-) Zmieniony przez - bane158 w dniu 2018-06-12 09:41:48

to skoro nikt inny się nie chce zgłosić to: - zagrać tymi 20 zespołami (moża wymyślić jakeś zasady) - puścić te 32 team'y, ale tamte "nie mają właścicieli"

[...] wytknąć. Ogólnie o gali - powtarzam to przy każdym KSW i przynudzę raz jeszcze, że ta organizacja to tragedia dla polskiego MMA. Organizatorzy robią co chcą: - niejasne zasady walki o pas/ nie o pas - walka o pas wagi ciężkiej gdzieś prawie w środku gali - ME - freak-show o pietruszkę - dlaczego w ME były tylko dwie rundy? - można by [...]

[...] ze strefy komfortu, ale również słucham swojego organizmu jak daje znak, że jest słabszy w dany dzień to nie robię treningu, bo na 50% trening to nie trening. Nie uznaję zasady, że lepszy słabszy trening niż żaden. Jak nie na maksa to lepiej wcale. Dzisiaj kolejne zmagania na granicy "odmiennych stanów świadomości"8-) Nogi brzuch A1 [...]

tez nie widzialem, ale moze ktos wrzuci (jesli mial miejsce taki wywiad). duetowi K&L dla zasady nie wierze, bo to dwa zaklamane pajace, no ale mooooze. chociaz ciezko mi uwierzyc, ze byliby w stanie pojsc na reke Drwalowi w tej kwestii. jednak ryzyko wtopy przez Mameda realne,a do zyskania niewiele. co innego kontrakt na kilka walk i ewentualne [...]

[...] ) kult jednostki , nie wiem jak to nazwać śmieszne żenujące czy my oglądaliśmy tą samą walkę. Odpowiem ci. Człowiek który przegrał i przez wałek sędziów odbiera profity za wygraną jest zwykłym tchórzem zero honoru takich ludzi powinno się wypaczać ze społeczeństwa ale w tym kraju są niestety inne zasady moralne, wstyd mi za was wstyd dla polski

W sumie to w Stanach chyba komisje nie unieważniają decyzji z zasady, nieważne jak jest poroniona. Sam nie wiem, co gorsze. %-)

[...] jest stworzony do tego, zeby byc duzy, czy nawet misiowaty. jesli nie jestes - to chcesz oszukac nature. a to bedzie cie kosztowalo duzo wysilku i koks jest tu zbedny, bo z zasady nie ma po co wbijac koksu, jak nie mozesz podniesc sie naturalnie ponad pewien poziom (poniewaz i tak z niego spadniesz nie umiejac jesc i trenowac tak, zeby choc [...]

[...] planu treningowego to uważam , że jest on na masę. A ja chce na siłe. Przeczytałem artykuł wczoraj . Uważam , że jest genialny. http://www.menshealth.pl/fitness/Nowe-zasady-treningu-silowego-3575.html Chyba pod niego będę robił plan. Tylko jest jedno ale. Nie znam się na jednej rzeczy , a mianowicie ułożyć trening tak , żeby [...]

Witajcie, W nawiązaniu do pytania o poszerzenie konkursu, poprzez włączenie Kobiet do rywalizacji. Ogłaszamy, że otwieramy również konkurs dla Kobiet. Zasady są identyczne, warunkiem jest uczestnictwo min. 3 kobiet dla ducha zdrowej rywalizacji. Nagrody za I etap wygrana w postaci biletu VIP na Nemiroff 2011, natomiast nagroda za II etap to [...]