SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zasady

  • [...] ,że to fanatyk nielegalnych sztuczek Wrzucam kilka fotek. Są to ciosy , które dziś na galach mma są zabronione. Żeby było jasne: ja też jestem przeciwny większości, ale zasady z Pride + łokcie - jak najbardziej Trochę ciosów Źr. fotek: The 100 Deadliest Karate Moves by Dr. Ted Gambordella, 5th Dan Zmieniony przez - kaczka41 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11312 Data: 2011-02-03 11:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    awaria dobra dla tych co sogi kolekcjonują ale ja mam swoje zasady

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 18:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wwianek - dziennik treningowy 2014

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] już tylko BCAA. Dostałam smak malinowy. No niestety nie jest to najpyszniejsza mieszanka na świecie i zapewne niedługo pojawią mi się zmarszczki od grymasów, ale w imię zasady "ma działać a nie smakować"- twardo biorę dalej. Działanie trudno mi określić.. Ale chyba faktycznie coś w tym jest, bo nie miewam już takich przeogromnych zakwasów [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 20:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo kupisz sobie jakiś sprzęt, np. piłkę i hantle. Tak więc teraz pozostaje Ci lektura linków z regulaminu (znajdziesz tam trening po urodzeniu dziecka i na piłce, zasady komponowania diety itd.) oraz dzienników mamusiek w dziale. Na pokrzepienie powiem Ci, że karmiąc piersią możesz fajnie wspomóc odgruszkowanie się. Nie tylko z powodu [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6664 Data: 2012-03-29 15:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Royce Gracie- profil.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] rundy albo ich brak, także nie lubię idei sędziowskiej. Uważam, że zawodnicy sami powinni zadecydować kto wygrał, ale by MMA stało się legalne w USA musza być ustalone zasady. Nie zgadzam się zatem z zasadami, ale będę walczył pod takimi. Nie uważam, że będą mi przeszkadzać, ponieważ trenuję na trzy 5-minutowe rundy. BC – [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2009-04-14 16:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyle że w 2 pierwszych przykładach najwyżej dostaniesz oklep, ale nie grozi Ci kosa i brak powrotu do domu, nie ma co porównywać reszty Polski do nas. Niestety, bo tam są zasady. Zresztą jak ogarnia 15 latek sprawę to nie jest za dobrze, bez spiny, ale trzeba mieć przynajmniej trochę wyjazdów na koncie i niezłe jaj żeby coś ogarniać, nie żebym [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 23:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tak miałem tak jak wy a potem już wogóle tu nie wchodziłem ale jak to ktoś powiedział do pierwszej miłości (czyt SFD) zawsze się wraca a dziwne jest to że zmieniłem avka a mam tylko w profilu jako avek a na stronie nie jakieś nowe zasady ? Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-10-03 00:44:53

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 00:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czułem, że chcę mi się wymiotować i wszystko podchodzi mi do garda , ale jakoś udało mi się z tym wygrać. Pewnie przesadziłem z długością aerobów dziś, ale to wszystko wedle zasady "No Pain No Gain". Ogólnie dzień na plus, zapomniałem tylko ze sobą zabrać okularów przeciwsłoneczych, bo przez ponad 2 km słońce napierdylało mi po gałach . [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 21:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na mnie źle, wcześniej nie zażywałem żadnych dodatkowych środków, jednak jestem mile zaskoczony moją reakcją na te środki. Ważne, aby zażywać je z głową, a nie w myśl zasady "dzienna dawka 1 ? To ja wezmę 10 ". # TRENING - SIŁOWNIA: LICZBA TRENINGÓW: 3 PLAN: FBW. wg. Wodyna 15/10/5 Mimo początkowej niechęci do Wodynowego zestawu, [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 23:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2 godzin WFu w szkole nie zrobię. Ale sama myśl o treningu brzucha dość mocno mnie demotywuje do jakiegokolwiek działania . Tak czy siak, na pewno go zrobię - w myśl złotej zasady "No Pain No Gain". 1) Zjeść wszystko zgodnie z rozpiską na DNT (białko + zdrowe tłuszcze + warzywa) 2) TRENING MIĘŚNI BRZUCHA - trening nr 8 (P2T2) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-08 23:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nagrali się Polacy wczoraj, nagrali ... Ale czego od nich wymagać, przynajmniej mogliby zachować twarz i nie wdupić 6 bramek. No cóż, leżącego się nie kopie, więc w myśl tej zasady przejdę do kolejnej sprawy. Dzisiaj jestem z siebie zadowolony, dieta utrzymana bardzo dobrze, odstępy regularne między posiłkami, czego chcieć więcej ? Do tego [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 23:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pionierka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] powiem, że nie zjem ciasta bo jej będzie przykro ) lecę po bandzie później w domu a wystarczyło by zjeść kawałek ciasta a w domu lekka kolacja i tyle. A ja nie mogę wyplenić zasady "albo czarne albo białe" dziś mogę odpuścić ale jutro MUSZĘ mieć czysto, więc w sumie trzeba się objeść na zapas te dzień i tak jest stracony. Mam świadomość, że [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 14434 Data: 2016-04-13 20:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trained by Viking - Jesień 2024

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Z betaina i enzymami robie tak samo. Jak trawienie jest idealne to nie biore niczego. Jak cos sie psuje to szykam przyczyny w produktach a ostatniecznie daje enzymy. Dokładnie, Zagór wyleczył mnie z tego aby brać coś dla zasady/bo inni to biorą, bo miałem/mam skłonności ku temu.

    Odpowiedzi: 1212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-02 06:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trained by Viking - Jesień 2024

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] opcją. Swojego czasu Dawid u nas w PL poszedł w tą stronę i nie uważam aby źle na tym wyszedł, wręcz przeciwnie. Pomijając ludzi którzy cisnęli bekę z tego ora ringa dla zasady(wg mnie naprawdę fajny gadżet tylko troche cena zbyt wysoka jeśli patrzymy przez pryzmat osoby pracującej na etacie, bo 2/3 czy cała wypłata na taki bajer to wg mnie [...]

    Odpowiedzi: 1212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-12 15:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2007 22:07 Niewiem czy jestesm slepy czy co ? No ale raczej chyba niejestem i musze stwierdzic ze to cos niema nic wspolnego z dziennikiem.. Przeciez tu niema zadnych wypisow z treningu itp.. Ktos powie mi o co chodzi ? tak jestes slepy przeczytaj tytul.. kiedy odzyskasz wzrok w podwieszonych masz zasady tytulowania Blog/Dziennik/Test

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-24 11:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Lejjla - You think you have time

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] -------------------------------------------------------------------- 03.04.14 Bieg spokojny 12.12 km w 1g:10m:30s HRśr: 137 bpm Już myślałam, że nie pójdę. Ba! Dla zasady chciałam nie iść ;-] Łatwość, z jaką ostatnio irytują mnie błahostki, świadczy o lekkim stresie przedsezonowym. W ramach odciągania głowy od syfu spożywam zielone [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-04 07:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Lejjla - You think you have time

    Post
    Po 35 roku życia

    W mysl zasady - kropla drazy skale, bede Cie kusil od czasu do czasu ;) Rok na ogarniecie plywania to kawal czasu, rowerek sam nie jedzie, liczy sie co w nogach. W Wolsztynie rosna piekne, europejskie zawody w crosstriathlonie, z kolei w lubianych przez Ciebie gorach, w Radkowie, odbywa sie klasyk, ktory bede chcial odwiedzic za rok.. Nowe [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-21 13:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Lejjla - You think you have time

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] "Nie mogę dziś przyjść, bo już mnie nie ma. Coś mi wypadło, nie powiem „do widzenia”. Szarży pewnego tramwaju jakoś nie odparłem. Dziś raczej nie wpadnę, bo umarłem. ." Z zasady uwielbiam ten bieg, start w nim jest swego rodzaju tradycją. Ten był moim czwartym i dosadnie pokazał mi gdzie moje miejsce. Rekord trasy sprzed dwóch lat mam [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-08 18:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Lejjla - You think you have time

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Grand Prix Krakowa w Biegach Górskich na dystansie 11km. Będzie to trzeci sezon. Taki krótki, regularny start fajnie mobilizuje do treningów. Jak uda mi się coś znaleźć wyjściowe zdjęcia w czeluściach internetu to wkleję. Fotomaraton bojkotuje dla zasady. W ostateczności wkleję zdjęcie medalu, bo jest ciekawy - jak otwieracz do piwa :-)

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-05 12:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Lejjla - You think you have time

    Post
    Po 35 roku życia

    Jak uda mi się coś znaleźć wyjściowe zdjęcia w czeluściach internetu to wkleję. Fotomaraton bojkotuje dla zasady. W ostateczności wkleję zdjęcie medalu, bo jest ciekawy - jak otwieracz do piwa :-) No i ?

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-11 06:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)