Brat mnie olał i pojechał do laski mówiąc, że może po południu mi walnie fotki (czyt. jak wróci ) Mogę dać bo mam już gotowe 2 filmy i całą resztę, ale bez fotek to nie będzie to samo
[...] sprawe Carbo Ostatecznie bede jadl w posilku po treningowym i przedtreningoym warzywa, oraz na sniadanie 31 Października oficjalnie zaczynam trening masowy, zrobie fotki z tego dnia i wrzuce fotki z 1 miesiaca diety i suplementacji, zobaczymy jak to pojdzie wszystko ostatecznie podrzucam moja diete, mysle ze juz teraz moga byc tyklo [...]
[...] musialbym zrzucic wiecej, zalezalo mi na dosyc plaskim brzuchu zeby wygladalo to estetycznie ale z duza iloscia miesa, myslisz ze uzyskalem ten efekt? :) no wlasnie widzisz fotki az tak tego nie pokazuja bo raz, ze zmniejszylem foto a dwa ze slaba jakosc, spadlo z pasa 6 cm, glownie boczki i gorny czesci brzucha ale tez mocno dol, mega to widze, [...]
[...] (zawody) to nie jest Ci to potrzebne. 2.oczywiscie 100%Whey Kaizena 3.niestety nie ma ale dobre są np.Amino 4800 Dymatize miło mi ze tak mnie postrzegasz. Jesli masz moje fotki to wyslij je wraz z kopertą ze znaczkiem zaadresowaną do Ciebie ( tak abym mogl tylko podpisac i wrzucic do skrzynki)i po 1-2dniach bedą u Ciebie. Mozesz tez wyslac do [...]
witam,nie jestem w temacie nie wiem za bardzo oco tu chodzi ale z tego co tu sie naczytałem to chyba pomagacie robić rozpiski bo ja mam właśnie jeden problem za paręnaście dni kończę 16 lat a wazę już 90kg przy180cm i mam dylemat czy robić dalej masę czy rzeźbę czy co i jak bym wstawił tu fotki napisał coś osobie itp byście pomogli mi?? pozdro...
[...] pół roku. Ćwiczeń, diety, peelingów, kremów i ciepło-zimnych pryszniców.;-) Nie mówię, że też ci tyle kochana zejdzie, bo ja mam mega dużo fatu;-) ale cierpliwości;-) porób fotki, za miesiąc- dwa porównasz i zobaczysz różnicę;-) Spróbuj może jeszcze szczotki do celulitu grubego włosia pracują na nich masażyści. Głowa do góry;-) Jesteś na [...]
YouCek a ja Cie nie zjade. Kazdy ma prawo powiedziec swoje zdanie,mi osobiscie fotki sie podobaja i szalona wydaje mi sie byc sympatyczna i troche jak sam nick mowi,szalona mloda osoba.Porostu dziewczyna z ktora mozna konie krasc.Komu sie niepodoba to jest poprostu jedo sprawa. Pordrawiam wszystkich... PS.Fajne kuleczka masz szalona.
[...] o tym :) Suple jakie biore to FA MultiVitamin AM i PM, magnefar B6, potas, z 3l wody dziennie i 2l herbaty Czekam na wasze Opinie, rady i wskazówki :) A gratis wpadają 3 fotki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5dee50c52e3044a8a8ca21ade0203115.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8841a75f09d49a6839ee4280978c625.png [...]
ojjjjj dzieci ide spać bo na 6 do roboty a coś mnie łamać zaczyna i nie chce sie rozłożyć P.S MBY musisz udostępnić mi jakoś do wglądu swoje fotki-takie zasady w dziale ja nic na to nie poradze spytaj Andzi
[...] aplikacje ''Photo Editor Pro'' do obrobki zdjec, ale uzywam jej tylko jak mi bardzo bardzoo zalezy, zeby zdjecie bylo troche podkrecone (z tych wyzej zdjecie chleba jest lekko wyedytowane) Generalnie wszystkie fotki robie telefonem i nie edytuje, bo za dlugo by to trwalo :-P No i wyjatkowo zdjecie pizzy (z telefonem), bylo robione lustrzanka
[...] mnie i dzieciaków w Łapinie. Było super, a dzieciaki nie wiedzą czy jezioro, triathlon, Twoje psiaki nie są większą atrakcją niż całe morze :-D Jak ich matka zobaczy fotki Młodego bawiącego się z dwójką amstaffów, to odbiorą mi prawa rodzicielskie :-D Ale Dziewczyny są super. Następnym razem ususzę im ze dwa kilo wołowiny :-) Pozdrów [...]
[...] każdy inny trening siłowy. http://m7.agitomedia.pl/image/700x700/0/ksiazki/joga-energia-rownowaga-sila-andre-van-lysebeth.1882774.2.jpg Mam taką książkę i kiedyś wykonywałem ćwiczenia z niej - jest program na jakieś 10 asan.. Z trenerem lepiej, ale jeśli chodzi o ksiażkę, którą można też poczytać, a nie tylko fotki pooglądać, to mogę polecić :-)
/SFD/Images/2015/8/16/8fc17ba28cc84d1d88219adbd478f2f6.jpg Wolna i nudna niedziela…. Nienawidzę czegoś takiego, ale tak to bywa i gdy jest dużo czasu wolnego, mój łeb zaczyna wariować. Miałem iść nad wodę poopalać się, ale nie ma pogody. /SFD/Images/2015/8/16/1450bbc8d32a4ca79d2ce2b54534bf84.jpg Rano: Hi Tec Glucosamin x2 Vitamin A-Z x1 Na noc: [...]
Witam, tak jak obiecałem, jest i podsumowanie;p Porównując fotki widzę, że nic się nie zmieniło ;D Nawet gacie mam te same na sobie haha :D Pierwsza fotka to zdjęcie z przed 2 miesięcy, już było na forum. Druga z dnia dzisiejszego. Usuneli mi fotkę nóg z imageshack dunno why. ;d więc jednej nie będzie - tej starej. [...]