mi fotki

Powiem Ci Body, ze fotki na masie mi sie nie podobaja. Body to body z odpowiednia definicja i miechem, dobrmy proporcjami. Redukuj mistrzu bo widze, ze zaczales to robic Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2008-04-04 23:30:15

to juz wiem kto mi podbierał "witaminki" Kaziu nie dobry ty Wielki zdrowy byk Jaruś może ty dasz fotki czekamy jeszcze na Elita foty i innych

[...] siebie,dla swojego zdrowia,wyglądu i samopoczucia (tudzież dla jednej panny:P)wiec niegrozi mi chyba zejście na "złą drogę" pozatym patrząc niedawno znowu na te fotki, sprecyzowałem swoje cele, chce wyglądać jak on :P tzn szerokie plery 38-40 w łapie (wyrzezbione) itd. PS.Jedyne czego szkoda to że teraz ma naprawde ciężką prace wiec [...]

[...] z reningu na trening, sam ostatnio sie bawie w takie rzeczy i jak narazie ladnie idzie FBW jakos mi sie nie widzi z dobrymi efektami, chyba ze tobie daje zadowalajace, to mozna cos pomyslec o jakiejs poprawce. Nawet jak cel sylwetka, to FBW w takiej postaci to slaby wybór. Widzialem twoje fotki na mk, cel masa jak dojdzie ci 10kg to bedzie bdb

[...] cypio 250mg e5d, od 3 tygodnia wino, na początku 30mg ed, potem 40mg i clen, na początku 2 tyg on 2 tyg off, a ostatnie 4 tygodnie non stop razem z ketotifenem. Tutaj jakieś fotki z formy wyjściowej: http://imageshack.us/a/img23/1085/spzpszpspzp.jpg http://imageshack.us/a/img803/213/p1835180213.jpg http://imageshack.us/a/img196/7921/q9ge.jpg [...]

ABS ************** 13 ************** dzisiaj nie robiłem areobow bo bylem trochę zalatany ale jeden dzień nie zaszkodzi sobie odpuścićdzisiaj abs poszedł jak po maśle ,jak ja patrze na moje fotki brzucha to coraz bardziej mi sie chce ćwiczyć renegat44-dziękuje ze chociaż ty jesteś ciekawy końcowego wyniku

bo czasami czytam o ludziach co po 3 miechach cisną 115kg mają 16 lat i nie mają diety - to nie mam juz siły pisać . dobra ty z miliona udowodniłeś mi to ile masz w bicu dając fotki ,

stary sila niesamowita,mimo podobnego wieku jest midzy nami przepasc ;/ ;p;],możesz mi powiedzieć gdzie są jakies ostatnie fotki ? ;]

[...] Wioslowanie sztangielką 12-10-8 kaptury 15-15-12 Biceps mlotkowy w siadzie 10-8 Biceps wyciag dolny uchwyt prosty 12-8 brzuch Jako ,że mija praktycznie 2 tyg to wrzucam fotki. -Bede starac sie wlasnie wrzucac co 2 tyg w Piątki ;) Krotkie podsumowanie tych 2 tyg: Sylwetka wydaje mi sie w lustrze na plus, sila wraca, dieta trzymana i [...]

hi:) Dzieki za gorace powitanie:)Az mi sie milo zrobilo ... nie wiedzialam , ze fotki maja tu takie zainteresowanie, moze przesle wiecej to sie nacieszycie:P Souldrinker oczywiscie sog juz polecial (za te fajne foty hehe), a co do zdjecia - to bylo robione w ustce w te wakacje:)czyli nie pomyliles sie tak bardzo....hehehehe co do koloru wlosow to [...]

powklejaj fotki może mi się spodoba to zobaczymy,może dogadamy się , jak masz też coś innego to wklej fotki

raczej nie chodzi mi o kg a o estetyke sylwetki.Zastanowie sie od pon. chce wlaczyc suple to moze wtedy cos lepiej sie ruszy.A co do fotki to cos dodam wieczorem.

[...] to już nie jest to co kiedyś! Bardziej cieknie mi slinka na widok kiełbasy, albo ogólnie mięcha niż słodyczy.. No, ale cóż nie może się zmarnować :loler: Wpadną jakieś fotki z żarcia jutro. Suplementacja: -Bez zmian. /SFD/Images/2015/7/25/9a24e6c6a55f4260ad83a8570ad42687.jpg /SFD/Images/2015/7/25/0459887a3dee4350a31fde45ee776492.jpg [...]

Tutaj mała poprawka :) (bez jabłka w przedtreningowym i więcej ryżu w potreningowym). Posiłek 4 - 17:00 (przed treningowy) -Mięso z piersi kurczaka b/skóry 150g = 150kcal (33b/2t/0w) -Ryż brązowy 50g = 163kcal (3,6b/1t/38,4w) Posiłek 5 - 18:30 ( po treningowy) -Mięso z piersi kurczaka b/skóry 120g = 120kcal (25b/2t/0w) -Ryż brązowy 70g = 228kcal [...]

[...] zajęta wszystkim tylko nie sobą,że nawet tego nie zauważyłam. To nie żart, zawsze byłam pulchna i po prostu zbyt się do tego stanu przyzwyczaiłam.I ze zgozą obejrzałam fotki z wakacji.Czas coś mądrego z tym zrobić.Zawsze byłam pulchna, ale nigdy nie aż tak. Zaczęło się wszystko od długiego odchudzania i eksperymentowania z własnym ciałem. [...]

dolaczam fotki. idzie mi to opornie

[...] Waszych wypowiedzi,bo nie po to tu jestem,wiem,że jesteście specjalistami dlatego proszę o pomoc. Co jeszcze mam napisać,żebyście mi jej udzieliły? Chciałabym wrzucić fotki, mam nadzieję,że na dniach uda mi się pożyczyć aparat to to zrobię Martucca - nie uważam,że wiem lepiej. powtórzę po raz kolejny,że gdyby tak było nie szukała bym tu [...]

****a panowie tak poszaleliście że mi się fotki nie nadążają ładować

[...] pomysłami od nich nie odstajesz i bardzo by sie zadowolili takimi osobami u siebie..daliby Ci jakiegoś sheep i ten...miałbyś okazje dostac pride- best sheepshager of the year;d wogóle to nudno coś,walcie więcej humorem a nie fotki jak to zrobil Trol i małpy bede ogladać.Wystarczy mi sąsiadów,mówic nie umia tylko bulgoczą całą noc nygusy.

no bedzie bedzie fotka, dzis wieczorem powiem zeby mi wyslala fotki luki jest wkoorwianie na trenie bardzo duze, ale musze miec powód, fakt ze czasami wystarczy to ze ktos ci cos powtorzy 2 razy i to nawet *******e jak cos ci nie wychodzi, jak ci nie idzie cos to kuurwa w hvj np ostatnio sie mocno wkoorwiam jak odkrecam zakrecanie na gryfie, dlugo [...]