mi fotki

wygląd sie niewiele zmienil tylko klatka mi urosła za pare dni bede mial lepszy aparat to zrobie fotki i dam , + dam link to fotek sprzed cyklu

przepraszam za taka nieobecnosc... konkurs jest wazny do konca tego miesiaca tzn do konca miecha mozna dawac fotki a pozniej przez 10 dni bedziecie Wy sami glosowali na Waszym zdaniem najlepiej zbudowane przedramie, wydaje mi sie ze glownie pod uwage nalezy wziac budowe i jakosc a nie rozmiar... no ale to od was bedzie zalezalo pozdrawiami [...]

[...] wam udowodnić, że to co się wam wydaje, właśnie się wam wydaje. Mimo wszystko, kreski sa lepszym dowodem na coś, niż "wydaje mi się" A co fakt to fakt, że takie fotki nie sa żadnym dowodem (zwłaszcza gdy obaj sa w różnej pozycji w róznej odległości), można tylko sobie gdybać. Ale to nie ja dałem taka fotkę, więc pretensje nie do mnie [...]

ee cos mi sie wydaje ze klata tez jest git postraj sie jak najszybciej dac fotki bez koszulki pozdro

[...] chce zacząć brać przedtrenigowke możecie mi jakąs polecić, shotun,saw i inne te słabsze na mnie nie działają odrazu mówię potrzeba mi czegoś naprawdę z kopem juz dla doświadczonych co mogę więcej napisać o sobie powiedzcie to napisze,mogę nawet fotki wstawić swoje jak coś to pomoże /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/566156de41f742b789540e52dd24c796.png

oj w poruwnianiu do ciebie to nie mam czym... zreszta nie mam abona a nie chce mi sie czekac po 3 minuty by powstawiac pojedynze fotki... 4 u eva

mam pytanie :) po jaka cholere lazicie w maskach miedzy kartonami :))) ? Bo jak musi byc tak sterylnie , to opieprze listnosza ze brudnym lapami przynosi mi paczke Pozdrawiam Was i pirata :) z 6 fotki :)

moje sprawne oko grafika i przepadanie fotki na photoshopie mowi mi ze to fake jak nic ale moze sie myle, zreszta co ja tam wiem

Mnie interesowala by lawka do barkow. Popros kogos zeby pomogl Ci wkleic fotki albo wyslij mi na maila. [email protected]

Aha przypominam ze to fotki z ponad 3 lat,aktualne jest na 1 stronie no:D Mam nowsze ale nie wywołane,ja zawsze robie a wywołuje dopiero jak mi sie przypomni,chyba z 5 filmow mam do wywołania Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony [...]

eeeehh...nie chciało mi się czytać wszystkiego w całym poście bo dużo tego ...ale oceniając fotki, to ten sympatyczny pan na nich wygląda bardzo fajnie i nic do zarzucenia myśle nie mam "Bądź optymistą, bo życie bez radości, to lampa bez oliwy." -- Walter Scott "Goniąc za tymi wielkimi nie przegap drobnych radości [...]

[...] wykrecil bym ci ten nos (mam na mysli GONZA) Nie sztuka jest byc wielkim bez rzezby, czy miec rzezbe bez masy. Sztuka jest miec jedno i drugie !!! --Wejdz tam zobacz moje fotki -- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=113419-- Next -- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114238 Next -- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=113850

[...] co nie pozwala zeby mi sie spodobala do konca... a moze to moj mozg swiruje po probnej maturze... moze juz nie potrafie docenic piekna Szalona a Ty lepiej zazuc jakies swoje fotki... Jezeli moja wypowiedz Cie w jakis sposob usatysfakcjonowala i nie zalujesz 1 zł - wyślij sms'a o tresci "nadzieja" na numer 7126 - a pomozesz chorym [...]

lat 18, fotki wstawie,ale mi kabelek ktos podwinal i nie mam jak zdjecia zgrac. wiec przykladowy jadlospis: w dzien beztreningowy: 1: owsianka na mleku (+ np rodzynki lub banan) 2: salatka z kurczakiem 3: kanapka (chleb ciemny) z szynka i np pomidorem (szkola, trudno o inny posilek) 4: serek wiejski [...]

[...] Mam juz powoli dosć robienia masy. Tej tony żarcia. Dodałem w diecie więcej tłuszczy. Węgle niezmiennie. Waga idzie mniej więcej ok 1 kg tygodniowo. W dnt ograniczyłem ilość węgli do minimum. Nie robie aerobów. Staram się wypoczywać jak najwięcej. Postaram się wkleić jakieś fotki w weekend. Zmieniony przez - Darrak w dniu 2011-01-10 21:28:38

Zadnej fotki mi eni wyswietla

Siema. Szkoda że nie dołączyłeś fotki, bo waga przy tym wzroście albo świadczy o tym, że jesteś już nieźle zbudowany, albo że niekoniecznie powinieneś robić masę:P No ale wracając do planu, z mojej perspektywy wygląda to tak: Klatka: Zamiast robić 4 serie wyciskania hantli na skosie górnym i 2 sztangą na dolnym wyrównałbym po 3 serie na oba. [...]

http://img256.imageshack.us/my.php?image=obrazrd2.jpg Link do fotki :P nic nie tzreba ściagac , po prostu nie mogłem wrzucić na forum coś mi sie waliło. Zmieniony przez - MessiaaH w dniu 2007-05-25 12:23:22

[...] się poprawiło bo przy nastepnym badaniu (w wieku ok 15 lat) powiedział że "jest w granicach normy" z garbieniem to chyba wszyscy wysocy maja problem, myśle ze jak miesnie piersiowe troche się rozrosną to będzie troche lepiej wyglądać. btw. ma ktoś fotki łapy 40 na luzie? oczywiście u osoby wysokiej, bo jestm ciekawy jak sie prezntuje

[...] na tym co jest teraz... mój cel to 105kg i doąze do niego wytrwale :). a to o co mi chodziło to że jestem zadowolony że przez 3 lata udało mi sie zbudować tyle masy ile jest teraz bo naprawde było koszmarnie mam gdzieś fotki z wakacji w górach jak miałem niecałe 17 lat to jak ktoś chce zobaczyć to moge wzucić posmiejecie sie razem ze mną