[...] ale jednak nie nauczysz się walczyć, jak kilka razy nie dostaniesz solidnie w pysk - taka smutna prawda, dlatego na tych treningach, najlepiej jak będzie nie tylko trening technik na sucho, ale też jakiś sparring czy jak to zwą kumite przejdź się na treningi, popytaj czy możesz raz sobie na próbe poćwiczyć i przekonaj się na własne oczy, bo [...]
treningi ogolnie dziela sie na dwa - techniczny (z parnetrem tarczowanie i cwiczenie technik) i obwodowy, czyli stacje tj. wokol sali po minucie (na przyklad) takie cwiczenia - worek, bieg bokserski z obciaznikiem, brzuszki, skakanka, gruszka, walka z cieniem z obciazeniem, szybkosciowka, i tak dalej... zalezy jaka sala, jaki sprzet i ile ludu [...]
Boks Tajski to jest europejska odmiana Muay Thai. Nie ma rytualnego tańca (niezrozumiałego dla europejczyków) i (w pierwotnym boksie tajskim) technik uderzania przy użyciu kolan i łokci (uznane za zbyt brutalne). Więcej informacji w Budokanie. Rozwadowski Piotr
[...] rzecza w siłowaniu na ręce wcale nie sa ciezary jakie przezucasz na silowni, ani jak duze one sa, lecz poziom wytrenowania i doswiadczenia zawodnika jak i opanowanie technik walki. Jest bardzo czesto tak ze na ciezarach ktos jest super silny, a na reke okazuje sie cienki. Czesto armwrestlerzy podnosza niebywale ciezary na biceps, czy [...]
[...] trzeba wiedziec nie tylko jak przetrważ konfrontacje ale i co i jak mówić póxniej - a o tym wielu tzw instruktorów zapomina. W polskich warunkach wiele tzw "combatowych" technik moze z powodzeniem zaprowadzić Cie do sadu, ale trzeba mysleć - ulica to nie pole walki, Polska to nie Izrael czy USA i to co tam jest dozwolone wcale w Polsce nie [...]
dzięki za filmik, pouczający :) emceha: owszem, widziałem sporo tych technik, ale coś mi się wydaje że przy sparingu z kumplem na 99% będzie wjazd na nogi Co do sprawla to ogladałem trochę walk Andersona Silvy i jestem w szoku, tego gościa w wielu walkach praktycznie nie dało się przewrócić :D Zmieniony przez - McKaken w dniu 2008-01-18 12:13:18
hmm ja bym proponowal troche inaczej rozpinasz garde dynamiczny ruch do gory, wpinasz reke po skosie za szyje druga lapiesz w okolice tricepsa (mozesz tez sprytnie przejsc do gilotyny), blokujesz noge i cyk Ale po co przetaczac jak moznac robic tyle technik z plecow
Można wykonywać dużo technik z pleców, tyle że ja nie jestem typowym chwytaczem i mam z tym problem mianowicie samemu niewiele się nauczę, choć gilotynę czasem udaje mi się wykonać a i nawet raz balache. Dzięki za opisy i filmik, teraz trzeba będzie tylko spróbować czy się uda.
[...] reke. Nie no ogladnalem piec razy ten filmik. Bez pomocy kolegi ktory nie wiadomo po co sie uczepil przeciwnika. Zadnego przetoczenia by nie bylo. Ja bym przeszedl do pajeczej gardy, a tam juz widzialem pare technik ktorych nazw nie znam. Zmieniony przez - SaharVS w dniu 2008-07-30 11:42:58 Zmieniony przez - SaharVS w dniu 2008-07-30 11:45:30
Pewnie,że warto Aczkolwiek ćwiczenia w grupie też by się przydały,dzięki temu wyrobiłbyś sobie umiejętność dostosowania technik czy taktyki walki do określonego przeciwnika. Z kolei dzięki prywatnym lekcjom trener skupi się tylko na Tobie,przez co unikniesz nabierania złych nawyków oraz będziesz się uczył dużo szybciej
Do tego opisu nie można nic wywnioskować..... Jakie bloki,jakie uderzenia,jakie kopnięcia....nie znasz nawet nazw pojedynczych technik ?
Techniki są tak przygotowane że nie ma znaczenia kto z kim ćwiczy, jednakowa skuteczność macie gdzieś na youtubie czy innym serwerze przykłady takich technik? no i jak nastic. Nawet poszedłbym za nią, tyle ze patrzyłbym przez okno bo to sekcja kobieca Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2010-03-31 12:06:42
[...] to, żebym się uspokoiła... ale mnie to jakoś wielce nie zachęca. W aikido też jest większy nacisk na znaczenie duchowe, a to mnie też jakoś zbytnio nie zachęca. Choć z tego co wiem, to zależy od trenera/mistrza? Podobno judo to takie jj, ale bez tych technik, które mogą zagrozić zdrowiu. Zmieniony przez - Maryy015 w dniu 2016-04-18 11:02:40
Uważam, że jest to bardzo ciekawy pomsył zważając na fakt, iż taekwondocy kładą największy nacisk na nogi, uderzenia nogą. Na zawodach zauważyłam, że techniki ręczne są często zaniedbywane. Chodzi mi tu oczywiście o zawodników. Połączenie boxu z taekwondo da Ci możliwość zarówno dobrego wyszkolenia technik ręcznych jak i nożnych. Na boxie nauczysz [...]
ogólnie uczę się na profilu technik żywnienia i z dietetyką mam trochę do czynienia i pod zdaniem "niepotrzebne węglowodany i tłuszcze" to niepotrzebne węglowodany czyli np. produkty cukiernicze, słodycze, cukier zawarty w napojach gazowanych, a z tłuszczem chodzi mi oto że np. gdy coś smażę lub jem to mogę zamiast smaczenia na tłuszczu zastąpić [...]
Chociaż odpiszcie czy technik ma wplyw na rozwoj masy? i oddychanie? bo juz sam nie wiem:) tzn wiecie czy ta technika musi byc na 100% dokładna?/
[...] na tym jak uderza bo automatycznie robi to tak jak trenował. No i o tu tu chodzi żeby trenować właściwie bo inaczej wyjdzie to w walce. I analogicznie jest to do innych technik... Dempsey w dokumencie którego chyba jednak nie przeczytałeś opisuje że takie uderzenie które on tam przedstawia, lepiej chroni nadgarstek i kostki. Jest tam to [...]
Dobra, styl moze i styl ale zawody kas tez sa i tam dopsuzcza sie bardzo malo technik, a udzial moga brac z innych MA takze. O to mi chodzilo. W walentynki chodze wk....... na caly swiat. Fight for love
[...] jest starsze niż Kodokan, że stworzono je pod jego wpływem. sam to sobie dośpiewałeś. pisałem tylko, że ewoluowało w tym okresie. i to ewoluowało w kierunku ne-waza, a więc technik wybitnie sportowych. tak samo sportowych, jak założenia judo. mogłyby powstawać w podobnych warunkach równoczesnie, dlaczego nie. ale - czytaj dalej. co do ogólnych [...]
[...] "uzupełniająco" także zapasy - właśnie u niego. Kiedyś do faceta zabłądziłem i bardzo mi się podobało, jak on te zapasy prowadził. Był zaangażowany, podchodził do technik b. praktycznie i wykazywał dużą troskę, żeby zawodnicy nie porobili sobie żadnych kontuzji, a to jest cholernie ważne w podejściu trenera i wcale nie takie znowu [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
