Z Ue jak zwrócisz sie tam gdzie trzeba to nawet mozna wyciagnąć dość sporo tylko trzeba wiedziec co i jak ,najlepiej popytaj w urzedzie miasta/gminy w odpowiednich oddziałach;) Co do wyposarzenia: mile widziane jest to i to a mianowicie maszyny jak i wolne ciezary lecz moim zdaniem zainwestuj w atlasy,sztangi stojaki no i suwnice(o innych rzecacj [...]
[...] przewalach z czyms innym w srodku.sam wezme z apteki bo to pewne 5)Wreszcie po piate to nie chce byc pompniety jak koks z bramki na dysce, bo cholerie strace na szybkosci technik, chce jedynie "nieco" zwiekszyc mase i ja bardziej wyzezbic bo od dluzszego czasu stoje w miejscu. to tyle jesli o mnie Pozdrawiam:)
[...] bo jakby nie patrzyć, rywal tez wiele krzywdy mu nie zrobił. A Shields Kampmannowi coś zrobił ? Naweto go nie podrapał... IMO Martin był stroną dominującą i próbował jakiś technik kończących. Cała walka mnie bardzo rozczarowała. Shields powinien przed title shotem jeszcze trochę powalczyc. Carlos Condit ostatnio zrobił piękne KO na Hardym, na [...]
ja kilka dni temu zetknąłem się z czyms takim na zgrupowaniu uderzaczy. pokazałem im trochę technik. akurat chłopak miał przeprost na oko 10-20 stopni a ja mu robiłem balachę. wyciagnałem jak normalnemu i nic. przeciagnałem trochę i nic. skoro nie klepie, to znaczy z trzeba by było biodra do góry wypchnąć maksymalnie, ale ręka była już koszmarnie [...]
[...] SF w tym roku, więc dla urozmaicenia proponuję starty w zawodach grapplingowych. Przepisy, trochę bardziej techniczne niż przy ADCC. Poza tym ADCC punktuje mniejszą ilość technik i czasem nieźle katuje dogrywkami zawodników o porównywalnym poziomie techniki i przygotowaniu fizycznym. Przepisy Grapplingu czyta się ciężko, bo są napisane innym [...]
[...] jest ćwiczyć z kimś kto ma większe doświadczenia, bo więcej i szybciej od kogoś takiego się nauczysz. Co robimy na treningach? Najpierw jest rozgrzewka a później ćwiczymy techniki w dystansie, klinczu lub parterze, czasem wszystko razem w układach, bo trener potrafi to fajnie połączyć. Uczymy się nowych technik, ale też powtarzamy te, których [...]
Eliasz_PŃ Można tak powiedzieć, że większość styli jest odtwórcza, ale warto zauważyć, że nie było to tylko proste połączenie technik z różnych sztuk walki. Twórcy nowych styli modyfikowali i dodawali swoje techniki np. judo i brazylijskie ju-jitsu, które wywodzą się z tradycyjnego ju-jitsu, także powstawało coś zupełnie innego.
ja myśle, że w kk jak dobze cwiczysz kihon to tam jest masa udezen na twarz i poprostu powininno się uczyć trochw więcej wykożystać tych technik z jodan. W kk często cwiczy sie ipony z partnerem i tam już są techniki na twarz. U nas w sekcji jest tak, że czasem jest tak, że bijemy np jodan tsuki i jakiś uraken a 2 osoba ma to zablokować. W tych [...]
[...] co ja w sumie zrobilem ? Tak masz racje ze w wiekszosci klubow nie ucza przechodzenia po rzucie do parteru. Jednak gdy jestes na tyle wytrenowany ze masz opanowane sporo technik, to nie powinienes miec problemu z wykonaniem polaczenia np.: o-soto-gari z balacha ( ude-hishigi-juji-gatame ). Ja to wykonuje szybko i skutecznie, zaraz po tym jak [...]
Jak gostek sie żuca na ciebie na ulicy i go poddusisz to kij mu w oko sam sie ocknie!!! A co do technik to wszystko dobrze , ale osobiście uważam żę na niezorjentowanych bardzo dobrze działają wycinki.Raz gościa wyciąłem na ulicy to nawet niewiedział kiedy miał takie plery... ŻYJ W ZGODZIE Z ŻLASTWEM
[...] przypadku by cię nie zaczepiał. Pozostaje więc pójście w KM, ataki na punkty witalne, i ewentualnie po zmiekczeniu czy chociaż rozproszeniu przeciwnika odwolac sie do technik mma. Poczytaj o tym -> Paradoks Kano W razie samoobrony trzeba przelaczyc myślenie ze sportowego na uliczne i używać wszelkich przedmiotów, np. rzucać czy uderzać [...]
[...] W parterze doświadczenie w BJJ mnie nieco ratowało, bo przeważnie to ja właziłem mu na plecy. Ale gdy sytuacja się odwracała, to momentalnie było po mnie. W MMA niewiele technik z Judo udawało mi się zastosować. Nawet jak oglądasz filmy na YT, to też niewielu coś tam z Judo używa. Nie żebym chciał cię zniechęcać, ale ja nie jestem przekonany [...]
[...] znacznej sile przy wzroście 184. Pół życia robię zapasy z boksem. I nawet przy tym doświadczeniu (w tym trenerskim) widzę sens walki tylko wtedy jeśli jesteś pewny swoich technik + masz przećwiczone różne brudne sztuczki typu wbicie kciuków pod pachy w klamrze zapaśniczej albo odepchnięcia i uderzenia, wylatywanie barkiem w oponenta na pełnej [...]
[...] znacznej sile przy wzroście 184. Pół życia robię zapasy z boksem. I nawet przy tym doświadczeniu (w tym trenerskim) widzę sens walki tylko wtedy jeśli jesteś pewny swoich technik + masz przećwiczone różne brudne sztuczki typu wbicie kciuków pod pachy w klamrze zapaśniczej albo odepchnięcia i uderzenia, wylatywanie barkiem w oponenta na pełnej [...]
[...] znacznej sile przy wzroście 184. Pół życia robię zapasy z boksem. I nawet przy tym doświadczeniu (w tym trenerskim) widzę sens walki tylko wtedy jeśli jesteś pewny swoich technik + masz przećwiczone różne brudne sztuczki typu wbicie kciuków pod pachy w klamrze zapaśniczej albo odepchnięcia i uderzenia, wylatywanie barkiem w oponenta na pełnej [...]
Mi nie chodziło że po 2 ch latach ktoś będzie walczył w taki sposób, bo na taki styl pracuje się latami. Chodziło mi o samą naukę technik i możliwość ich wykonywania. Zmieniony przez - Sadomaczo w dniu 2009-03-10 16:22:43
[...] (by przekonać panie, zwłaszcza wojujące feministki, że jednak w niektóych rzeczach faceci SĄ lepsi, choć tutaj oczywiście w negatywnym sensie) Jeśli już "nauka technik" to nie żadne techniki walki! Żadne rzuty, mawachy i parter! Jeśli już-umiejętności wyrwania się z chwytu + determinacja + agresja(gryzienie, drapania, kop w [...]
[...] roznych sztuk walki, prezentujaca cechy charakterystyczne dla danego stylu. "w zalozeniu"-bo oczywiscie zawodnicy nie ograniczali sie tylko do "swoich "technik. Tymczasem cechą charakterystyczną combat kalaki jest w koncu walka bialą bronią, wiec zupelnie nie rozumiem idei dla której startowal zawodnik tego akurat stylu. [...]
[...] dodatkowo prawdziwe egzaminy zaczynaja sie od zielonego pasa wzwyz i te egzaminy to nie przelewki hihi jesli dobrze pamietam to na czarna belke bylo jakies 3 godziny technik oraz 50-60 min walki z kolesiami ktorzy przyszli tylko na kumite i to szlo jedym ciagiem czyli egzamin trwal 4,5 godz do tego trzeba miec juz zdrowie i umiejetnosci. [...]
Techniki samoobrony z reguły nie są stosowane na zawodachPoza tym za wykonanie techniki "niebezpiecznej" tzn.która trwale może uszkodzić,można zostać zdyskwalifikowanym,ponadto techniki te są trudne do zastosowania na ruszającym się i oporującym się przeciwniku.Jeśli gość umie walczyć,to ciężko taką technikę włożyć.A moim skromnym [...]