sprawa wyglada nastepująco, mam kolezanke ktora chce sie dobrze kondycyjnie i fizycznie przygotowac na testy do szkoły wyzszej (awf) czy dobrym rozwiazaniem w tym przypadku bylaby np. kreatyna ? jesli jest jakis lepszy suplement dla niej to prosze o pomoc
krotkie pytanie: co lepsze? wg mnie opierajac sie na skladzie HP lepszy ale wiele osob mowi ze Knockout na maxa mocny suplement w koncu kilka razy go wycoifywali z rynku w PL z tego wlasnie powodu. pozdrawiam i czekam na odpowiedzi:)
Potrzebuje nastepujących informacji: - najskutecnziejsza odżywka węglowodanowo-białkowa - naskuteczniejszy antykatabolik - i skuteczny suplement do rozwoju siły, rzeźby i szybkości Z góry dzięki :)
Witam szikam w internecie info na temat VAT-u na suplementy w/g nowych zasad. Moze wie ktos z was gdzie znajde dokladne dane na ten temat (jaki suplement jak wysoko jest opodatkowany). Z gory dziekuje za pomoc.
Chodzi o NITROBOLON II moje pytanie jest takie co dokładniej znaczy że jest to suplement diety i nie nalezy stosować go jako zamiennik w diecie? Czy to znaczy że jeżeli nie mam diety to nie moge go stosować ? a co będzie jak nie mam jednak diety i bym go używał ? stałoby sie coś ? PoZDrO
Witam, zakupiłem sobie mono i thermo speed, bardziej chcialbym ten spalacz potraktowac jako przedtreningowke. Czy suplement na spalanie tkanki tluszczowej nie przeszkodzi mi w budowaniu masy mięsniowej? Mam niewielki nadmiar tkanki tłuszczowej więc mógłbym skorzystać przy tym z mozliwosci tej odzywki. Jak w tym wypadku dawkowac thermo speeda.
Witam, posiadam L-Carnitine z SFD...kilka razy była używana, opakowanie szczelnie zamykane...jednak gdy po dłuższej przerwie od treningu ponownie otworzyłem opakowanie (L-Carnitine w kapsułkach, plastikowe opakowanie) poczułem taki jakby kwaskowy zapach? Dodam, że suplement posiada datę ważności do przyszłego roku...stosować czy nie?
Ziomek stara pracuje w jakiejś fabryce gdzie zajmują się odzyskiwaniem z plazmy bydlęcej białka (tego używam się także poźniej przy produkcji wędlin żeby miały odpowienią ilość białek) i jestem ciekawy czy takie białko nada się jako suplement? Spotkał sie ktoś z tym ? Konsumował ktoś ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mam 15 lat ważę 57 kg wzrost 171. Na dole zdjęcie :) Chciałbym sie wyrzeźbić i spalić tłuszczyk :) Może jakiś suplement doradzicie :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8a1250da1aae4395a4f3d98ae8973bda.jpg
Czy mógłby mi ktoś napisać jakie ma działanie ten suplement? https:// Czytałem że od kilku lat jest nie dostępny w Europie (nie wiem z jakiego powodu, czyżby zostało uznane to za doping?). A tym czasem wisi sobie jak gdyby nigdy nic w legitnym sklepie internetowym. Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2019-09-14 19:08:47
Cześć. Nie wiem czy to odpodnij dział. potrzebuje jakiegoś taniego preparatu który by mnie pobudził. Non-stop jestem śpiący, 8h snu to dla mnie jest mało, a przecież nawet tych 8 nie jestem wstanie dostarczyć organizmowi. Znacie moze jakiś dobry, a tani suplement ?
Jest jakiś Suplement który daje szybsze i większe efekty niż nitrobolonII, i mniej więcej w takiej samej cienie, mniej więcej do 130 zł?. Druga część pytania, w jakim według was wieku najlepiej zaczynać chodzić na siłkę? Wypytuje tak, ponieważ jestem początkującym, i poza tym zdaje się na wasze doświadczenie.
witam czy mozecie mi doradzic jakiś suplement gdzie przybyje mi dużo siły? ,samej siły nie siły i masy tylko siły ,bo wiem ze kreatyna sie nie nada ba daje mase tez a ja chce tylko na siłe.
co sadzicie o Cell Pump'ie, bardzo jestem ciekawy waszych odpowiedzi, czy daje efekty przy dobrym treningu i diecie? prosze o ocene tych ktorzy stosowali ten suplement.
Od pewnego czasu np. podczas wyciskania na ławce prostej/skośnej, przy opuszczaniu sztangi- przeskakuje mi coś w barku. Na co dzień nie mam z tym problemu, bark mnie nie boli. Dodam, że przed każdym treningiem się rozgrzewam. Może ktoś poleci jakaś maść na tego typu problem lub jakiś suplement?
Witam, szperam po forum i znalazłem takie coś jak Nutrabolics NOZ. czy jest to dobry suplement na 1 cykl? czy ma on jakies skutki uboczne i jak są efekty po nim. Jak wygląda cykl na tym, czy trzeba pic tyle wody jak przy kreatynie? sorka z góry za takie głupie pytania;/ Będą sogi :) pozdro
WItam, jestem w trakcie układania diety i suplementacji. 15 min po treningu planuje wrzucić carbo 40gram i do tego 40g odżywki białkowej. Taki domowej roboty suplement post workout. Dodam ze moja droga do domu z siłowni trwa około 30 min marszu. Jaki czas po tym zjeść normalny posiłek? Sogi dam
witam, mam wrażliwe jelita, i tu moje pytanie, czy rodzaj kreatyny, tzn jabłczan monohydrat albo stak kreatynowy beda się różniły wpływem na moje jelita ? tzn czy lepszej jakości drozszy suplement, moze mi ich tak nie podrażniać ? chodzi mi o ekstra pierdy w zestawie :D z góry dzięki za opinie