Zanim coś napiszecie,to spójrzcie na datę kiedy temat była założony i kiedy był ostatni post na który macie zamiar odpisać,bo odkopujecie stare wykopaliska,a to nie forum archeologiczne.
Chciałem wyjaśnić pare spraw, które sam zauważyłem. Stare powiadomki nie działają, dlatego też pewnie macie problemy. Tematy w których mieliście powiadomki, automatycznie zostały włączone i otrzymacie z nich nowe powiadomki. Forum w końcu oferuje kolorowe czcionki oraz chodzi dużo lepiej (mam teraz limitonwagego net i maksymalny transfer to [...]
[...] staram sie coś tu napisać ale nawet nie moge wejdz do poszczególnych działów, błąd za błedem wyskakuje, zamula okrutnie jak coś już napisze to znów każe mi sie logować chociasz jestem zalogowany i znowu błąd. ps: jednak teoria że wszysko co stare jest lepsze sie sprawdza;-) mam nadzieje że w niedługim czasie bedzie można korzystać z forum:-?:-?
ja mam dane (znalezione gdzieś w necie) ale stare bo z 2004 roku, temat też nowy ale skoro nie ma odpowiedzi moze się przydadza, mianowicie: wzrost: 185 cm waga: 102 kg
[...] trochę teorii panowie : clom działa 5 dni co oznacza ,że jest 5 dni w naszym organizmie...dodanie kolejnej dawki na trzeci dzień od pierwszej stale daje w sumie 50% starej plus 100 nowej . clom bardzo długo metabolizuje się więc jak dajecie dzień w dzień 50mg to w efekcie w waszym organizmie spore dawki kumulują się , potem faktycznie [...]
Fajne są stare maszyny bez udziwnień i wodotrysków, konkretne ciężary i to że można nimi rzucać, ale uyebane ściany i podłoga już mi się nie podoba, Jak w poprzednim numerze MD napisał Dorian Yates, siłownia nie musi być brudna, żeby była hardcorowa, to ludzie tworzą klimat.
zabraniają, bo sami stare dziadki tuz przed niewskazane. w trakcie przygotowań, dlaczego nie? nie tylko nas to interesuje. warto zagladac do działu trenig http://www.sfd.pl/temat264249-strona1/
Chlopaki sie naprodukowali a to wszystko lipa czyli pic. //a za miesiąc wrzucę nowe fotki :) (tak w ogóle to te są stare i teraz wyglądam trochę inaczej )pozdrawiam //mowi wszystko.Faktycznie teraz pytalem sie mojej baby bo wyglada tak samo ile wazy 50kg przy wzroscie 160cm.50kg a 68kg jest roznica, cos jest nie tak.
[...] Natomiast co do magicznego systemu... NIE ma żadnego systemuma jeśli jest to jest to pewna idea/pomysł!Wyjaśniam. Taki przykład...Freddie Roach.Kiedyś był pytany o stare metody treningowe( rzeczone kopanie rowów,rąbenie drzewa8-)) i nie wiedział wogóle o co w nich chodzi...? Jaki z tego morał?Freddie jest tępy jeśli chodzi o trening [...]
Polecam 3atm, czasem na inną jazdę można wbić nawet ze 4, ale właśnie ważne, żeby nie przekroczyć limitu na oponie. I uważajcie na stare opony... Ściągnąłem kiedyś opone ze starego roweru, nie używaną od jakichś 2 lat i z braku innej zamontowałem sobie... Miała wytrzymać chyba 4,5atm czy coś koło tego. W każdym razie przy pompowaniu, na ok. 2,5atm [...]
[...] to grappling, ale chodziło mi o podkreślenie, że sztuki walki w czasach Bruce'a miały się całkiem dobrze. Zdefiniuj co to znaczy wg Ciebie całkiem dobrze ? Zerknij na stare walki dostępne na y2b, przypomnę też iż: Nie spodobało się to chińskim mistrzom, którzy wyzwali go na pojedynek z mistrzem stylu Białego Żurawia Wong Jack Manem. W [...]
[...] zostałem uświadomiony) teraz robie pełne ruchy i dużo wolniej niż kilka treningów wcześniej - efekty mam większe. Słowo kolejna określa nową rozpiskę przed słowem kolejna są stare wpisy z poprzedniej rozpiski a te pod to wpisy z nowej. Litera H jest od słowa HOLD:) duża oznacza, że praktycznie spierdzieliłem ostatnią serię (pod kątem techniki) [...]
[...] tę walkę w momencie w którym Blaydes zrobił Hunta. Najlepsze TDD vs. najlepsze zapasy, mocno kibicuje Juniorowi i nawet nie dlatego, że go bardziej lubię, tylko dlatego, że stare dobre sprawl & brawl jest bliższe memu sercu. W zasadzie ten pojedynek będzie odpowiedzią na pytanie, co jest rzeczywiście lepsze. Kto powiedział że JDS jest [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ponieważ jedząc 2 razy dziennie i o nienormowanych porach odkłada się tłuszcz przecież. showman dokładnie i pozatym jest się bardziej głodnym jedząc 2-3 posilki macie stare info... ale zawsze mozecie szybko to nadrobic http://potreningu.pl/articles/4492/szesc-posilkow-dziennie--hit-czy-sposob-na-biznes [...]
[...] jakieś ocenianie, bawienie sie słowem, rozpatrywanie kto ile wysyła ile przeczytał... nawet jak było by w moich wskaźnikach artykułów jeden albo dwa a moja ankieta słaba jak stare gacie to i tak pamiętajcie o jednym: każdy z WAS był kiedyś sucharem i albo będzie się naśmiewał albo włączy się kreatywnie w dyskusję. Kozakujcie tam gdzie was widać [...]
[...] Jak nie osiągnę założonego bf (10-12%) w 8tyg, to może dorzucę clen, lub przedłużę metę i provi do 12 tyg na stałej dawce. dziś zrobię zdjęcia, po 6-8 tyg wrzucę nowe i stare dla porównania zobaczymy jak to pójdzie. dziś pierwszy dzień diety. wpadnie/wpadło 60g wpc, 5 jajek, 600g kuraka, twaróg 250g tłusty, 400g brukselki, pół papryki, 200g [...]
Chyba właśnie się wyjaśniło dlaczego od pewnego czasu bardzo spadły ceny carbo olimpa i Bx. Zastanawia mnie czy za jakiś czas "stare" produkty nie znikną, a podstawowym będzie ów carbonox. Biniu: dla mnie też folia to podstawa.
forma super.... jakie masz rekordy siłowe? pytam z ciekawości Rekordy nam stare Klata - 95kg w tym roku. Mc - 140kg(ważyłam ok 62kg) Przysiad 110kg Plan do końca roku to 100kg na płaskiej bo ma na tablicy rekordów czuje się jak p***uś mając jako jedyna mniej niż sto. :/ fakt że jedyną kobieta bo panny są jakieś dziwne, żadnej nie chcesz się [...]