Tak przeglądałem stare tematy i znalazłem ten. Jeśli pomoże to właścicielowi to odświeżam.. http://www.sfd.pl/AZS_AWF_Wroc%C5%82aw_sekscja_Taekwondo-t640283.html
Myślę że forum budowlane będzie lepszym wyjściem, szamba nie mam ale u babci jest stare już ma kilkadziesiąt lat pewnie, zwykłe betonowe zrobione z drynien i ma się dobrze. Raczej gwarancji długiej na takie produkty nikt nie daje.
też byłem za granica ostatnio, jedyne co dobre to inny pieniądz, ale jesli chodzi o kobiety ... to stare polskie przyslowie sie nasuwa:-% "Tylko to dla chlopa polskiego dobre co polskie"(1932) upgrade ciąg dalszy(2008).."a jak jest młode i sie wali jak wicher to juz wogole ku.rwa za***iste:-%" :)
musiałbyś znacząco nabrać na masie żeby mogło to mieć wpływ na tatuaż, patrząc na Twój wiek lepiej jednak będzie się wstrzymać ;-) Wiesz co to konto jest stare i mój wiek wynosi 17 za 5 miesięcy będzie 18 :P Na razie ważę 60 kg a będę chciał dobić do 85-90 kg ;P
No i co chlopakowi wode z mozgu robicie? Nabijacie sie? Nie wstyd wam stare skoksowane konie? Zadne ulam, zadne wiertarka. Kladziesz na lyzeczke i podgrzewasz nad gazem...szklo paruje i na lyzeczce zostaje koks. Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2009-04-17 14:56:21
Jeżeli piszesz do mnie to widać że mam stare dane w profilu. Na dodatek napisałem że mam 17 lat co jest moja pomyłka. Obecnie mam lat 18 72 kg wagi 172 wzrostu jestem niski i nie chodzi mi o jak największą masę bo wtedy będę wyglądał jak kulka:) co do redukcji to chodzi mi jedynie o podkreślenie mięśni ale też o ich jakiś tam wzrost
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Sorry ale to stare musze to usunac, obecnie waze 74kg, a o co ci konkretnie chodzi ? A po co mi twarog z oliwa skoro mam juz wystarczajaca ilosc tluszczu?