stare

Polecam przeczytać serie z ciągu "Trenuj z nami cyklicznie" ,dość stare tematy ale tam było kilka różnych planów ACT(w zależności od dostępu do sprztęu), kolejne tematy był z planami na robienie masy a dalej wiadomo rzeźbionko i wytrzymka. Jeśli pójdziesz śladem tych tematów to start będziesz miał całkiem udany. Plany treningowe są, [...]

Te plany z tej stronki są stare i nie aktualne. Stamtąd bierz tylko pojedyńcze ćwiczenia nie całe plany. Nie chodzi o czas pojedynczego treningu tylko o czestotliwość treningów. Zrób przerwe 1 tydzień i zacznij FBW czyli trening całego ciała. Jest to 5/6 ćwiczeń i nie zajmie więcej niż godzine. EDIT: [...]

widziałem stare foty było dobrze teraz jest super

No ja mam nadzieje jednakowo że się nie zmienią;) Jest takie stare mądre powiedzenie - Czym skorupka nasiąknie za młodu...tym na starość trąci'' "Nasiąkanie za młodu" to nic innego, jak wyrabianie pewnych nawyków i cech charakteru u młodego człowieka-więc trzymam kciuki Zouzelina - trzeba mieć trochę nadziejii i wiary że nie wszyscy [...]

50kg na serie 8pow ale nie robie barkow nie cierpie tego btw kto wykopuje takie stare tematy Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2007-03-03 15:16:08

No witam moje gg to 1402507 ;) Wysłałem już prośbe o odblokowanie konta na allegro. Co do wysyłki to wogole sie w tym nie interesuje ale ponoć masterlink ma bardzo ciekawe oferty w granicach 20-30 zł ( chyba nie wiem moga to być stare dane)

masz stare dane przemas Zmieniony przez - penthaus w dniu 2006-09-03 15:30:30

[...] są obecnie hodowane w tak koszmarny sposób(faszerowane antybiotykami, chemią, hormonami wzrostu, itp.), że jedząc mięcho przyswajasz więcej toksyn niż jakbyś zjadał stare części samochodowe (dotyczy to również tak popularnych wśród kulturystów kurczaków). Ja od sześciu lat jestem jaroszem (jem nabiał, piję mleko) i powróciłem na siłkę po [...]

Ja pitolę śmiesznie jest oglądnąć stare fotki, teraz siłka wygląda "trochę" inaczej:) koło weekendu wrzucę fotki

to tylko stare mity jakie to jajka niezdrowe etc ;-) j/w

[...] to jest ?! Koleś: Pies Ci się zesrał ! Panna: PLUSZOWY KUR-WA ?!!!?!!? -------------------- Koleś lat 45, żona, dzieci, po 20 latach niepalenia, postanowil przypomniec sobie stare, dobre, hipisowskie czasy. Zadzwoni do kumpla: - czesc Stefan, masz może sprzedać troche grasu? - w sumie nie sprzedaje, ale po starej znajomości... Koleś pojechał, [...]

[...] 3 w kung fu i vice mistrzem w ju jitsu kocham sztuki walki siedze w tym od dziecka dzo wszystkiego dochodziłem sam sam w domu trenowałem bez trenera sam cwiczyłem nowe i stare ciosy na treningach byłem zawsze najlepszy wiec nie mowicie ze nie mozna potrafic sie nauczyc w domu polecam sie uczyc w domu bo to jest najlepszy sposob na wyuczesie [...]

[...] 3 w kung fu i vice mistrzem w ju jitsu kocham sztuki walki siedze w tym od dziecka dzo wszystkiego dochodziłem sam sam w domu trenowałem bez trenera sam cwiczyłem nowe i stare ciosy na treningach byłem zawsze najlepszy" Taa... Hm... A nie nazywasz się przypadkiem Emilio Bevilacqua? Bo to taki nasz "ulubieniec" tutaj w Italii. Z [...]

temat w sumie zamierzchły - ale z drugiej strony lepiej, że gostek czyta stare tematy niż miałby po raz kolejny pytać o to samo

Te posty chyba sa stare bo juz od paru tygodni tak nie pisze to lepiej spójrz na date

Stare polskie przekonanie - przecież nie idę do biura, więc nie muszę myć zębów ;-) Trochę śmieszne, ale w 100% prawdziwe ;-) Polacy są bardzo dziwnym narodem - wszystko robimy na pokaz. Niestety.

Po pierwsze to trzeba wyleczyć wszystko co jest do wyleczenia a dopiero później wybielać. Po wybielaniu wymienić wszystkie stare plomby na nowe.

[...] nie potrafią się nawet sensownie wypowiedzieć!!!A jak coś jest nie po ich myśli to pokazują swoją przewage fizyczną i zaczynają sięgać po najprostsze wyzwiska jakie przychodzą jemu do głowy(o ile cokolwiek przychodzi do tej głowy)... Dziękujemy Ci bardzo!!! P.S.Perfect wrzuć jakieś foty po redukcji bo te już są troszku stare Pozdrawiam...

po co tak odswiezasz wszystkie stare tematy :o ?

Nauczycielki biologii, stare lekarki w przychodniach i dziennikarze - to wszystko ich wina